Retseptid   Pearoad   Munaroad   

Omlett vahvliraudas


Kuidas vahvliküpsises omletti teha
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 1


Tavalise omleti eriliseks hommikusöögiks muutmiseks prae see Belgia vahvlirauas! Lisa lahtiklopitud munadele hakitud sink ja riivjuust ning vala segu eelsoojendatud vahvliraudade vormidele. Maitsev ja kohev omlett on valmis minutitega.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 224, rasva koguhulk 15 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 19 G., süsivesikud 2 G., kolesterool 347 mg naatrium 531 mg.


Koostisosad:

  • 2 muna
  • 1 viil sinki
  • 2 spl riivitud mozzarellat
  • Vahvliraua pihustamiseks mõeldud toiduvalmistamissprei
  • Spetsiaalvarustusvahvliraud
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta vahvliraud keskmise kuumusega vastavalt tootja juhistele.
  • 2. samm
  • Löö munad kaussi ja klopi läbi. Lõika sink tükkideks ja sega seejärel sink ja juust munadega.
  • 3. samm
  • Pihusta vahvliraud küpsetusspreiga ja lisa munasegu. Sulge kaas ja küpseta umbes 4 minutit.

Hääled: 1

Foto autor Ree DrummondRetsepti autor - (Ree Drummond) - blogija, kokandusajakirjanik, fotograaf, telesaatejuht
Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud