Küpsetatud pühvlitiivad jogurti ja sinihallitusjuustu kastmega

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Küpsetatud Buffalo tiivad jogurti ja sinihallitusjuustu kastmega - samm-sammult retsept.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 403, rasva koguhulk 29 G., küllastunud rasvad 10 G., valgud 28 G., süsivesikud 7 G., kiudaine 1 G., kolesterool 111 mg naatrium 797 mg suhkur 5 G.
Kalorid 403, rasva koguhulk 29 G., küllastunud rasvad 10 G., valgud 28 G., süsivesikud 7 G., kiudaine 1 G., kolesterool 111 mg naatrium 797 mg suhkur 5 G.
Koostisosad:
Tiibade jaoks:
- 1,4 kg kanatiibu, liigestest lõigatud, tiivaotsad eemaldatud
- 4 varre sellerit, lõigatud suurteks viiludeks
- 4 porgandit, jämedalt hakitud
- 2 loorberilehte
- 1 tass kergelt soolatud kanapuljongit
- 1/2 tassi kuuma kastet
- 2 spl paprikat
- 2 spl (30 g) võid
- 1 spl mett
Kastme jaoks:
- 3/4 tassi Kreeka jogurtit
- 1/4 tassi purustatud sinihallitusjuustu
- 2 supilusikatäit majoneesi
- 1 küüslauguküüs, hakitud
- 1 spl madala rasvasisaldusega piima (0,5% rasva) või petipiima
- Poole sidruni mahl
- Soola ja värskelt jahvatatud pipart
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
kana, jogurt, majonees, keefir, piim, seller, porgand, juust, sinihallitusjuust, kuum kaste, loorberileht, paprika, küüslauk, sidrunimahl, mesi
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Valmista dipikaste: Sega köögikombainis jogurt, sinihallitusjuust, majonees, küüslauk, piim ja sidrunimahl. Maitsesta soola ja pipraga. Kata kinni ja pane külmkappi. 2. samm
- Valmista tiivad ette: Kuumuta ahi 220 °C-ni (425 °F). Määri küpsetusplaat taimeõliga. Pane kanatiivad sügavale praepannile, lisa 3 sellerit, 3 porgandit, loorberilehed, tšillikaste, paprika, või, mesi, kanapuljong ja 1/2 tassi vett. Lase keema tõusta ja hauta keskmisel kuumusel umbes 18 minutit, kuni need on poolküpsed. Tõsta tiivad küpsetusplaadile ja laota need ühe kihina laiali. 3. samm
- Pane tiivad ahju ja küpseta mõlemalt poolt kuldpruuniks ja krõbedaks, 30-35 minutit. Samal ajal jätka ülejäänud kastme hautamist madalal kuumusel, kuni see pakseneb, umbes 15 minutit. Seejärel eemalda kastmest seller, porgand ja loorberilehed. Tõsta küpsetatud tiivad pannile ja sega ülejäänud kastmega.
Lõika ülejäänud seller ja porgandid ribadeks ning serveeri küpsetatud pühvlitiibade ja dipikastmega.
Hääled: 2
Kategooriad
retsept / Tervislik toitumine / Valmistoitude kalorisisaldus / Lihtsad ja kiired retseptid / Kiired suupisted / Lihtsad kanaretseptid / Ahi / Pearoad / Lind / Eelroad / Toiduvõrgustik - retseptid / Ameerika köökSarnased retseptid
Fritüüritud Buffalo tiivad dipikastmega, mis on valmistatud
Vürtsikad tiivad jogurti ja sinihallitusjuustu kastmega
Buffalo kalkuni tiivad
Buffalo tiivad sriracha kastmes ahjus ja
Küpsetatud tiivad küüslaugu-balsamiäädikakastmes
Sinihallitusjuustu dipikaste
Buffalo tiivad praepannil
Sinihallitusjuustu dipikaste köögiviljadele
Buffalo kanatiivad õhufritüüris
Parimad retseptid küpsetatud kanatiibade jaoks
Kanatiivad chipotle rantšokastmega
Kanatiivad õhufritüüris
Vürtsikad grillitud kanatiivad
Parimad tervislikud küpsetatud kana retseptid
Paneeritud kanapulgad toortoiduga
Salat sinihallitusjuustukastmega
Buffalo salat kana ja sinihallitusjuustu kastmega
Küpsetatud kanatiivad jõhvikaglasuuriga
Röstitud pühvli lillkapsas dipikastmega
Grillitud kanatiivad vürtsikas chipotle kastmes ja
Kanatiivad kuumas kastmes
Mini Buffalo kana võileivad
Buffalo tiivad Hummus
Buffalo tiivad ahjus
Buffalo kanapitsa
Jääsalat sinihallitusjuustukastmega
Köögiviljade ja Buffalo kastmega täidetud seened
Patatas Bravas pühvlikastmega
Buffalo kana dipikaste
Buffalo Relish
Kanašašlõkk pühvlikastmega
Fritüüritud pühvlitiivad dipikastmega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






