Praetud suvikõrvits küüslaugu ja ürtidega


Kuidas valmistada - röstitud suvikõrvitsat küüslaugu ja ürtidega
Menüü:Õhtusöök,
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Kui sul on käepärast valmis küüslaugu-ürdikastme segu, võid selles maitsvaid suvikõrvitsaid praadida. Köögiviljad viilutatakse õhukeselt, hautatakse oliiviõlis koos šalottsibula ja küüslauguga ning seejärel küpsetatakse küüslaugu-ürdikastmes läbi. Serveeri suvikõrvitsat liharoogade kõrvale ja naudi selle rikkalikku, vürtsikat köögiviljamaitset.


Koostisosad:

  • 2 spl oliiviõli
  • 2 suurt või 3 keskmist suvikõrvitsat, lõigatud 0,5 cm paksusteks viiludeks.
  • 2 rohelist sibulat, hakitud
  • 1 teelusikatäis purustatud küüslauku
  • 2/3 tassi köögiviljapuljongit
  • 2 spl küüslaugu-ürdi kastmesegu (soovitavalt Knorr)
  • 2 spl peeneks hakitud peterselli
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta oliiviõli suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa suvikõrvits, šalottsibul ja küüslauk. Küpseta 6-8 minutit või kuni suvikõrvits on pehme.
  • 2. samm
  • Lisa aeglaselt köögiviljapuljong. Seejärel sega hulka kastmesegu ja petersell. Hauta tasasel tulel 1,5–2 minutit. Maitsesta soola ja pipraga.

Hääled: 1

Foto autor Sandra LeeRetsepti autor - (Sandra Lee) - telekokk, telesaatejuht, kokandusajakirjanik
Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud