Aeglase pliidi sealiha hautis hominy maisiga

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Valmista maitsev Mehhiko stiilis hautis tükeldatud sealiha õlast, mis on hautatud aeglases pliidis koos praetud maisiroogadega kanapuljongi, rohelise salsa (salsa verde) ja poblano paprikate kastmes. Roheline salsa on traditsiooniline Mehhiko kaste, mis on valmistatud tomatillodest. Selles retseptis kasutatakse poest ostetud salsat. Hautise paksendamiseks lisa lihale praadimise ajal maisitortilla tükke. Serveeri sealihahautist viilutatud värske avokaado, Rooma salati, hapukoore ja soojade maisitortilladega.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 684, rasva koguhulk 23 G., küllastunud rasvad 7 G., valgud 41 G., süsivesikud 73 G., kiudaine 16 G., kolesterool 112 mg naatrium 1898. aastal mg suhkur - G.
Kalorid 684, rasva koguhulk 23 G., küllastunud rasvad 7 G., valgud 41 G., süsivesikud 73 G., kiudaine 16 G., kolesterool 112 mg naatrium 1898. aastal mg suhkur - G.
Koostisosad:
- 0,7 kg kondita sealiha õla, lõigatud 2,5 cm tükkideks.
- 2 purki (425 g) loputatud maisikrõpse
- 2 tassi kergelt soolatud kanapuljongit
- 1 purk (400 g) rohelist salsat
- 2 poblano paprikat, seemnetest puhastatud ja hakitud
- Pool hunnikut värsket koriandrit, jämedalt hakitud, pluss lisa serveerimiseks
- Jäme sool
- 10 maisitortillat, läbimõõduga 15 cm.
- 1/4 tassi hapukoort
- 1 Rooma salati süda, hakitud
- 1 avokaado, kuubikuteks lõigatud
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
sealiha õlg, mais, puljong, salsakaste, poblano pipar, koriander, tortilla, hapukoor, Rooma salat, Avokaado
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Sega 6-liitrises aeglases pliidis sealiha ja maissirisu kanapuljongi, rohelise salsa, poblano paprikate, koriandri ja 1/2 teelusikatäie soolaga. Rebi 2 tortillat väikesteks tükkideks, lisa aeglasesse pliiti ja sega. Kata kaanega ja hauta tasasel tulel 7 tundi. 2. samm
- Kuumuta ülejäänud 8 tortillat pakendi juhiste järgi üles. Serveeri iga hautiseportsjonit hapukoore, salati, avokaado, koriandri ja soojade tortilladega.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Tervislik toitumine / Kiudainerikkad toidud / Gluteenivabad road / Valmistoitude kalorisisaldus / Multikeetja / Pearoad / Teraviljad, kaunviljad / Liha / Köögiviljad ja seened / Paksud supid ja hautised / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Lihtsad aeglase pliidi retseptid
Aeglase pliidi veiseliha Bok Choy'ga
Aeglase pliidi veiseliha ja manioki hautis
Hautatud veiseliha porgandi ja kartulitega
Lisa lihtsalt vett: retseptid lõunaks tööl
Itaalia veiselihahautis
Sealiha ja rohelise tšillipipra hautis
Aeglase pliidi sealiha carnitas
Kõrvitsa- ja maisisupp
Lisa lihtsalt vett: Mehhiko kanasupp
Pappardelle pasta sea- ja vasikaliha raguga
Kiired ja lihtsad sealiha retseptid
Tervislikud multikeetja retseptid
20 soojendavat kanasupi retsepti
Kanasupp metsriisi ja maisirooga
Brunswicki hautis
Krevettide, ubade ja kapsa roheliste hautis
Kana tšilli röstitud maisi ja kõrvitsaga
Tex-Mex kana- ja maisisupp
Pappardelle pasta veiseraguuga
Vürtsikas sealiha ja bataadihautis
Aeglase pliidi kana nacho supp
Aeglase pliidi supid ja hautised
Aeglase pliidi sealiha hautis
Aeglase pliidi ananass
Maroko kalkunihautis aeglases pliidis
Kariibi mere lihahautis aeglases pliidis
Valge tšilli hakkliha ja maisiga
Siidine hautis
Aeglase pliidi Kuuba võileib
Aeglase pliidi Kariibi mere veiselihahautis
Rohelise tšillipipra hautis sealihaga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






