Värske salat "Uusaasta pärg"

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
See suur värskete roheliste salat, mis on kujundatud erksavärvilise jõulupärja sarnaselt, on imeline lisa teie pühadelauale. Selle maitse on sama võrratu kui välimus. Tihedat rohelist täiendavad harmooniliselt tsitruselõigud, glasuuritud pähklid ja granaatõunaseemned, millele on lisatud riivitud parmesani juustu.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 254, rasva koguhulk 19 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 4 G., süsivesikud 19 G., kiudaine 2 G., kolesterool 3 mg naatrium 224 mg suhkur 14 G.
Kalorid 254, rasva koguhulk 19 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 4 G., süsivesikud 19 G., kiudaine 2 G., kolesterool 3 mg naatrium 224 mg suhkur 14 G.
Koostisosad:
Glasuuritud pähklid
- 1/4 tassi kooritud tooreid soolamata pistaatsiapähkleid
- 1/4 tassi hakitud tooreid soolamata sarapuupähkleid
- 2 supilusikatäit helepruuni suhkrut
- 1 teelusikatäis jämedat soola
- 0,5 tl vaniljeekstrakti
Tankimine
- 0,5 tassi oliiviõli
- 1/4 tassi õunasiidriäädikat
- 2 spl vahtrasiirupit
- 1 spl Dijoni sinepit
- 1 teelusikatäis jämedat soola
- 1/4 tl värskelt jahvatatud musta pipart
Salat
- 2 tassi noort rukolat
- 2 tassi noort lehtkapsast
- 2 tassi beebispinatit
- 2 tassi radicchiot, neljaks lõigatud
- 3 mandariini, kooritud ja sektoriteks lõigatud
- 0,5 spl granaatõunaseemneid
- 0,5 tassi kuivatatud jõhvikaid
- 0,5 tassi värskeid mustikaid
- 1/4 spl värskelt riivitud parmesani
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
radicchio, mandariinid, spinat, rukola, granaatõun, kuivatatud jõhvikad, mustikas, Parmesani juust, pistaatsiapähklid
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Glasuuritud pähklid:
Rösti mittenakkuva kattega pannil keskmisel-kõrgel kuumusel pistaatsiapähkleid ja sarapuupähkleid 4–5 minutit, kuni need on aromaatsed. Lisa fariinsuhkur, sool, vanill ja 1 supilusikatäis vett ning sega, et need oleksid kaetud. Kuumuta, kuni suhkur on lahustunud, umbes 1 minut. Tõsta küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile ja lase 12–15 minutit jahtuda.
2. samm - Tankimine:
Sega purgis oliiviõli, äädikas, vahtrasiirup, sinep, sool ja pipar. Sulge kaas ja loksuta, et kõik seguneks. Pane kõrvale.
3. samm - Salat:
Laota rukola, lehtkapsas ja spinat suurele ümmargusele vaagnale, jättes keskele ruumi (see peaks välja nägema nagu pühadepärg). Laota radicchio viilud roheliste peale. Lisa mandariini viilud roheliste peale. Puista peale granaatõunaseemneid, jõhvikaid, mustikaid ja glasuuritud pähkleid.
4. samm - Lõpuks puista peale parmesani juustu, mis meenutab lund. Raputa kastet uuesti ja vala serveerimiskaussi. Aseta kauss taldriku keskele ja serveeri.
Hääled: 1
Retsepti autor - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogija, kokandusajakirjanik, fotograaf, telesaatejuhtKategooriad
retsept / Talvised road / Pidulikud road / Uus aasta / Jõulud / Valmistoitude kalorisisaldus / Salatid / Köögiviljasalatid / Lehtsalatid / Ree DrummondSarnased retseptid
Uusaasta jõhvikakokteil
Uusaastaõhtu kokteil šampanja ja likööriga
Uusaastaöö munaliköör lõssiga
Magusad maisihelveste suupisted
Värske köögiviljaribade salat sidrunikastmes
Värske rooskapsasalat õuna ja
Soolaste singi ja juustuga sarvesaiade pärg
Caprese pärg
Stromboli "jõulupärg"
Irise "jõulupärg" 5 minutiga
Jõulupärja salat
Kardemoniga pärg
Jõulusalat
Vorstipärja tainas
Jõhvikaželeest valmistatud uusaasta magustoit
Värske šampinjonisalat
Värske artišoki ja fenkoli salat
Värske suvikõrvitsa ja kõrvitsa salat
Värske edamame oa ja suvikõrvitsa salat
Värske suvikõrvitsa salat murakatega
Uusaasta piparkoogikook
Beseekook - pidulik beseepärjake marjadega
Värske rooskapsa ja lehtkapsa salat
Kaneeli jõulupärja pirukas
Pidulik pitsa "Uusaasta pärg"
Pidulik juustupärg juustupall
Värske jõhvikarelish
Värske marineeritud lõhe
Kurgi ja rohelise herne salat
Kiire šokolaadifudge pärg
Tomati- ja kanamaksasalat
Pidulik pärja kukkel
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






