Retseptid   Eelroad   Kastmetega   Köögiviljad   Kastmed   Kastmed   

Arbuusisalsa mündi ja jalapenoga


Kuidas teha - arbuusisalsat mündi ja jalapenoga
Köök:Mehhiko,
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8


Magus arbuus, värskendav piparmünt ja vürtsikas jalapeño – need pealtnäha kokkusobimatud koostisosad loovad koos mahlase suvise salsa, mida saab serveerida eelroana tortillakrõpsudega. Selle retsepti jaoks vali seemneteta arbuus.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 56, rasva koguhulk 4 G., küllastunud rasvad 1 G., süsivesikud 5 G., naatrium 113 mg suhkur 4 G.


Koostisosad:

  • 3 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
  • 2 supilusikatäit värskelt pressitud laimimahla
  • 4 tassi peeneks hakitud seemneteta arbuusi
  • 1/4 tassi peeneks hakitud värsket piparmünti
  • 2 jalapeñot, varred eemaldatud, seemned eemaldatud ja peeneks hakitud
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Sega kausis oliiviõli ja laimimahl. Lisa arbuus, piparmünt ja jalapeño ning sega läbi. Maitsesta soolaga ja naudi oma lemmikkrõpsudega.

Hääled: 2

Foto - Marcela ValladolidRetsepti autor - (Marcela Valladolid) - kuulus kokk, telesaatejuht ja kokanduskirjanik
Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud