Retseptid   Supid   Tankimine   Liha   

Kanasupp munadega


Kuidas valmistada - kanasupp munadega
Köök:Hiina keel,
Aeg: 1 tund.
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Kanasupp munadega - üksikasjalik retsept.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 206, rasva koguhulk 8 G., küllastunud rasvad 2 G., valgud 22 G., süsivesikud 12 G., kiudaine 1 G., kolesterool 176 mg naatrium 320 mg suhkur 1 G.


Koostisosad:

  • 250 g kanarindafileed, lõigatud väikesteks kuubikuteks
  • 4 spl maisi- või kartulitärklist
  • 4 tassi kergelt soolatud kanapuljongit
  • 4 sulge roheline sibul, lõigatud suurteks pulkadeks
  • 1 (2,5 cm) ingverijuurt, kooritud ja õhukeselt viilutatud
  • 2 spl sake'i või kuiva šerrit
  • 1 tl tumedat seesamiõli
  • Soola ja värskelt jahvatatud pipart
  • 3 suurt muna, hästi lahtiklopitud
  • 1 kobar vesihein
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Vala kanapuljong pannile, lisa ingver ja roheline sibul ning lase keema tõusta. Hauta kaane all 20 minutit. Tõsta tulelt, eemalda ingver ja roheline sibul ning kurna suurde kaussi. Vala puljong tagasi pannile ja lisa sake.
  • 2. samm
  • Samal ajal sega kausis kana seesamiõli, 1 supilusikatäie maisitärklise, 1/2 tl soola ja 1/2 tl pipraga.
  • 3. samm
  • Lahusta ülejäänud 3 supilusikatäit maisitärklist 1/4 tassi külmas vees. Lisa maisitärklis puljongile ja keeda keskmisel kuumusel segades, kuni see pakseneb, umbes 4 minutit.

    Lisa kana ja prae 1-2 minutit. Vala õhukese joana pidevalt segades sisse lahtiklopitud munad ja seejärel lisa vesihein.

Hääled: 4

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud