Bruschetta tomatite ja prosciuttoga


Kuidas teha bruschettat tomatite ja prosciuttoga
Köök:Itaalia,
Aeg: 1 tund 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Kerge salat magusatest küpsetest tomatitest küüslaugu, basiiliku, oliivide ja parmesani juustuga, serveerituna krõbedate prosciutto viiludega küüslauguröstsaial, on ideaalne itaaliapärane eelroog. See on sõna otseses mõttes täis suvemaitseid ja sobib ideaalselt veiniga.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 408, rasva koguhulk 22 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 22 G., süsivesikud 30 G., kiudaine 4 G., kolesterool 38 mg naatrium 1665. aastal mg suhkur 5 G.


Koostisosad:

  • 12 viilu prosciutot
  • 1/4 tassi ekstra neitsioliiviõli
  • 6–8 1/2-tollise paksusega viilu Itaalia seesamileiba
  • 2 väikest küüslauguküünt
  • 2 suurt pärandtomatit, kuubikuteks lõigatud (umbes 2 tassi)
  • 0,5 tassi värskeid basiilikulehti, jämedalt hakitud
  • 1/4 tassi Kalamata oliive, hakitud
  • 1/4 spl riivitud parmesani
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta ahi 200 °C-ni. Aseta prosciutto küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile. Küpseta krõbedaks, 10–12 minutit. Lase täielikult jahtuda ja murra seejärel prosciutto tükkideks.
  • 2. samm
  • Kuumuta suurel pannil keskmisel kuumusel 60 grammi (1/8 tassi) oliiviõli. Lisa pool leiba ja küpseta, kuni koorik hakkab pruunistuma, umbes 3 minutit, seejärel keera leib ümber ja küpseta teist poolt veel 3 minutit. Maitsesta soola ja pipraga. Võta leib pannilt ja hõõru mõlemad pooled küüslauguküünega, et leivale maitset anda. Pühkige pann puhtaks ja küpsetage ülejäänud leib samamoodi.
  • 3. samm
  • Pane hakitud tomatid keskmise suurusega kaussi. Riivi ülejäänud küüslauguküüs peeneks tomatite peale. Lisa basiilik, oliivid ja pool parmesani juustust. Maitsesta soola ja pipraga. Laota leib serveerimisvaagnale. Lusikaga tõsta tomatisegu peale ja seejärel kata krõbedate prosciutto tükkidega. Puista peale ülejäänud parmesani juust.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud