Kodune pähklipiim

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Poest ostetud pähklipiim on kindlasti mugav, kuid see ei ole kunagi võrreldav omatehtud pähklipiima maitsega. Leotades pähkleid üleöö vees ja segades neid hoolikalt, saate minutitega valmistada terve portsjoni pähklipiima ja imestada, miks te seda varem pole teinud. See mitmekülgne retsept sobib mis tahes pähklitega (või pähkliseguga). Saate magusust ja konsistentsi vastavalt oma maitsele reguleerida, mis on suur eelis poest ostetud toodete ees. Piima saab lisada smuutidesse, pannkoogitaignasse, kaerahelbepudrule või jogurtile, et lisada maitset ja toitaineid.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 241, rasva koguhulk 18 G., küllastunud rasvad 2 G., valgud 6 G., süsivesikud 18 G., kiudaine 4 G., naatrium 111 mg suhkur 8 G.
Kalorid 241, rasva koguhulk 18 G., küllastunud rasvad 2 G., valgud 6 G., süsivesikud 18 G., kiudaine 4 G., naatrium 111 mg suhkur 8 G.
Koostisosad:
- 1,5 tassi tooreid soolamata pähkleid, näiteks makadaamia-, india-, mandli- või sarapuupähkleid
- 3 kivita Medjooli datlit (valikuline)
- 2 tl vaniljeekstrakti
- Spetsiaalvarustuspähklipiimakott või marliga vooderdatud peene võrgusilmaga sõel
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Pane pähklid keskmise suurusega kaussi ja kata külma veega vähemalt 5 cm sügavuselt. Kata kilega ja lase toatemperatuuril seista, kuni pähklid on pehmed ja pringid, vähemalt 12 tundi, aga kõige parem on leotada üleöö. Võid pähkleid leotada kuni 24 tundi; mida kauem, seda parem. 2. samm
- Kurna pähklid sõelas ja loputa hoolikalt külma jooksva vee all. Pane pähklid blenderisse ja lisa 3 tassi värsket külma vett, 1/8 teelusikatäit soola ja datlid, kui kasutad. Blenderda suurel kiirusel umbes 2 minutit, kuni pähklid on täielikult hakitud ja segu on väga sile. 3. samm
- Vooderda kann pähklipiimakotiga (kui kasutad marliga vooderdatud sõela, aseta see keskmise kausi kohale) ja vala segu aeglaselt kotti. Pigista piim kotist õrnalt välja ja pane viljaliha kõrvale (vt märkust). Sega hulka vaniljeekstrakt, kui kasutad. Joo pähklipiim kohe ära või hoia tihedalt suletud anumas külmkapis kuni 4 päeva.
Hääled: 3
Kategooriad
retsept / Tervislik toitumine / Madal kolesteroolitase / Tervislikud hommikusöögid / Valmistoitude kalorisisaldus / Taimetoidud / Blender / Karastusjoogid / Piimakokteilid, jäätisejoogid / Hommikusöök / Toiduvõrgustik - retseptidRetseptikogud
Sarnased retseptid
Kodune piparmündi-šokolaadilaastudega jäätis
Kodused šokolaadiküpsised
Pähklik õnneküpsis
Kodune kaerapiim
Parim omatehtud õunakaste
Šokolaadi-pähkli küpsised "Lumepall"
Klassikalised šokolaadiküpsised
Poolkuu pähkliküpsised kardemoniga
Šokolaadi-sarapuupähkli võileivaküpsised
Sarapuupähkli küpsised
Kodune õunakaste – põhiretsept
Kodune jäätis iirisetükkide ja kondenspiimaga
Pähklise šokolaadiga küpsised
Pähkliküpsised šokolaadiglasuuriga
Kodune india pähklipiim
Kodune mandlipiim
Kodune avokaadojäätis
Šokolaadi-sarapuupähkli gelato
Kodused kaerahelbeküpsised kookospähkli ja pekanipähklitega
Kodune mahlaželee
Kodune veiseliha kuivatatud liha
Kodune Oreo jäätis ilma jäätisemasinata
Kodune või võiküpsetuspannis
Kodune õunamoos (õunavõi või
Kodune juureõlu jäätisega
Jamie Oliveri omatehtud ingveriõlu
Kodune või
Kodune annattoõli
Šokolaadivahvli küpsised (omatehtud)
Kodune šokolaadi-kirsijäätis
Pähklivõileivaküpsised
Hautatud bok choy shiitake seentega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad













