Banaanimuffinid kreeka pähklitega

Keerukus: kergesti
Kogus: 12 koogikest
Need muffinid on küpsetatud banaanileiva taignaga ja pole liiga magusad, vaid piisavalt, et saaksite nautida banaanide loomulikku magusust. Puuvili aitab ka muffineid pehmete ja niisketena hoida. Sega koostisosi hoolikalt, et tainast üle ei segataks, mille tulemuseks on kohevad ja ilusad muffinid. Need banaanimuffinid sobivad ideaalselt hommikusöögiks, teejoomiseks ja igal ajal pärastlõunaseks vahepalaks.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 312, rasva koguhulk 16 G., küllastunud rasvad 2 G., valgud 6 G., süsivesikud 39 G., kiudaine 2 G., kolesterool 32 mg naatrium 96 mg suhkur 14 G.
Kalorid 312, rasva koguhulk 16 G., küllastunud rasvad 2 G., valgud 6 G., süsivesikud 39 G., kiudaine 2 G., kolesterool 32 mg naatrium 96 mg suhkur 14 G.
Koostisosad:
- 2,5 tassi pleegitamata premium-jahu
- 0,5 tl soodat
- 3/4 tassi tumepruuni suhkrut
- 1/4 tl jahvatatud kaneeli
- 2 tassi püreestatud banaane (umbes 4-6 tk)
- 0,5 tassi taimeõli
- 0,5 tassi piima
- 2 suurt muna, toatemperatuuril
- 1/8 tl peensoola
- 0,5 tl puhast vaniljeekstrakti
- 3/4 tassi hakitud kreeka pähkleid
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 220 °C-ni. Määri 12-kohaline muffinivorm kergelt õliga. 2. samm
- Keskmises kausis klopi kokku jahu, söögisooda, pruun suhkur ja kaneel; pane kõrvale. Suures mõõteklaasis tilaga või teises kausis sega kokku püreestatud banaan, taimeõli, piim, munad, sool ja vaniljeekstrakt. 3. samm
- Tee kuivaine keskele väike süvend. Vala vedel segu keskele ja sega seejärel puulusikaga, kuni kuivad koostisosad on niisked, kuid siiski tükilised. Ära sega tainast üle, muidu tulevad muffinid tihedad. Sega pähklid ettevaatlikult hulka. Jaota tainas ühtlaselt muffinivormide vahel. 4. samm
- Pane ahju ja alanda koheselt ahju temperatuur 190 °C-ni (375 °F). Küpseta kuldpruuniks umbes 25 minutit, pöörates panni küpsetamise ajal poole peal. Kontrolli küpsust hambatikuga muffini keskele. Hambatikk peaks välja tulema puhas. 5. samm
- Jahuta muffineid pannil restil paar minutit. Võta need vormist välja ja lase restil jahtuda. Serveeri soojalt või toatemperatuuril.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Hommikusöök / Magustoidud / Koogid /Retseptikogud
Sarnased retseptid
Kreeka pähkli muffinid
Banaanimuffinid kirssidega
Estragon ja kreeka pähkli pesto
Päikesekuivatatud tomatite pesto kreeka pähklitega
Tervislikud banaanimuffinid
Banaanimuffinid pähklite ja kuivatatud puuviljadega
Muffinikoogikesed
Grillitud magusad paprikad kreeka pähklitega
Gluteenivabad banaani-pähkli pannkoogid
Banaanimuffinid mustikatega
Mureküpsis kreeka pähklite ja lavendliga
Vegan banaanimuffinid
Apelsini-jõhvika relish kreeka pähklitega
Banaanimuffinid pähklitega
Kollased vahaoad kreeka pähklitega
Banaanimuffinid
Banaanimuffinid kreeka pähklite ja kliidega
Krõbedad banaanimuffinid granolaga
Banaanimuffinid toorjuustuglasuuriga
Jõhvika-õunakaste kreeka pähklitega
Kaerahelbeküpsised jõhvikate ja kreeka pähklitega
Kõrvitsa-pekanipähklimuffinid
Salat virsikute, kreeka pähklite ja sibulaga
Kõrvitsaleib õunasiidri, rosinate ja
Soodaleib kreeka pähklitega
Praetud viinamarjad kreeka pähklitega
Viinamarjamoosi kreeka pähklitega
Majonees pipra ja kreeka pähklitega
Brokkoli ja paprika kreeka pähklitega
Soe peedisalat apelsinide ja kreeka pähklitega
Küpsetatud porgandid kreeka pähklitega
Jõhvikakaste kreeka pähklitega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad













