Hummus

Köök:Ida-,Juudi,
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8–10
Katie Lee klassikalise hummuse retsepti ilu seisneb selles, et see on valmistatud konserveeritud kikerhernestest, mis välistab kuivade kikerherneste aeganõudva leotamise ja keetmise. Järgige retsepti ja töötle hummus köögikombainis, et tagada ühtlane konsistents.
Koostisosad:
- 2 purki (425 g igaüks) kikerherneid (kurna, pane vedelik kõrvale)
- 1/4 tassi värskelt pressitud sidrunimahla
- 1/2 spl seesami tahinipastat
- 1 tl jahvatatud köömneid
- 2 küüslauguküünt
- 1/2 tassi oliiviõli, pluss veel serveerimiseks
- 1 teelusikatäis jämedat soola
- Suitsutatud paprika serveerimiseks (valikuline)
- Hakitud köögiviljad (porgand, seller, paprika) ja pita krõpsud, esitamiseks
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
kikerherned, pita krõpsud, porgand, seller, magus pipar, seesam, küüslauk, sidrunimahl, köömned, paprika
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Pane kikerherned köögikombaini, lisa sidrunimahl, seesamipasta, köömned ja küüslauk ning vahusta ühtlaseks massiks. Seadme töötamise ajal vala aeglaselt õhukese joana õli sisse.
Lisa sool ja vahusta, kuni segu on täiesti sile. Kui see on liiga paks, lisa 2 supilusikatäit korraga kõrvale pandud kikerhernevedelikku, kuni saavutad soovitud konsistentsi.
2. samm - Serveerimiseks tõsta hummus serveerimiskaussi ja nirista peale veidi oliiviõli. Kaunista suitsupaprikaga (kui kasutad) ja serveeri köögiviljade ja pitaleivakrõpsudega dipikastmeks.
Hoidke ülejäänud hummust õhukindlas anumas külmkapis kuni 5 päeva..
Hääled: 8
Retsepti autor - Katie Lee on Ameerika toidukirjanik ja telesaadete toidukriitik.
Kategooriad
retsept / Külmad toidud / Eelroad / Suupisted kastmetega / Köögiviljade eelroad / / Araabia köök / Juudi köökSarnased retseptid
Kõrvitsa- ja hummus
Hummus bataadiga
6 hummuse valikut
Peedihummus
Röstitud kõrvitsa hummus
Hummus rohelise ja punase pestoga
Hummus röstitud magusate paprikatega
Hummus röstitud kikerhernestega
Hummus survepliidis
Parim hummus
Hummuse "kolmik"
Hummus avokaadoga
Lihtne hummus
Kreemjas hummus
Kikerherne hummus
Röstitud porgandi hummus
Kikerherne ja paprika hummus
Hummus tšillipipraga
Kiire hummus
Peedi ja tahini hummus
Peedihummus mündiga
Kõrvitsahummus röstitud küüslauguga
Hummus kõrvitsaga
Kreeka hummus
Pitsa maitsega hummus
Buffalo tiivad Hummus
Edamame hummus
Musta oa hummus
Valge oa ja röstitud baklažaani hummus
Klassikaline hummus
Kikerherne hummus aeglases pliidis
Kodune hummus
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Suppide kastmed
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






