Cajun krevetid ja riis


Kuidas teha Cajuni krevette ja riisi
Köök:Ameerika,
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Lihtne ja kiire retsept, mis muudab ülejäänud riisi vaid mõne minutiga tõeliseks Cajun'i roaks. Cajun'i köök on Ameerika köögi alamkategooria, mis on populaarne Louisiana osariigis. Cajun'i köögi traditsiooniliste koostisosade hulka kuuluvad mereannid, riis ja köögiviljad. Selle roa jaoks vajate keedetud riisi. Prae krevette aromaatses õlis, seejärel lisa köögiviljad, ürdid ja riis. Sega ja kuumuta läbi, lisades Cajun'i maitseaineks paprikat, küüslauku ja tšillipipart, ning serveeri.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 357, rasva koguhulk 11 G., valgud 23 G., süsivesikud 40 G.


Koostisosad:

  • 1 spl (15 g) võid
  • 2 spl oliiviõli
  • 3 küüslauguküünt, purustatud
  • 2 tl Cajuni maitseaine
  • 450 g suuri kooritud ja soolestikust puhastatud krevette, sabad küljes
  • 4 ploomtomatit, hakitud
  • 2 kimpu rohelist sibulat, hakitud
  • 3 tassi keedetud valget riisi
  • 3 supilusikatäit hakitud peterselli
  • Sidruniviilud serveerimiseks (valikuline)
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel võid, oliiviõli ja küüslauku, kuni need on aromaatsed, umbes 1 minut. Lisa maitseained ja krevetid ning kuumuta segades, kuni krevetid hakkavad kõverduma, umbes 1 minut. Maitsesta soola ja pipraga.
  • 2. samm
  • Lisa tomatid ja roheline sibul ning kuumuta segades umbes 1 minut. Lisa riis ja 1/4 tassi vett ning jätka keetmist, kuni riis on läbi kuumenenud ja krevetid läbipaistmatud, umbes 3 minutit veel. Sega hulka petersell ja serveeri soovi korral sidruniga.

Hääled: 9

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud