Röstitud porgandid ja šalottsibulad oliivide ja mandlitega

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Küpsetatud porgandid ja šalottsibulad oliivide ja mandlitega - detailne retsept.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 309, rasva koguhulk 23 G., küllastunud rasvad 2.5 G., valgud 4 G., süsivesikud 22 G., kiudaine 5 G., naatrium 1165 mg suhkur 11 G.
Kalorid 309, rasva koguhulk 23 G., küllastunud rasvad 2.5 G., valgud 4 G., süsivesikud 22 G., kiudaine 5 G., naatrium 1165 mg suhkur 11 G.
Koostisosad:
- 700 g noori porgandeid
- 3 šalottsibulat, kooritud ja pooleks lõigatud
- 1/2 tassi purustatud kivistatud oliive
- 2 pikka apelsinikoort
- 1/3 tassi soolatud mandleid
- 1/4 tassi oliiviõli
- Jäme sool ja värskelt jahvatatud pipar
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 200 °C-ni. Sega porgandid, šalottsibulad ja koor oliiviõlis. Maitsesta soola ja pipraga ning laota ühtlase kihina küpsetusplaadile. Küpseta, kuni porgandid ja šalottsibulad on pehmed, 15–20 minutit.
Aseta röstitud porgandid ja šalottsibulad serveerimisvaagnale ning kaunista oliivide ja mandlitega. Serveeri Chardonnay või Merlot'ga.
Hääled: 4
Kategooriad
retsept / Ahi / Kevadroad / Tervislik toitumine / Kiudainerikkad toidud / Gluteenivabad road / Diabeetikutele mõeldud toidud / Madal kolesteroolitase / Tervislikud õhtusöögid / Õhtusöök / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Lisandid / Köögiviljad ja seened / Porgandiroad / Porgandi lisandid / Toiduvõrgustik - retseptid / Prantsuse köökSarnased retseptid
Hautatud eskariool oliivide ja rosinatega
Salat rooskapsa, datlite, juustu ja
Pasta sidruni ja oliividega
Focaccia teevõileib oliividega
Glasuuritud porgandid mandlitega
Grillitud brokkoli oliividega
Röstitud spargel mandlitega
Köömnete ja koriandriga küpsetatud porgandid
Küpsetatud brie juust mandlite ja meega
Kreeka salat pasta, feta ja oliividega
Ahjus küpsetatud kana šalottsibula ja kastmega
Salat meloni ja vürtsikate mandlitega
Küpsetatud peedid lehtkapsa ja peekoniga
Küpsetatud peet ürtidega
Šokolaadiga kaetud peekon mandlitega
Karrikastmes küpsetatud kana
Röstitud porgandid sidruni ja tüümianiga
Lihtne röstitud kalkun
Küpsetatud lima oad
Küpsetatud rooskapsas noortega
Seakael küpsetatud varrukas, sisse
Toores eelroog või ja oliividega
Majonees oliivide ja anšoovistega
Bruschetta mustikate ja mandlitega
Küpsetatud porgandid koriandriga
Küpsetatud porgandid avokaado ja apelsiniga
Hautatud porgandid glasuuritud šalottsibulatega
Araabia stiilis küpsetatud porgandid
Küpsetatud porgandid kreeka pähklitega
Küpsetatud rohelised oad küüslauguga
Küpsetatud rohelised oad seente ja šalottsibulatega
Küpsetatud kalkun köögiviljadega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Suppide kastmed
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






