Kana Marbella aeglases pliidis

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
See klassikaline pühaderoog valmistatakse algusest lõpuni aeglases pliidis. Soolased kapparid ja oliivid koos magusate kuivatatud aprikooside ja näpuotsatäie pruuni suhkruga loovad täiusliku maitsete segu, kõik see redutseeritud valges veinis. See retsept kasutab koorega ja kondiga kanakoibi, mis on uskumatult mahlased ja õrnad – miski ei ületa tumeda lihaga kana! Serveeri Chicken Marbella kastmega peale niristatud.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 971, rasva koguhulk 69 G., küllastunud rasvad 18 G., valgud 65 G., süsivesikud 17 G., kiudaine 2 G., kolesterool 378 mg naatrium 1041 mg suhkur 11 G.
Kalorid 971, rasva koguhulk 69 G., küllastunud rasvad 18 G., valgud 65 G., süsivesikud 17 G., kiudaine 2 G., kolesterool 378 mg naatrium 1041 mg suhkur 11 G.
Koostisosad:
- 8 kanakoiba naha ja kontidega
- 1 spl oliiviõli
- 3 küüslauguküünt, õhukeselt viilutatud
- 0,5 tassi kuivatatud aprikoose, pooleks lõigatud
- 0,5 tassi kivistatud Kalamata oliive
- 1/4 tassi kuiva valget veini
- 2 supilusikatäit kapparit, nõrutatud
- 1 spl helepruuni suhkrut
- 1,5 tl kuivatatud oreganot
- Spetsiaalvarustus: multikooker mahutavusega 6-8 liitrit.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Seadke aeglane pliit kõrgele kuumusele (vt märkust) ja laske sel 5 minutit kuumeneda. Samal ajal maitsestage kanakoibi mõlemalt poolt soola ja pipraga. 2. samm
- Lisa pannile õli ja lisa seejärel pool kanakoibadest, nahk allpool. Küpseta, kuni nahk on pruunistunud, 6-8 minutit. Pööra kana ümber ja küpseta, kuni teine külg on pruunistunud, 4-6 minutit. Tõsta taldrikule. Korda ülejäänud kanaga. 3. samm
- Lisa küüslauk pannile ja kuumuta pidevalt segades umbes 1 minut, kuni see on kohati kuldpruun. Lisa kuivatatud aprikoosid, oliivid, valge vein, kapparid, fariinsuhkur, pune ja 1/3 tassi vett. Sega puulusika või spaatliga, et koostisosad ühtlaselt jaotuksid, kraapides panni põhjast pruunistunud tükid kokku. 4. samm
- Lülita aeglane pliit välja ja aseta rest kastme kohale, käepidemed ülespoole. Aseta kana nahaga ülespoole restile. 5. samm
- Järgides tootja juhiseid, sulgege multikeetja kaas ja valmistage see ette kasutamiseks. Seadke survekeetja 10 minutiks kõrgele kuumusele. 6. samm
- Kui survepliidi tsükkel on lõppenud, järgige tootja juhiseid rõhu vabastamiseks ja oodake tsükli lõppu. Olles ettevaatlik, et mitte end järelejäänud auruga kõrvetada, avage ja eemaldage kaas. Tõstke kanakoivad vaagnale ja määrige oliivi-aprikoosisegu kana ümber vahukulbiga. Katke fooliumiga lõdvalt, et kana soojas püsiks. 7. samm
- Tõsta rest ahjust välja ja pane aeglane pliit hautamisrežiimile. Hauta kastet tasasel tulel, kuni see veidi pakseneb ja kogus on poole võrra vähenenud, 6-8 minutit. Vala kaste kana peale ja serveeri kohe.
Märkus
Multikeetja seaded võivad mudelist olenevalt erineda. Kasutamisel järgige alati tootja juhiseid.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Multikeetja / Talvised road / Pidulikud road / Uus aasta / Pearoad / Lind / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
BBQ-kana maisipudruga aeglases pliidis
Kana ja brokkoli teriyaki riisiga aeglases pliidis
Kana Cacciatore pastaga aeglases pliidis
Kanaroad aeglases pliidis
Valmistamine: hakitud kana aeglases pliidis
Tervislik kana parmesan aeglases pliidis
Maroko kana aeglases pliidis
Pehme kana aeglases pliidis
Külmutatud kanarind aeglases pliidis
BBQ-kana kartulisalatiga
Pruuni riisi pilaff aeglases pliidis
Aasiapärased kanajalad aeglases pliidis
Kana riisi ja roheliste hernestega aeglases pliidis
Vahemere kana aeglases pliidis
Kana kookoskastmes aeglases pliidis
Kana ürtide ja kastmega aeglases pliidis
Murgh Makhani: India stiilis kana
Maroko stiilis kana kõrvitsaga aeglases pliidis
Kõvaks keedetud munad aeglases pliidis
Kana pelmeenidega aeglases pliidis
Kana Cacciatore aeglases pliidis
Kariibi mere kana ja riis aeglases pliidis
Kana Cacciatore riisiga aeglases pliidis
Terve kana aeglases pliidis
Praetud kanarinnad Mexajita ubadega
Mustika-vaarika kobbler aeglases pliidis
Aeglase pliidi kana chipotle paprikatega
Jahimehe stiilis kana aeglases pliidis
Šokolaadikommid aeglases pliidis
Õuna-ploomikaste aeglases pliidis
Virsikukook aeglases pliidis
Seaprae sink ürtidega aeglases pliidis
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






