Pannkoogid jogurtiga


Kuidas teha hapupiima pannkooke
Köök:Ameerika,
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Alusta pühapäeva kohevate kuldpruunide pannkookidega, millele on niristatud siirupit ja võid. Need pannkoogid on valmistatud hapupiimaga ning on eriti pehmed ja õhulised. Tainast on uskumatult lihtne segada: sa ei pea isegi kõiki tükke eemaldama; mida vähem tainast kloppida, seda parem on pannkookide tekstuur.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Portsjoni suurus: 1 portsjon 8-st
Kalorid 218, rasva koguhulk 9 G., küllastunud rasvad 4 G., valgud 7 G., süsivesikud 27 G., kiudaine 1 G., kolesterool 64 mg naatrium 279 mg suhkur 3 G.


Koostisosad:

  • 1,5 tassi premium-jahu
  • 0,5 tassi täisteranisujahu
  • 1 teelusikatäis viinakivikoort
  • 1 teelusikatäis söögisoodat
  • 0,5 tl soola
  • 2 suurt muna
  • 1 ja 3/4 tassi hapupiima või keefirit
  • 1,5 tl suhkrut
  • 4 supilusikatäit soolamata võid, sulatatud, pluss lisa serveerimiseks
  • Taimeõli praadimiseks
  • Vahtrasiirup serveerimiseks
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Keskmises kausis klopi kokku kogu jahu, viinhape, söögisooda ja sool. Suuremas kausis klopi kokku munad, hapupiim ja suhkur vahuks, seejärel lisa sulatatud või. Lisa jahusegu ja sõtku ühtlaseks. Tainas on paks; pole hullu, kui sinna jääb paar tükki.
  • 2. samm
  • Kuumuta suur pann keskmisel kuumusel. Määri kergelt taimeõliga. Vala iga pannkoogi jaoks 1/4 tassi tainast pannile ja levita lusika seljaga laiali, moodustades 12–15 cm läbimõõduga ringi.
  • 3. samm
  • Küpseta, kuni pinnale tekivad mullid ja servad hakkavad pruunistuma, umbes 4 minutit. Pööra pannkoogid ümber ja küpseta kuldpruuniks veel 2-3 minutit. Korda ülejäänud taignaga, pintseldades panni taimeõliga.
  • 4. samm
  • Serveeri pannkooke või ja vahtrasiirupiga.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud