Retseptid   Kiirtoit   Võileivad   Eelroad   Võileivad   Munadest   

Seene-omleti võileivad


Kuidas teha - seene-omleti võileibu
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Maitsva ja toitva hommikusöögi saamiseks prae seente ja juustuga täidetud prantsuse omlett ning serveeri seda sinepiga määritud kuklil nagu võileiba. Täidise valmistamiseks prae seeni oliiviõlis, seejärel lao need kihiti õrna prantsuse omleti peale, puista peale riivitud Gruyère'i juustu ja voldi need kirja moodi kokku, et juust sulaks. Pann peaks olema piisavalt lai, et mahutada suur omlett, mis on piisavalt suur nelja portsjoni jaoks. Serveeri võileibu värskendava ja mahlase frisée-salati, mis on segatud värskete seente ja vinegretiga.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 500, rasva koguhulk 32 G., küllastunud rasvad 12 G., valgud 25 G., süsivesikud 34 G., kiudaine 5 G., kolesterool 423 mg naatrium 1193 mg suhkur 7 G.


Koostisosad:

  • 8 suurt muna
  • 2 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
  • 220 g šampinjone, väga õhukeselt viilutatud
  • 2 supilusikatäit soolamata võid
  • 1 tass riivitud Gruyère'i juustu (umbes 60 g)
  • 4 brioche-saiakest, horisontaalselt pooleks lõigatud
  • Serveerimiseks Dijoni sinep või Dijonnaise
  • 1 spl valge veiniäädikat
  • 1 tl hakitud värsket estragoni
  • 1 suur kamp rebitud friisalatit (umbes 8 tassi)
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Suures kausis klopi munad 1/2 teelusikatäie soolaga lahti. Kuumuta suurel mittenakkuval pannil kõrgel kuumusel 1 supilusikatäis oliiviõli. Lisa enamik seeni, pannes 1/2 tassi kõrvale, ja puista peale 1/4 teelusikatäit soola ja veidi jahvatatud musta pipart. Küpseta segades, kuni seened on kuldpruunid, umbes 5 minutit; seejärel tõsta taldrikule.
  • 2. samm
  • Pühkige pann puhtaks ja sulatage või keskmisel kuumusel. Lisage munad ja kuumutage silikoonspaatliga segades, kuni need on kergelt tahenenud. Puistake ülejäänud toored munad pannile ja ärge segage enne, kui omlett on põhjas tahenenud, umbes 5 minutit.
  • 3. samm
  • Tõsta tulelt ja puista peale juustu. Laota praetud seened omleti keskele ja murra küljed keskele kokku. Tõsta omlett lõikelauale ja lõika ristipidi neljaks tükiks. Määri kuklitele sinepit ja aseta omlett neile.
  • 4. samm
  • Suures kausis klopi kokku äädikas, estragon, ülejäänud 1 supilusikatäis oliiviõli, 1/4 teelusikatäit soola ja näpuotsatäis musta pipart. Lisa friikartul ja kõrvale pandud seened; sega läbi. Serveeri võileibadega.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud