Krõbedad paneeritud kanakotletid

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Praetud kanakotletid on ühed lihtsamad ja kiiremad road, mis sobivad ideaalselt nii igapäevaseks kasutamiseks kui ka erilisteks sündmusteks. Väikese loovusega saate kana maitset ja krõbedust minimaalsete koostisosadega varieerida: asendage lihtsalt riivsai mis tahes krõbeda asjaga, mida sahvrist leiate, näiteks hommikusöögihelbed, kringlid, kreekerid või krõpsud.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 966, rasva koguhulk 28 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 44 G., süsivesikud 136 G., kiudaine 6 G., kolesterool 129 mg naatrium 2152 mg suhkur 4 G.
Kalorid 966, rasva koguhulk 28 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 44 G., süsivesikud 136 G., kiudaine 6 G., kolesterool 129 mg naatrium 2152 mg suhkur 4 G.
Koostisosad:
- 1 suur muna
- 2–4 tassi purustatud hommikusöögihelbeid, kreekereid, kringleid või krõpse
- 4 kanakotletti (umbes 100 g igaüks)
- 1/3 tassi taimeõli
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Klopi muna madalas kausis lahti. Pane paneeringusegu eraldi madalasse kaussi. Maitsesta kana soola ja musta pipraga. Kasta kana munasse, lase liigsel rasval nõrguda ja kata seejärel paneeringuseguga, vajutades kindlalt, et see igast küljest kinni jääks. 2. samm
- Kuumuta taimeõli suurel mittenakkuval pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Prae kanakotlette, kaks korraga, kuni need on krõbedad ja läbi küpsenud, 4-5 minutit mõlemalt poolt, vajadusel reguleerides kuumust, kui nahk pruunistub liiga kiiresti. Tõsta kotletid paberrätikuga vooderdatud taldrikule nõrguma; puista peale soola.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Lastetoitude retseptid / Valmistoitude kalorisisaldus / Lihtsad ja kiired retseptid / Lihtsad kanaretseptid / Õhtusöök / Pearoad / Lind / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Praetud kanarindad riivsaias juustuga
Krõbedad paneeritud sealihakotletid chow chow'ga ja
Pekanipähklitega paneeritud kanarullid
Krõbedad paneeritud krevetid ürtidega ahjus
Kanakotletid praetud shishito paprikatega
Paneeritud kanakotletid
Krõbe paneeritud kana lisanditega
Parim paneeritud veiselihasteik
Krõbedas friikartulipannis kanapulgad
Tervislikud paneeritud sealiha kotletid
Parimad kana kotletid
Krõbedas paneeringus kanapulgad
Krõbedas paneeringus kanapulgad koos
Paneeritud sealihakotletid sooja lisandiga
Krõbedad paneeritud kanakotletid (Ket Diet)
Krõbedad kanakotletid
Paneeritud kanakotletid
Krõbedad paneeritud veisekarbonaadid
Toscana kanakotletid valgete ubadega
Kanapulgad vahvlikoorikus
Kana seente ja roheliste hernestega kreemjas kastmes
Paneeritud kanapulgad toortoiduga
Parmesani koorikuga kanakotletid
Paneeritud kanapallid juustuga
Kana kotletid
Paneeritud kanakoivad ahjus
Katsudon (praetud paneeritud sealihakotlett)
Kanakotletid juustupaneeringus rukola ja
Krõbedad ahjus küpsetatud kanapulgad
Maisilaastudega paneeritud kanakoivad
Küpsetatud kanarinnad juustupaneeringus
Kanakotletid sidrunite ja salveiga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






