Lambaliha kebab kurgi-jogurtikastmega

Keerukus: kergesti
Kogus: 12 varrast
Lambaliha kebab kurgi-jogurtikastmega - detailne retsept.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 418, rasva koguhulk 32 G., valgud 24 G., süsivesikud 7 G.
Kalorid 418, rasva koguhulk 32 G., valgud 24 G., süsivesikud 7 G.
Koostisosad:
- 2 lambaliha õlafileed, lõigatud 2,5 cm (1 tolli) kuubikuteks (umbes 450 g)
- 1/4 tassi oliiviõli
- 4 purustatud küüslauguküünt (umbes 4 tl)
- 1 sidruni koor ja mahl
- 1 supilusikatäis hakitud värsket oreganot
- 3/4 tassi Kreeka jogurtit
- 1 väike Kirby kurk, jämedalt riivitud ja pigistatud (umbes 1/3 tassi)
- 2 supilusikatäit hakitud värsket tilli
- 250 ml kirsstomateid
- Soola ja jahvatatud musta pipart
- 1 keskmine suvikõrvits, lõigatud tomatitega sama suurteks kuubikuteks
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Sega lambaliha korduvsuletavas kilekotis 2 supilusikatäie oliiviõli, 3 teelusikatäie küüslaugu, sidrunikoore ja sidrunimahla ning punega. Marineeri külmkapis vähemalt tund või üleöö.
Sega kausis Kreeka jogurt, kurgid, till ja ülejäänud teelusikatäis küüslauku. Maitsesta soolaga.
2. samm - Kuumuta grill keskmise-kõrge kuumuseni. Leota 12 bambusvarda 10 minutit vees.
Sega tomatid ja suvikõrvits ülejäänud 2 supilusikatäie oliiviõliga. Aja lambaliha, kirsstomatid ja suvikõrvits varrastele, vaheldumisi, seejärel maitsesta kebabid igast küljest soola ja pipraga.
Grilli, aeg-ajalt pöörates, umbes 10 minutit, kuni lambaliha on poolküpsenud. Serveeri jogurtikastmega.
Hääled: 2
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Õhtusöök / Grill, šašlõkk / Grillitud steikid / Grillitud liha / Kastmed / Kastmed / / / / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Taimetoitlaste kikerherneburger koos
Kurgi ja meloni jahutid
Sikhi kebab
Maisitõlvik vürtsika jogurtikastmega
Kurgi-mündivesi
Mini puuviljakebabid mustikajogurtiga
Kurgi-leedrimarja sädemeküünla
Lambalihakebabid artišokkide ja jogurtiga
Värskendav kurgi-mündilimonaad
Kana kebab rohelise kastmega
Kurgi ja ananassi jahuti tequilaga
Lambalihapallid ja baklažaani kaaviar
Peedi akordion ahjus jogurtikastmega ja
Grillitud kana kebab
Rooskapsas ja peekonikebabid
Šašlõki grillimine: samm-sammult juhised
Lehttaivad kurgi-jogurtikastmega
Keftedes (Kreeka lihapallid)
Kurgi-jogurti dipikaste "Tzatziki"
Kana souvlaki jogurtikastmega
Kreeka lamba takod
Lambaliha kofta varrastel tzatziki kastmega
Lõhe kefta kebab
Pita kana täidise ja jogurtikastmega
Marineeritud lambalihakebabid jogurtiga
Papaia šašlõkk šokolaadikastmega
Kreveti kebab suhkrupulkadel
Teriyaki kastmes marineeritud veiselihakebab
Kana kebab magushapus kastmes
Taimetoitlaste kotletid kurgi-jogurtiga
Hawaii kana kebab
Kurgi-laimi vahuvein džinniga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Suppide kastmed
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






