Spinati ja seente võileivad edaspidiseks kasutamiseks

Keerukus: kergesti
Kogus: 6 võileiba
Need maitsvad hommikusöögivõileivad on täidetud klassikalise spinati ja seentega omletiga. Neid võileibu saab ette valmistada, sügavkülmutada ja seejärel iga päev paar tükki üles soojendada, et nautida neid ilma omleti valmistamise ja võileibade kokkupanemiseta. Neid saab üles soojendada mikrolaineahjus või ahjus. Teie võileivad maitsevad värskelt, justkui oleksid need just valmistatud. Omletijääke saab lisada praetud riisile või hommikusöögiburritodele.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 114, rasva koguhulk 7 G., küllastunud rasvad 2.5 G., valgud 6.5 G., süsivesikud 8 G., kiudaine 1 G., kolesterool 86 mg naatrium 146 mg suhkur 1 G.
Kalorid 114, rasva koguhulk 7 G., küllastunud rasvad 2.5 G., valgud 6.5 G., süsivesikud 8 G., kiudaine 1 G., kolesterool 86 mg naatrium 146 mg suhkur 1 G.
Koostisosad:
- Toatemperatuuril soolatud võid panni määrimiseks ja leivale määrimiseks (valikuline)
- 10 suurt muna
- 0,5 tassi täispiima
- Ekstra neitsioliiviõli
- 220 g kreemiseid seeni, õhukeselt viilutatud
- 3 tassi spinatit (lõigatud varred)
- 6 viilu Šveitsi juustu (umbes 180 g)
- 6 inglise muffinit, lõigatud horisontaalselt pooleks
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 190 °C-ni. Pihusta 9 x 13-tollisele küpsetusvormile küpsetussprei või määri võid. 2. samm
- Kuumuta keskmisel-kõrgel kuumusel 1 supilusikatäis oliiviõli. Lisa seened ja prae aeg-ajalt segades, kuni need on närtsinud ja hakkavad pruunistuma, umbes 5 minutit. Lisa spinat, 1 teelusikatäis soola ja veidi värskelt jahvatatud musta pipart. Prae aeg-ajalt segades, kuni spinat hakkab närbuma, umbes 2 minutit. Tõsta pann tulelt ja lase jahtuda. 3. samm
- Suures kausis vahusta munad piima, 1 teelusikatäie soola ja maitse järgi värskelt jahvatatud musta pipraga. Sega ettevaatlikult jahtunud seenesegu hulka ja vala seejärel kõik ettevalmistatud küpsetusplaadile. Küpseta, kuni omlett on paisunud ja tahenenud, 15-20 minutit. Võta ahjust välja ja lase jahtuda. 4. samm
- Aseta inglise muffinid lõikepinnaga ülespoole küpsetusplaadile ja pintselda võiga, kui kasutad. Rösti ahjus kergelt 3-4 minutit. 5. samm
- Kui omlett on piisavalt jahtunud, et seda käsitseda, lõika suure küpsisevormiga (umbes 8,9 cm läbimõõduga) või klaasi äärega välja 6 ringi (omletijääkide kasutamise kohta vaata märkust). Väikese spaatli või võinoaga võta iga ümmargune omlett vormist välja ja aseta see inglise muffini alumisele poolele. Kata Šveitsi juustuviiluga ja aseta peale kuklipealsed. 6. samm
- Mähi iga võileib fooliumisse, aseta kilekotti ja külmuta kuni 1 kuu või külmkapis kuni 1 nädal.
7. samm
- Ülessoojendamiseks eemaldage võileib pakendist ja asetage see mikrolaineahjukindlasse taldrikule, mis on vooderdatud paberrätikutega. Kuumutage mikrolaineahjus 1–1,5 minutit, kuni juust on sulanud ja omletid on läbi kuumenenud. Teise võimalusena sulatage külmutatud võileib fooliumisse mähituna külmkapis üleöö ja seejärel küpsetage ahjus temperatuuril 220 °C (425 °F), kuni juust on sulanud, umbes 10 minutit.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Nõud edaspidiseks kasutamiseks / Lohutustoit / Lihtsad ja kiired retseptid / Kiired hommikusöögid / Hommikusöök / Pearoad / Munad ja piimatooted / Kiirtoit / Soojad võileivad / Võileivad / Toiduvõrgustik - retseptidRetseptikogud
Sarnased retseptid
Grillitud seenevõileivad
20 spinati retsepti, mida kindlasti proovida tahad
Kolmnurgad spinati ja fetaga
Praetud spinatiravioolid pestokastmega
Soojad võileivad juustu, spinati ja ricottaga
Tetrazzini kalkuni, spinati ja seentega
Soojad võileivad juustu, spinati ja artišokkidega
Burgerid küpsetatud portobello seente ja sinihallitusjuustuga
Grillitud lõhe seente ja spinatiga fooliumis
22 sügavkülmikusõbralikku toitu, mida saate kasutada
Panini spinati ja artišokkidega
Soojad võileivad singi, juustu ja seentega
Kiche seente ja spinatiga koorikul
Vahukoor edaspidiseks kasutamiseks
Spaetzle spinatiga
Kuum dipikaste spinati ja seentega
Pastavorm spinati ja seentega
Leivavorm spinati, seente ja juustuga
Shiitake seente liugurivõileivad
Praetud seened spinatiga
Odavad tervislikud retseptid
Seene-omleti võileivad
5 maitsvat tigu hommikusöögisaia retsepti
Kalkuni-, seene- ja spinati-kišš
Lõhe Wellington seente ja spinatiga
Kuumad iiri juustuvõileivad
Manicotti spinatiga
Küpsetatud munad seente ja spinatiga
Seente ja spinatiga täidetud kanarinnad
Lasanje leiva, seente ja spinatiga
Muna- ja spinativõileivad
Korma seente ja spinatiga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad












