Munasalat paatides

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Lihtne ja kiire salat kõvaks keedetud munadest värske selleri ja redisega, maitsestatud majoneesi ja sinepiga. Koos loovad need vapustavalt tasakaalustatud maitse ja huvitava tekstuuri, mis koosneb õrnadest munadest ja krõbedatest, mahlastest köögiviljadest. Serveeri salatit Rooma salati kõvadel lehtedel. See portsjon sobib ideaalselt piknikule või Rootsi lauale ning lisab lauale lihtsalt erksust.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 266, rasva koguhulk 17 G., valgud 13 G., süsivesikud 14 G.
Kalorid 266, rasva koguhulk 17 G., valgud 13 G., süsivesikud 14 G.
Koostisosad:
- 6 suurt muna
- 0,5 tassi madala rasvasisaldusega majoneesi
- 2 spl teralist sinepit
- 2 rohelist sibulat, õhukeselt viilutatud
- 1 vars sellerit, hakitud, vähem kui 0,5 tassi
- 2 redist, riivitud jämedale riivile
- 8 Rooma salati lehte
- 1 tass hernesidusid (või muid)
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Pane munad kastrulisse ja lisa piisavalt külma vett, et need oleksid kaetud. Lase keema tõusta, kata kaanega ja eemalda tulelt. Lase 12 minutit seista. Nõruta munad ja veereta neid kätega köögiletil, et koore puruneks, seejärel koori munad jaheda jooksva vee all. 2. samm
- Tükelda munad. Sega need majoneesi, sinepi, soola ja pipraga. Lisa sibul, seller ja redis. 3. samm
- Jaga munasalat salatilehtede vahel, puista peale idusid ja keera rulli. Serveeri 2 rulli portsjoni kohta.
Hääled: 32
Kategooriad
retsept / Piknik / Õhtusöök / Eelroad / Muna eelroad / Salatid / Munadega salatid / Toiduvõrgustik - retseptid / Ameerika köökSarnased retseptid
Munasalat rantšokastmega
Caesari salat"
Kiire munasalat singiga
Munakreemikokteil likööriga
Munapirukas singi ja juustuga
Teevõileivad toorjuustu ja sibulaga
Karri munasalatiga võileivad
Klassikaline munasalat relish'iga
Rumpenikli võileivad munasalatiga
Munasalat peekoniga
Parim munasalat
Parim Caesari salat
Parimad Caprese salati retseptid
Caprese eelroog endiiviapaatides
Vürtsikas meekastmes puuviljasalat koos
Danhuatang: Hiina munasupp
New Yorgi munakreem (kokteil)
Karri-munasalat marineeritud peediga
Parimad munaretseptid
Endiivia-, pirni- ja rokforisalat
Paatides peekoni ja rantšokastmega salat
Munasalat
Tervislikud lõunasöögi retseptid
Kevadsalat õuntega
Klassikaline Ameerika munasalat
Tai melonisalat
Röstitud mandlid karriga
Mai Tai kokteil
Seitsmekihiline dipikaste munade ja vürtsidega
Caesari salat punase Rooma salatiga
Caesari salat peekoni, rooskapsa ja
Munasupp kana ja salatiga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






