Munapuder ja peekon sobivad ideaalselt hommikusöögiks, aga seda klassikalist kooslust saab nautida ka toeka lõuna ajal, kui need kaks koostisosa kombineerida toeka ja maitsva Aasiapärase praetud riisiga. See sisaldab ka porgandeid, loe edasi
Riis, munad, suhkruherned, porgandid, sink, peekon, sojakaste, austrikaste, roheline sibul...
Traditsiooniliste vürtside asemel võib keedetud riisi maitsestada tomatiga. See on huvitav lisand liharoogadele. Enne keetmist prae riisi taimeõlis koos värske tomati, sibula ja küüslaugu püreega, kuni peaaegu kogu riis on küps. loe edasi
See maitsev ja täitev taimetoitlaste burrito on sõna otseses mõttes täis valku ja tervislikke kiudaineid. Selle aluseks on keedetud riisi, mustade ubade (või neerude) ja tofu tükkide segu, mis on praetud aromaatse sazoni maitseainega. Riisi saab keeta - loe edasi
Riis, neeruba, punased oad, mustad oad, tofu, tortilla, pepper jack juust, salsa, Rooma salat...
Aeg:40 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 498
Odavatest härjasabadest saab maitsva hautise. Nende kindel tekstuur sobib ideaalselt pikaks hautamiseks veisepuljongi ja punase veini segus koos rohkete vürtside ja köögiviljadega. Saadud liha saab... loe edasi
Riis, kartulid, porgandid, Vidalia sibulad, tomatikaste, Worcestershire'i kaste, punane vein, küüslaugupulber, must pipar, loorberileht, basiilik, pune...
Aeg:2 tundi 55 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4
See klassikaline kanasupp on uskumatult maitsev ja rikkalik, justkui oleks see tundide kaupa poetatud, aga tegelikult ei võta selle valmistamine kaua aega. Rikkaliku maitse saamiseks on vaja vaid poest ostetud kanapuljongit ja selles hautamist... loe edasi
porgandid, seller, loorberileht, riis...
Aeg:55 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 157
See paks ja toekas vormiroog sisaldab kanarinda, brokkolit, valget riisi ja ohtralt riivjuustu. Kõik on kihiti laotud, aga enne lisamist riis keedetakse, brokkoli blanšeeritakse, kana lõigatakse tükkideks ja segatakse kastmepõhise kastmega. loe edasi
Naturaalsed sealiha sisefilee kotletid on ideaalne koostisosa kiireks, maitsvaks ja eriliseks õhtusöögiks, mis sobib ideaalselt argipäeva õhtuks või perepeoks. Võite valida kondita kotlette, aga kondiga kotletid on... loe edasi
Neid Jaapani kanavardaid praetakse otse pannil. Kasutage mahlasemaid kanakoibi, ajades need koos rohelise sibulaga bambusvarrastele. Praege yakitorit, pintseldades mõlemat poolt ettevalmistatud... loe edasi
See toekas pühadevorm sisaldab seeni, brokolit ja keedetud riisi. Kõik koostisosad segatakse pannil kreemjas vürtsikastmes, seejärel asetatakse ahjuplaadile, puistatakse peale riivjuustu ja vorm... loe edasi
Nende kapsarullide eriline maitse tuleb magushapust tomatikastmest, mis on valmistatud püreestatud tomatitest äädika, suhkru ja praetud küüslauguga. Valmista see esimesena, kuna osa sellest kastmest läheb koos lihatäidisega... loe edasi
Küüslauk, püreestatud tomatid, veiniäädikas, suhkur, sibul, tomatipasta, punane vein, petersell, hakkliha, hakkliha, munad, riis, valge kapsas...
Need kapsarullid võluvad oma uskumatult rikkaliku maitsega kõiki, kuna täidis sisaldab lisaks hakkliha ja veiseliha segule praetud peekonit, suitsusinki, riisi ja aromaatseid vürtse, sealhulgas suitsutatud Ungari paprikat. Täidis on loe edasi
Tomatikastmes kapsarullid on toekas ja maitsev kodune roog kogu oma hiilguses. Neid on üsna lihtne valmistada, kuid kogu täidise hoolikas kapsalehtedesse mähkimine võtab aega. Et lehed oleksid painduvad ja elastsed, blanšeeritakse neid - loe edasi
Muutke tavaline keedetud valge riis maitsvaks Aasia-inspireeritud taimetoiduks, praadides seda köögiviljade ja munaga. Õhufritüür aitab teil riisi ideaalselt praadida ilma, et peaksite pidevalt pliidi ääres segama. Esiteks, ... loe edasi
Kui oled halva ilmaga kodus ilma värskete köögiviljade ja lihata, ava köögikapid ja kasuta olemasolevat, et valmistada maitsev Mehhiko stiilis vormiroog, mis meeldib kogu perele. Selle valmistamiseks vajad konserveeritud ube ja maisi. loe edasi
Taimetoitlastele sobiv versioon populaarsest Hiina-Ameerika roast, kindral Tso kanast. Kana asemel kasutatakse lillkapsast. Tükid kastetakse muna ja maisitärklise segusse, fritüüritakse ja seejärel segatakse... loe edasi
Maitsev ja tervislik, toekas supp, mis on valmistatud seentest, metsikust riisist ja viilutatud keedetud kalkunist. See on suurepärane lõunasöök pühadejärgsel päeval, kui saate röstitud linnu ülejääke kasutada uue roa loomiseks. Seened on hautatud - loe edasi
Korea stiilis praetud riisi saab serveerida liha kõrvale lisandina või tervisliku taimetoitlase pearoana. See on valmistatud keedetud riisist ning praetud peekon ja vürtsikas kimchi (hapukapsas) annavad sellele hulgaliselt ainulaadseid maitseid. loe edasi
Tüüpiline lõunaosariikide hautis, mille maitset täiustab Cajun'i maitseaine. See sisaldab kanapuljongis aeglases pliidis hautatud mustsilm-ube koos selleriga, sibula ja peekoniviiluga rikkaliku maitse saamiseks. loe edasi
Teriyaki lõhe küpsetatakse ahjus kõrvitsaviiludega ja serveeritakse aurutatud riisiga. See Aasiast inspireeritud roog on nii kiire ja lihtne valmistada, et saate sellega oma peret kostitada isegi argipäeva õhtul. Kaste lisab erilise maitse. loe edasi
kõrvits, seesam, riis, lõhe, teriyaki kaste, roheline sibul...
Aeg:35 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 530
Selle taimetoitlase pilafi valmistamiseks vajate pikateralist riisi, rohelist sibulat ja kanapuljongit, milles seda maitsva pilafi saamiseks hautada. Mõned purustatud kreeka pähklid lisavad lisamaitset, krõmpsuvust ja... loe edasi
See Aasiapärane vokiroog sisaldab lisaks riisile ja maisile ka eraldi praetud munaputru, rohelist sibulat, küüslauku ja vürtse. Maitse on väga keerukas ja rikkalik. Valmistamiseks vajate: loe edasi
Riis, mais, riisivein, maapähklivõi, munad, roheline sibul, küüslauk...
Riis on uskumatult maitsev, kui seda keeta mitte vees, vaid aromaatses kanapuljongis, mis on segatud hakitud koriandri ja küüslauguga. Ja kui see on valmis, sega hulka peeneks hakitud koriander. Maitse on väga vürtsikas ja... loe edasi
Kui sulle meeldib Aasia krevettide vokiroog, siis see maitsev supp meeldib sulle kindlasti. Sibul, porgand, ingver, shiitake seened ja singitükid praetakse kiiresti maapähkliõlis, sageli segades, seejärel kõik... loe edasi
See vormiroog ühendab endas hulgaliselt erksaid Mehhiko koostisosi, mis on kihiti küpsetatud juustukooriku all: tortiljad, roheline tomatillo salsa, keedetud riis, praetud tomatid ja sibul, praetud vürtsikas kana, loe edasi
Magus sojaglasuur muudab kanakoivad, köögiviljad ja riisi imeliseks Aasia roogaks. Glasuurile eriti hapukate ja vürtsikate nootide lisamiseks sega see riivitud küüslaugu ja riisiäädikaga. Hauta osa kastmest kanaga ja osa eraldi. loe edasi
See roog sobib hästi nii poest ostetud külmutatud riisiga kui ka eelmisest päevast üle jäänud keedetud riisiga. Kuumuta seda pannil koos praetud tofu tükkide, roheliste ubade ja mungoa idudega. Lisa austri- ja kalakastme segu ja... loe edasi
Austrikaste, kalakaste, suhkur, tofu, rohelised oad, küüslauk, riis, idandid, basiilik, roheline sibul, india pähklid, laim...
Aeg:40 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 590
See toekas lisand ühendab aurutatud valge riisi mahlaste ananassitükkide, maisitõlviku ja praemunaga. Kurkum lisab maitsva, päikeselise värvi, meeleolu tõstva maitse ja rõõmsa välimuse. Lastele see kindlasti meeldib! loe edasi
Mereandide riis on tüüpiline traditsioonilise Cajun'i köögi roog Ameerika Ühendriikide lõunaosas. Ja kui teile meeldib kuum ja vürtsikas toit, siis te ei pea pettuma. See, mis eristab seda enamikust sarnastest retseptidest, on Cajun'i maitseainete vapustav maitse ja aroom. Puistake seda ühele... loe edasi
Ülejäänud grillkanast ja keedetud riisist saab valmistada täiesti uue, tervisliku ja toitva roa, mis on täidetud Tex-Mex köögi iseloomulike maitsetega. See valmistatakse pliidil ja valmib ahjus... loe edasi
See maitsev ja täitev Aasia salat on valmistatud keedetud valgest või pruunist riisist, mida enne köögiviljadega segamist pannil praetakse. Selle peale pannakse riivitud porgandeid, lumeherneid, sellerit ja jääsalatit ning praetud... loe edasi
Ülejäänud keedetud valgest riisist saab valmistada maitsvat magustoidupudingut. Riisi keedetakse piimas vaniljeekstraktiga uuesti kreemjaks pudruks ja segatakse seejärel kohe murendatud valge riisiga. loe edasi
riis, valge šokolaad, piim, kirss...
Aeg:15 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 351
See tervislik taimetoitlaste burrito on lihata, kuid helde oakogus muudab selle valgurikkaks ja tšillipipra pulber annab sellele kergelt suitsuse maitse, nii et isegi lihasööjad ei igatse selle suupistega liha. Nende hulgas on: loe edasi
See taimetoit kasutab pannil praadimiseks sobivat kõva tofut. Eemaldage enne võimalikult palju vedelikku. Nõrutatud tofut praetakse oliiviõlis ja segatakse grillikastmega... loe edasi
Tofu, paprika, seller, riis, Cajuni maitseaine, grillikaste, roheline sibul, küüslauk...
Aeg:40 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 450
See toekas salat on valmistatud keedetud valgest riisist, mis on täis köögiviljarikkust ja erksaid Mehhiko maitseid. Sega riis salati, poolitatud kirsstomatite ja rohelise sibulaga. Lisa kerge... loe edasi
Riis, queso fresco, Rooma salat, kirsstomatid, kõrvitsaseemned, laimimahl, tšillikaste, agaavinektar, roheline sibul...
See maitsev pilafi retsept on tõeline päästerõngas, kui pead ära kasutama ülejäänud keedetud riisi. Keeda riisijahu ette ja sul ei kulu kaua aega, et sellest imeliselt tervislik ja maitsev roog valmistada. Sa pead vaid praadima... loe edasi
Õhukeselt ristisuunas viilutatud steik on suurepärane koostisosa toeka ja maitsva Aasia roa jaoks, mis valmistatakse vokitehnikas, kus kõiki köögivilju ja liha praetakse kõrgel kuumusel, sageli segades. See võimaldab köögiviljadel säilitada oma maitse. loe edasi
Pruun suhkur, sojakaste, tärklis, seesamiõli, veiseliha, roheline sibul, kurgid, hiina kapsas, porgand, ingverijuur, jalapeño pipar, riis...
Aeg:35 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 390
Maitsev lihavõttepirukas magusa vahustatud ricotta, apelsinikoorte ja pehme keedetud riisi täidisega. Männipähklid pakuvad õrnale täidisele meeldivat kontrasti. Piruka põhi on valmistatud mitmest filotainalehest, mis... loe edasi
Bibimbap on kogu maailmas populaarseim ja äratuntavaim Korea rahvusroog. See koosneb kuumast riisist, mille peal on värviliste köögiviljade ja liha kuhjad, mis on asetatud kroonlehtede sarnaselt, mille keskel on toores munakollane. Serveeritakse - loe edasi
Veiseliha, riis, shiitake seened, spinat, punane kapsas, kimchi, ingverijuur, porgand, tšillihelbed, roheline sibul, õunasiidriäädikas, tšillipasta, munad...
Aeg:2 tundi 45 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4
Valmista Aasia stiilis riis hakklihast, seentest ja ingverist ning serveeri seda suurtest seenekübarast valmistatud kaussides. See on maitsev ja väga kiire eelroog, eriti kui kasutad eelkeedetud riisi. Kõik, mida pead tegema, on see praepannil üles kuumutada. loe edasi
Šampinjonseened, hakkliha, ingverijuur, riis, roheline sibul, küüslauk...
Kui Jaapanis ja teistes Aasia riikides serveeritakse edamame-ube õllesnäkina või kasutatakse magustoitude koostisosana, siis läänes tarbivad seda toodet kõige sagedamini terviseteadlikud sööjad. Lõppude lõpuks on noored sojaoa kaunad - loe edasi
riis, shiitake seened, edamame oad...
Aeg:55 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 303
Täidlast ja maitsvat Mehhiko burritot saab valmistada hommiku-, õhtusöögiks või toekaks vahepalaks. Kuna burritod on kiirtoit, saab peaaegu kõiki koostisosi ette valmistada. Külmutatud keedetud riis ja mais, - loe edasi
Kui hautad veiseliha aeglases pliidis survepliidi seadistusel, ei võta see rohkem kui tund aega, eriti kuna see meetod nõuab abaosast kõvemat veiselihatükki. Tulemus on väga pehme ja... loe edasi
Adobo on traditsiooniline Filipiinide roog ja küpsetusviis, kus liha praetakse või hautatakse sojakastmes, äädikas ja vürtsides. Saate kodus valmistada lihtsustatud versiooni kana-adobost ja aeglane pliit muudab selle... loe edasi
kanakoivad, sojakaste, suhkur, küüslauk, loorberileht, sibul, roheline sibul, riis...
Aeg:1 tund ja 20 minutit.Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Cacciatore on Itaalia jahimehe stiilis kanaroog. Kanatükid praetakse eraldi ja seejärel hautatakse tomatite, sibula, küüslaugu, seente ja vürtsidega väheses puljongis. Täidlasema ja rahuldustpakkuvama roa saamiseks hauta... loe edasi
Lihtne ja tervislik Tex-Mex tšilli lihaga versioon aeglase pliidi jaoks. See sisaldab vaid kõige põhilisemaid koostisosi: veiseliha, tšillipipraid, konserveeritud ube, natuke tomatipastat ja maisikrõpse... loe edasi
Lihtne ja kiire retsept, mis aitab teil eilse riisijäägid vaid mõne minutiga tõeliselt Cajun-roaks muuta. Cajun-köök on Louisiana osariigis populaarne Ameerika köögi alamhulk. Traditsioonilised koostisosad - loe edasi
Asenda oma tavapärane riisilisand selle lihtsasti valmistatava, kuid rikkaliku maitsega riisipilaffiga, mis sisaldab vermišelli ja küüslaugu maitset. Ämblikvermišelli asemel on aga parem kasutada peeneks purustatud spagette, kuna nende keetmine võtab kauem aega. loe edasi
See roog võimaldab lastel avatud quesadilla lisandeid ise valmistada. Väiksemad lapsed saavad quesadilla enne küpsetamist kokku panna, vanemad lapsed aga saavad hakkliha maitsestada ja köögiviljade lõikamisel abiks olla. loe edasi
Hawaii poke-salat on väga sarnane Jaapani köögiga, koosnedes toorest tuunikalast, riisist ja Aasiast inspireeritud kastmest. See salat on viimasel ajal Euroopa restoranides moodi läinud, aga kui sul on ligipääs... loe edasi
Kapsarullid on Ida-Euroopa köögi roog. Need koosnevad hakklihast või köögiviljadest koos keedetud riisi või tatraga, mis on mähitud kapsa- või viinamarjalehtedesse. See maitsev, tervislik ja ilus roog meeldib kindlasti kõigile. loe edasi
Shabu-shabu, üks Jaapani populaarsemaid roogasid, on fondüü teine versioon, kus rooga süüakse küpsetamise ajal. See koosneb toores veiselihaviiludest, paberiõhukeste viilude ja küpsetatud toores köögiviljadest. loe edasi
Meile meeldib pühapäevaste õhtusöökide valmistamisel kasutada vürtsisegusid: saate luua keeruka maitsekombinatsiooni ilma sadu erinevaid maitseaineid välja mõõtmata. Võite proovida isegi ebatavalisi variatsioone, nagu selles Tai stiilis kalkunisalatis - loe edasi
Seda lihtsat magustoitu kutsuvad tailased "magusaks suupisteks". Magustoit pole Tais kuumuse ja niiskuse tõttu eriti populaarne roog, kuid kohalikud naudivad neid kergeid maiustusi või serveerivad neid lihtsalt puuviljadega söögikorra lõpus. loe edasi
riis, kookospiim, mango, piparmünt...
Aeg:30 minutit pluss paisumisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 6