Retseptid   Pearoad   Lind   Eelroad   Liha   

Magusad ja vürtsikad tiivad ahjus


Kuidas teha magusaid ja vürtsikaid ahjus küpsetatud tiibu
Menüü:Õhtusöök,
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4-5


Üks lihtsamaid krõbedate kanatiibade retsepte, see rõõmustab iga magusa ja vürtsika maitse austajat. Meie kasutame õlaosaga kanatiibu, aga soovi korral võite kasutada kogu tiiva, välja arvatud tiivaotsa. Marineerimist pole vaja: tiivad pintseldatakse sulatatud või, mee ja tšillipipra seguga ning küpsetatakse ahjus krõbedaks. Magusale ja vürtsikale kastmele lisatud hakitud pekanipähklid lisavad erilise maitse. Suurepärane õllesnäkk!

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Portsjoni suurus: 1/14
Kalorid 276, rasva koguhulk 16 G., küllastunud rasvad 6 G., valgud 12 G., süsivesikud 22 G., kiudaine 1 G., kolesterool 85 mg naatrium 245 mg suhkur 20 G.


Koostisosad:

  • 6 supilusikatäit soolamata võid
  • 1 spl mett
  • 2 supilusikatäit destilleeritud valget äädikat
  • 2 supilusikatäit Worcestershire'i kastet
  • 0,5 tassi hakitud pekanipähkleid
  • 2 supilusikatäit jahvatatud ancho pipart* (või chipotle pulbrit)
  • 2 tl küüslaugupulbrit
  • 900 g kanatiibu (õlaosa)
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta ahi 175°C-ni.
  • 2. samm
  • Pane või väikesesse kastrulisse ja sulata see keskmisel kuumusel. Lisa mesi ja kuumuta, kuni segu hakkab mullitama, umbes 3 minutit. Tõsta tulelt ja sega hulka äädikas, Worcestershire'i kaste, pekanipähklid, ancho-tšilli ja küüslaugupulber. Maitsesta soola ja pipraga.
  • 3. samm
  • Aseta tiivad küpsetusplaadile ja pintselda igaüks marinaadiga. Küpseta, kuni kana on läbi küpsenud, umbes 25 minutit. Pintselda poole peal uuesti. Tõsta tiivad serveerimisvaagnale ja serveeri kuumalt.**

    Märkused:


    *Ancho paprikad on kuivatatud poblano paprikad. Neid nimetatakse mõnikord pasilladeks. Need on tumepunane pulber ja nende maitse varieerub mahedast vürtsikani – see on kuivatatud tšillipiprade seas kõige magusam. Ancho paprikad müüakse sageli tervelt. Saate eemaldada varred ja seemned ning jahvatada neid kodus kohviveskis või vürtsiveskis. Ancho paprikaid võib leida supermarketitest, Ladina-Ameerika eriturgudelt ja veebist.

    **Kata küpsetusplaat fooliumiga, et vältida marinaadi kõrbemist küpsetamise ajal ja et küpsetusplaati oleks lihtsam puhastada.**


Hääled: 1

Foto - Marcela ValladolidRetsepti autor - (Marcela Valladolid) - kuulus kokk, telesaatejuht ja kokanduskirjanik
Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud