Steik sinihallitusjuustuvõi ja sellerisalatiga

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Ülemine labasteik on lõige härja õlast, mille keskelt kulgeb pikk ribi. Grillimisel ribi pehmeneb ja steik ise muutub peaaegu sama pehmeks ja mahlaseks kui filee mignon, eriti kui seda grillida poolküpseks. Lihale kreemja ja hapuka maitse andmiseks eemalda steik kohe pannilt koos ettevalmistatud sinihallitusjuustuvõiga. See või, segatud murendatud sinihallitusjuustu ja hakitud peterselliga, sulab teie steigile maitsvalt. Serveeri kerge ja värskendava selleri, sibula ja ürtide salatiga, mis on maitsestatud sidrunimahla ja oliiviõliga.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 448, rasva koguhulk 31 G., küllastunud rasvad 12 G., valgud 34 G., süsivesikud 6 G., kiudaine 1 G., kolesterool 132 mg naatrium 448 mg.
Kalorid 448, rasva koguhulk 31 G., küllastunud rasvad 12 G., valgud 34 G., süsivesikud 6 G., kiudaine 1 G., kolesterool 132 mg naatrium 448 mg.
Koostisosad:
- 4 ülemise labaga steiki, igaüks kaaluga 170–200 g.
- Pool väikest punast sibulat, õhukeselt viilutatud
- 2 supilusikatäit Worcestershire'i kastet
- 1 spl kuuma kastet
- 2 spl soolamata võid, pehmendatud
- 3 supilusikatäit murendatud sinihallitusjuustu
- 3 spl hakitud värsket peterselli
- 4 varre sellerit, õhukeselt viilutatud
- 1 spl + 2 tl ekstra neitsioliiviõli
- 1 sidrun
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Leota sibularõngaid külmas vees umbes 10 minutit. Torka steikidesse kahvliga augud ja maitsesta soola ja musta pipraga. Sega ahjuplaadil Worcestershire'i kaste ja terav kaste, lisa steikid ja keera need täielikult läbi. Pane kõrvale, kuni valmistad võid ja salatit. 2. samm
- Sega väikeses kausis kokku või, sinihallitusjuust ja 1 supilusikatäis peterselli. Maitsesta soola ja pipraga. Nõruta sibulad ja patsuta kuivaks, seejärel sega need teises kausis selleriga, 1 supilusikatäie oliiviõli ja ülejäänud 2 supilusikatäie peterselliga. Riivi poole sidruni koor sellerisalati peale ja pigista kogu mahl välja. Maitsesta soola ja pipraga ning sega läbi. 3. samm
- Kuumuta suur malmpann kõrgel kuumusel, lisa ülejäänud 2 teelusikatäit oliiviõli ja prae steike 3-5 minutit, kuni need on altpoolt pruunistunud. Pööra ümber ja jätka praemist veel 3-5 minutit, et liha oleks poolküpse. 4. samm
- Tõsta liha taldrikule ja lase 5 minutit seista. Puista peale sinihallitusjuustuvõid ja serveeri sellerisalatiga.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Õhtusöök / Pearoad / Liha / Köögiviljad ja seened / / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Grillitud veiselihafilee krevettide ja Rooma salatiga
Surfi- ja muruõhtusöök kahele
Vürtsika võiga ja küpsetatud praad
Steik maisi, kartulite ja küüslauguga
Londoni grillsteik tomatisalatiga ja
Praad ahjus
T-bone-steik chipotle võiga ja
Flank-steik gochujangi kastmes salatiga
Aasiapärane steik friikartulitega
Praad õhufritüüris või ja küüslauguga
Seesamikoorega veiseliha ja tofu edamame salatiga
Bavette'i steik
Grillitud filee mignon steik suvise salatiga
T-bone'i steik pannil
Praetud steik kreemja spinatiga
Steik kartulisalati ja rantšokastmega
Grillitud steik kikerherne- ja koriandrisalatiga
Côte de boeuf steik kahele
Praetud sealiha praad leiva ja salatiga
Grillitud Buffalo seeliku praad praetud
Grillitud steik Kreeka maisisalatitega
Pannil praetud steik mangoldi salatiga
Lihtsad praadiõhtusöögi retseptid
Steik tabbouleh salatiga
Londoni grillsteik ürdivõiga
Glasuuritud lõhesteik
Flanki praad rosmariini ja rukola salatiga
Grillitud steik papaiasalatiga
Veiselihafilee Bloody Mary marinaadis
Grillitud veiseliha steik pärl odraga
Veiselihafilee rukolasalati ja
Veiselihafilee ubade ja kapsaga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






