Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12

Pähklite ja kuivatatud puuviljade segu on tervislik suupiste, mis sobib ideaalselt kaasa võtmiseks, tööl käimiseks või peol söömiseks. Sega pähklid kuivatatud mustikatega ja lisa lõbusa nüansi saamiseks M&M’si. Võid teha suure portsjoni ja hoida seda tihedalt suletud anumas.

Koostisosad:

• 450 g (4 tassi) mandleid, röstitud ilma õlita
• 450 g (4 spl) india pähkleid
• 2 tassi kuivatatud mustikaid või jõhvikaid
• 1 1/3 tassi M&M's Minis või poolmagusaid šokolaaditükke
• 1 ja 1/3 tassi kookoshelbeid

Koostisosade asendamine
Kasutatud mõõtemahutid

1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Sarnaste koostisosadega retseptid

mandel, india pähklid, kuivatatud jõhvikad, kookoshelbed, dražee

Soovitame

Ettevalmistus:

1. samm
• Sega kõik koostisosad suures kausis. Hoida tihedalt suletud anumas.

Hääled: 1