Oad peekoniga õlles

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Mis saab, kui hautada pintoube peekoni, õlle ja vürtsidega? Purjus oad! Või frijoles borrachos, nagu seda Mehhikos sibula, küüslaugu ja köömnetega lihtsalt valmistatavat rooga nimetatakse ning selle valmistamine võtab vaid 15 minutit. Serveeri seda soojade tortiljade või tostadadega ja loputa alla Mehhiko õllega.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 238, rasva koguhulk 4 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 13 G., süsivesikud 38 G., kiudaine 9 G., kolesterool 5 mg naatrium 197 mg suhkur 2 G.
Kalorid 238, rasva koguhulk 4 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 13 G., süsivesikud 38 G., kiudaine 9 G., kolesterool 5 mg naatrium 197 mg suhkur 2 G.
Koostisosad:
- Kaks purki (400 g) pintoube
- 1/4 tassi hakitud koriandrit
- 1 laimi mahl
- 0,5 tl jahvatatud köömneid
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Prae suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel taimeõlis 8 minutit 3 viilu peekonit, 1 hakitud sibulat, 2 hakitud küüslauguküünt ja ½ tl jahvatatud köömneid, jämedat soola ja musta pipart. Lisa ½ tassi tumedat Mehhiko õlut; hauta 1 minut. 2. samm
- Lisa kaks 400-grammist purki loputatud pintoube ja 1 tass vett; hauta 5 minutit. Sega hulka 1/4 tassi hakitud koriandrit ja 1 laimi mahl.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Õhtusöök / Pearoad / Teraviljad, kaunviljad / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Rohelised oad kitsejuustu ja kuivatatud jõhvikatega
Küpsetatud oad peekoni ja suhkrustatud jalapeño paprikaga
Vürtsikad mustasilmsed oad
Õllejuustu dipikaste
Vürtsikas riis õllega
Pasta ubade ja peekoniga
Oasupp peekoniga
Praetud limaoad peekoniga
Oad kalkunipeekoniga
Mustasilm-uba salat Kanada peekoniga
Veiselihahautis õlles
Küpsetatud oad
Küpsetatud rohelised oad peekoniga
Suvised oad peekoniga
Peekoniga praetud rohelised oad
Praetud oad peekoniga aeglases pliidis
Õlles hautatud kana
Õlles praadimiseks mõeldud vorstid
Šukrut (õlles hautatud hapukapsas
Juureõlus hautatud oad
Bratwurst (praetud vorstid) õlles
Piparkook õllega
Õlles hautatud härjasabad
Õlles hautatud soolatud veiseliha
Guinnessi õlles hautatud veiseliha
Küpsetatud oad peekoni ja punase sibulaga
Lõuna-Ameerika küpsetatud oad
Õlles grillitud vorstidega hot dogid
Õlu
Küpsetatud oad peekoniga
Hautatud edamame oad maisi ja peekoniga
Ingveriõlles hautatud sealiharibid
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






