Retseptid   Pearoad   Kala   

Küüslaugukrevetid


Kuidas süüa teha - küüslaugukrevetid
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6–8


Krevette praetakse oliiviõlis aromaatse Árbol tšillipipra ja küüslauguga ning tilgutatakse vahetult enne valmimist kuiva šerrit ja sidrunimahlaga. Need tulevad mahlased ja kindlad, värskendavate tsitruseliste ja vürtsikate nootidega. Küpsetamine võtab vaid paar minutit. Serveeri eelroana või pearoana koos lisandiga, puistates peale värsket peterselli.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 187, rasva koguhulk 13 G., küllastunud rasvad 2 G., valgud 13 G., süsivesikud 3 G., kolesterool 119 mg naatrium 537 mg.


Koostisosad:

  • 1/3 tassi ekstra neitsioliiviõli
  • 3 kuivatatud Arbol tšillipipart (valikuline)
  • 600 g suuri, kooritud ja soolestikust puhastatud krevette
  • 6 küüslauguküünt, purustatud
  • 2 spl kuiva šerrit
  • 1 spl värskelt pressitud sidrunimahla
  • Hakitud värske petersell serveerimiseks
  • Sidrunilõigud serveerimiseks
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta oliiviõli suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa tšilli ja krevetid, maitsesta soolaga. Küpseta, kuni krevetid on roosad, umbes 2 minutit mõlemalt poolt. Lisa küüslauk ja küpseta 30 sekundit.
  • 2. samm
  • Vala ettevaatlikult šerri ja sidrunimahl pannile ning kuumuta 30 sekundit. Maitsesta soolaga. Puista peale peeneks hakitud peterselli. Serveeri sidruniviiludega.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud