Ravioli kanavorsti ja lehtkapsaga


Kuidas teha kanavorsti ja lehtkapsa ravioole
Köök:Itaalia,
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Poest ostetud jahutatud ravioolid on ideaalne koostisosa kiireks ja maitsvaks õhtusöögiks, kuna need valmivad kiiresti ja on saadaval mitmesuguste täidistega. Mõne lisandiga saate neist maitsva omatehtud roa. Näiteks pehme mozzarellaga ravioolid sobivad hästi lehtkapsa, tomatite ja kanavorstiga, kuid võite lisada mis tahes käepärast olevaid koostisosi ja köögivilju.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 632, rasva koguhulk 31 G., küllastunud rasvad 10 G., valgud 29 G., süsivesikud 58 G., kiudaine 4 G., kolesterool 131 mg naatrium 1098 mg suhkur 4 G.


Koostisosad:

  • 2 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
  • 1 pakk (300 g) valmis Itaalia kanavorste, lõigatud diagonaalselt umbes 1 cm paksusteks tükkideks.
  • 1 peeneks hakitud sibul
  • 1 tass kirsstomateid
  • 3 purustatud küüslauguküünt
  • 4 tassi jahutatud mozzarella ravioole
  • 1 spl soolamata võid
  • 3 tassi noort lehtkapsast
  • 2 spl parmesani juustu + lisa serveerimiseks
  • 0,5 tassi hakitud värsket basiilikut
  • 2 supilusikatäit jämedalt hakitud värsket peterselli
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta suures potis soolatud vesi keemiseni. Kuumuta oliiviõli suurel mittenakkuval pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa vorstid ja prae neid üks kord keerates 4–6 minutit, kuni need on pruunistunud. Liiguta panni ühele küljele ja lisa sibul teisele küljele; maitsesta soola ja pipraga. Sega sibul vorstide hulka ja prae veel 3–4 minutit, kuni see on pehmenenud. Lisa tomatid ja küüslauk; prae, kuni tomatid on pruunistunud ja pehmenenud, 2–3 minutit.
  • 2. samm
  • Lisa ravioolid keevasse vette ja keeda pakendi juhiste järgi. Tõsta ravioolid vahukulbiga pannile koos vorsti ja sibulaga. Pane keeduvesi kõrvale.
  • 3. samm
  • Maitsesta ravioolid näpuotsatäie soola ja pipraga ning sega korralikult läbi, seejärel lisa 1/2 tassi pastavett ja võid. Kuumuta segades, kuni ravioolid on hästi kaetud, lisades vajadusel kuni 1/2 tassi pastavett. Sega hulka lehtkapsas, kuni see on närtsinud, seejärel eemalda tulelt. Lisa parmesan, basiilik ja petersell; sega läbi. Jaga ravioolid taldrikute vahel; puista peale parmesani ja musta pipart.

Hääled: 2

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud