Retseptid   Pearoad   Liha   Munaroad   

Hongshao: Shanghai stiilis hautatud punane sealiha munadega


Kuidas teha Hongshaot: Shanghai stiilis hautatud punane sealiha munadega
Köök:Hiina keel,
Aeg: 8 tundi 45 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 6


Hongshao, sojakastmes, riisiveinis ja suhkrus aeglaselt hautatud sealihakõht, on populaarne kogu Hiinas ning sellel on palju piirkondlikke variatsioone. Jiangnanis ja eriti Shanghais on hautatud sealiha tume, sile ja maitsvalt magus. Seakõht küpseb umbes tund aega, tagades, et liha ja rasv säilitaksid oma kindla tekstuuri. See roog sobib suurepäraselt tavalise valge riisi ja millegi kerge ja värskendavaga, näiteks praetud rohelistega.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 843, rasva koguhulk 78 G., küllastunud rasvad 27 G., valgud 21 G., süsivesikud 12 G., kolesterool 240 mg naatrium 705 mg suhkur 8 G.


Koostisosad:

  • 6 muna, võimalikult väikesed
  • 20 g värsket ingverit, koorimata
  • 1 roheline sibul, ainult valge osa
  • 750 g sealiha kõhtu nahaga
  • 1 spl taimeõli
  • 1 tähtaniis
  • 1 kaneelipulk
  • 3 spl Shaoxingi veini
  • 3 tassi (700 ml) puljongit või kuuma vett
  • 2 supilusikatäit kerget sojakastet
  • 1,5 spl + 1 tl tumedat sojakastet
  • 3 spl ülipeent suhkrut või 40 g tuhksuhkrut
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Keeda munad kõvaks, lase jahtuda ja koori. Tee igasse muna 6-8 madalat pikuti asetsevat sisselõiget, et kastme maitsed saaksid imbuda. Purusta ingver ja roheline sibul noa nüri külje või tainarulliga kergelt, et kiud lahti tuleksid.
  • 2. samm
  • Pane sealihakõht kastrulisse, kata külma veega, lase kõrgel kuumusel keema tõusta ja hauta 5 minutit. Nõruta ja loputa kõht külma vee all. Kui see on piisavalt jahtunud, lõika see läbi naha 2-3 cm suurusteks kuubikuteks. (Kui sul on paks kõht, võid iga tüki pooleks lõigata, et tükid oleksid peenemad.)
  • 3. samm
  • Kuumuta õli maitsestatud wok-pannil kõrgel kuumusel. Lisa ingver, roheline sibul, aniis ja kaneel ning prae õrnalt segades, kuni need on aromaatsed. Lisa sealiha ja prae veel 1-2 minutit, kuni see on kergelt kuldpruun ja veidi rasva on sulanud. Puista panni äärtele Shaoxingi veini. Lisa kõvaks keedetud munad ja puljong või kuum vesi, koos heleda sojakaste, 1,5 supilusikatäit tumeda sojakaste ja suhkruga. Lase keema tõusta, kata kaanega ja hauta 45 minutit, aeg-ajalt segades.
  • 4. samm
  • Tõsta kastrulisse või kaussi, lase jahtuda ja pane seejärel üleöö külmkappi. Hommikul koori pinnalt kerge rasv ära. Pane rinnatükk koos vedelikuga tagasi wok-pannile, kuumuta uuesti läbi ja lase kõrgel kuumusel podiseda, pidevalt segades, et kaste paisuks. Eemalda ingver, roheline sibul ja vürtsid ning viska ära. 10–15 minuti pärast, kui vedelik on umbes poole võrra paisunud, lisa 1 teelusikatäis tumedat sojakastet.
  • 5. samm
  • Vahetult enne serveerimist kuumuta kaste kõrgel kuumusel keemiseni ja lase seejärel paksul tumedal kastmel seguneda. Tõsta serveerimisvaagnale.
  • 6. samm
  • Ülejääke (kuigi on ebatõenäoline, et teil neid jääb) saab järgmisel päeval üles soojendada, lisades veidi vett ja kuivatatud bambusvõrseid, tofusõlmi, fritüüritud tofupahvukaid või rediseid.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud