Küpsetatud kanatiivad jõhvikaglasuuriga

Keerukus: kergesti
Kogus: 16 tiiba
Grilli kanatiibu ahjus maitsva ja krõbeda tulemuse saamiseks, täpselt nagu pannil praetud kana, aga vähemate kalorite ja vähemate tervisele kasulike omadustega. Kata need jõhvika- ja Aasiapärase kastmeglasuuriga, grilli veel veidi ja sul on maitsev eelroog. Need magusad ja hapukad tiivad, millel on kerge jõhvikahapukus, sobivad ideaalselt õlleklaasi kõrvale või lihtsalt maitsvaks suupisteks lauas. Soovi korral saad neid veelgi vürtsikamaks muuta, lisades glasuurile rohkem kuuma kastet.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 96, rasva koguhulk 3 G., valgud 13 G., süsivesikud 4 G.
Kalorid 96, rasva koguhulk 3 G., valgud 13 G., süsivesikud 4 G.
Koostisosad:
- 900 g kanatiibu
- 1 spl taimeõli
- 250 g külmutatud jõhvikaid, sulatatud
- 0,5 tassi Aasia magusat ja kuuma kastet
- 3 rohelist sibulat, hakitud (ühe rohelise sibula rohelised jäta serveerimiseks kõrvale)
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi grillfunktsiooniga eelsoojaks, asetades resti küttekehast 10 cm kaugusele. 2. samm
- Kärbi tiivaotsad ära ja viska need ära või pane puljongi jaoks alles. Köögikääride või noaga lõika tiivad liigestest välja.
Kata kanatiivad küpsetusplaadil taimeõliga, et need oleksid korralikult kaetud. Maitsesta soola ja vähese pipraga. Grilli tiibu ahjus, kuni nahk hakkab pruunistuma, umbes 12 minutit. Võta küpsetusplaat ahjust välja ja keera tiivad ümber. Grilli teist poolt, kuni need on krõbedad ja kuldpruunid, umbes 8 minutit.
3. samm - Samal ajal pane jõhvikad köögikombaini ja pulseeri peeneks. Pane keskmise suurusega pannile koos magusa-soolase kastme ja 3/4 tassi veega. Lisa roheline sibul, jättes osa rohelisest serveerimiseks kõrvale. Lase keema tõusta, alanda kuumust ja hauta umbes 3 minutit, kuni kaste on paksenenud. Kurna kaste keskmise suurusega kaussi, vajutades jõhvikatele, et eralduks võimalikult palju vedelikku. Vala vedelik tagasi pannile ja hauta, kuni kaste on paksenenud ja glasuuritud. 4. samm
- Võta tiivad ahjust välja ja kontrolli küpsust; noaga luu lähedalt läbistades ei tohiks roosat mahla välja voolata. Tõsta tiivad kastmega kaussi ja sega hoolikalt läbi, seejärel aseta need tagasi küpsetusplaadile ja küpseta ahjus 1–3 minutit, kuni glasuur on läikiv ja nahk on kohati kõrbenud. Kontrolli tiibu selle aja jooksul iga minuti tagant, et glasuur ei kõrbeks. Kui glasuur ei kleepu kana külge nii hästi, kui soovid, pintselda see kondiitripintsliga peale. 5. samm
- Puista tiivad ülejäänud ürtidega ja serveeri kuumalt.
Hääled: 2
Kategooriad
retsept / Õllesnäkid / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Lind / Kiirtoit / Eelroad / Suupisted kastmetega / Liha eelroadSarnased retseptid
BBQ kanatiivad laimikastmes ja
Magusad ja vürtsikad kanatiivad
Superkrõbedad kanatiivad
Grillitud kanatiivad "Tšillikauss"
Filipiinide stiilis grillitud kanatiivad
Kanatiivad sinepiglasuuris
Grillitud kanatiivad jogurtikastmega
Aeglase pliidi kanatiivad
Meega glasuuritud kanatiivad burbooniga
Grillitud Cajun kanatiivad
Kanatiivad vürtsikas sinihallitusjuustukastmes
Türgi apelsini-jõhvika glasuuriga
Kanatiivad vürtsikas meeglasuuris
Kleepuvad kanatiivad ahjus
Ahjus küpsetatud õlleglasuuriga grilltiivad
Küpsetatud tiivad küüslaugu-balsamiäädikakastmes
Ahjus küpsetatud kanatiivad tsitruseglasuuri ja vürtsikusega
Buffalo kanatiivad õhufritüüris
Praetud tiivad kleepuvas meeglasuuris
Parimad retseptid küpsetatud kanatiibade jaoks
Balsamiäädika glasuuriga kanatiivad
Kanatiivad õunaglasuuris õunakastmega
Kanatiivad mangoglasuuris
Sügisroad, mis on valmistatud viiest koostisosast
Ploomiglasuuris küpsetatud kanatiivad
Grillitud kanatiivad mee-sinepi glasuuriga
Grillitud kanatiivad pähkli- ja sibulakastmega
Küpsetatud kanatiivad tsitruselise kastmega
Kanatiivad, marineeritud ja küpsetatud
Kariibi mere stiilis kanatiivad vürtsika glasuuriga
Küpsetatud kanarinnad juustupaneeringus
Porgandid jõhvikaglasuuris
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Suppide kastmed
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






