Retseptid   Pearoad   Liha   

Lihapallid kookoskarris


Kuidas teha kookoskarri lihapallikesi
Köök:Aasia,
Menüü:Õhtusöök,
Aeg: 2 tundi 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 10


Valmista oma lemmiklihapalliretsept ja muuda need maitsvaks Kagu-Aasia roogaks. Vaja läheb vaid kookospiima, rohelise karri pastat ja ohtralt värsket koriandrit. Vaid kolm koostisosa, aga maitse on uskumatu! Soojenda lihapallid kiires kookoskarrikastmes ja naudi.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 1505. aasta, rasva koguhulk 123 G., küllastunud rasvad 56 G., valgud 91 G., süsivesikud 7 G., kiudaine 1 G., kolesterool 364 mg naatrium 479 mg.


Koostisosad:

  • 1 tass rohelist karripastat
  • 4 tassi kookospiima
  • 1,5 tassi peeneks hakitud värsket koriandrit
  • 800–900 g keedetud lihapallikesi (umbes 60 tk)
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Pane karripasta aeglasesse pliiti, keera kuumus madalaks ja vispelda aeglaselt sisse kookospiim ja 1 tass koriandrit.
  • 2. samm
  • Lisa lihapallid ja hauta tasasel tulel, kuni kaste veidi pakseneb ja lihapallid on läbi kuumenenud, 1–2 tundi. Serveerimisel puista lihapallidele ülejäänud 1/2 tassi koriandrit.
  • 3. samm
  • Selle roa valmistamiseks pada sees hauta kaane all madalal kuumusel 1–1,5 tundi, kuni kaste veidi pakseneb ja lihapallid on läbi kuumenenud.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud