Kana Tabaka praepannil

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
See hämmastav roog on laialt levinud Ameerikas ja Euroopas, kuid selle tegelik päritolu on Gruusia ja tuntud roog "kana tapaka". Tapaka on panni nimi, mis asetatakse lapikuks lõigatud kana peale pressina. Press (või tellis) tagab kana naha ja praadimispinna maksimaalse kontakti, mille tulemuseks on kuldne ja krõbe nahk. Kuigi retsept võib tunduda keeruline, on see tegelikult uskumatult lihtne ja garanteerib mahlase liha ja krõbeda naha, mida teiste küpsetusmeetoditega on raske saavutada.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 336, rasva koguhulk 20 G., valgud 36 G., süsivesikud -- G.
Kalorid 336, rasva koguhulk 20 G., valgud 36 G., süsivesikud -- G.
Koostisosad:
- 3 kanapoolt, rinnakondid ja ribid terveks jäetuna (0,7–0,8 kg igaüks)
- 1 spl oliiviõli
- 0,5 spl (75 g) võid
- 5-6 oksa tüümiani
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Eemalda kanapooltelt osaliselt konditustamine, eemaldades tiivad, selgroo ja reieluu. Loputa ja patsuta kuivaks. Pane kana katmata kujul vähemalt 30 minutiks külmkappi, et nahk saaks kuivada. 2. samm
- Maitsesta kana mõlemalt poolt soola ja pipraga. Kuumuta suur mittenakkuva pinnaga pann (eelistatavalt malmist) keskmisel kuumusel ja lisa oliiviõli ja või.
Aseta kanapooled nahaga allpool pannile ja puista nende ümber tüümianioksi. Mähi veidi väiksem pann fooliumisse ja aseta see kana peale. Aseta pannile raskuse tekitamiseks telliskivi või 2-3 rasket purki.
3. samm - Pruunista kana 3-5 minutit, seejärel eemalda ülemine pann ja kontrolli nahka; reguleeri kuumust ja pööra panni vajadusel, et see ühtlaselt pruunistuks. Pane ülemine pann tagasi ja jätka küpsetamist, kuni nahk on kuldpruun ja krõbe ning kana on kolmveerandi ulatuses läbi küpsenud, veel 20-25 minutit. Võta pann tulelt ja keera kana ettevaatlikult ümber. 4. samm
- Küpseta veel 8–10 minutit kaaneta, kuni läbi küpsenud. Tõsta lõikelauale ja lase 5 minutit seista. Enne serveerimist lõika iga kanapool pooleks.
Hääled: 2
Kategooriad
retsept / Pann / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Lind / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Kroonimiskana
Cornwalli kana mojo kastmes ja bataadipüreega
Kana parmesan
Päeva retsept: mida aprillis süüa teha
Pannil praetud endiivia
Kana koorega küpsistes
Lihavõttemuffinid kaunistustega
Parimad tšilli retseptid
Grillkana - 50 retsepti
Kana munakoogikestes
Kanaõhtusöök kahele
Kodune kanakontsentraat
Kodune kana- ja säärepuljong
Gumbo kana ja vürtsikate vorstidega
Kreooli gumbo
Parim kana gumbo üldse
Vürtsikad kanarinnad bataadi ja
Grillitud kana karri
Lillkapsa gratään pannil
Kuidas kõvaks keedetud muna hõlpsalt koorida
Täiuslik ahjukana köögiviljadega
Nebbiolo vein
Merlot
Pinotage'i vein
Suitsutatud ingverikana kardemoniga,
Kanapallid juustuga
BBQ-kana chipotle paprikate, mango ja kastmega
Vietnami kana lahtised võileivad
Grillitud kana pesto võileivad
Kanapuljong matzapelmeenidega
Kana, seente ja cheddari juustuga pirukas
Hautatud tšillikana ubade ja maisiga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Suppide kastmed
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






