Praetud oad

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
Selle Mehhiko roa nimi viitab sellele, et õrnu keedetud ube praetakse pannil vürtsidega, purustades neid osaliselt, et luua paks, kreemjas ja maitsev maitse. Roog on üsna mitmekülgne ja seda saab kasutada burritodes, takodes ja muudes lisandites või serveerida pearoana.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 435, rasva koguhulk 11 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 23 G., süsivesikud 62 G., kiudaine 15 G., kolesterool 21 mg naatrium 296 mg suhkur 3 G.
Kalorid 435, rasva koguhulk 11 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 23 G., süsivesikud 62 G., kiudaine 15 G., kolesterool 21 mg naatrium 296 mg suhkur 3 G.
Koostisosad:
- 6 tassi kuivi pinto-ube
- 4 paksu peekoniriba, lõigatud 2 cm tükkideks (võib asendada singiga)
- 1 spl tšillipulbrit
- 1 tl soola + vajadusel rohkem
- 2 tl musta pipart + vastavalt vajadusele rohkem
- 55 g võid (sobib peekonirasv, seapekk või rasvaine)
- 1 sibul, tükeldatud
- 2 tassi riivitud teravat cheddarit
- Marineeritud jalapeño rõngad
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Loputage oad hoolikalt ja asetage need koos peekoniga suurde kastrulisse. Katke veega, nii et vesi ulatuks ubade kohale 3–5 cm. Kuumutage keskmisel-kõrgel kuumusel keemiseni, seejärel vähendage kuumust ja katke kaanega. 2. samm
- Hauta tasasel tulel 2–3 tundi. Kui vedelik aurustub liiga kiiresti, lisa vett. Oad on valmis, kui need kahvliga torgates pehmed on. 3. samm
- Lisa tšillipulber, sool ja pipraterad. Sega ja maitse, lisa vajadusel veel soola ja pipart. Kohanda teisi maitseaineid vastavalt soovile. 4. samm
- Kuumuta suurel pannil rasv ja prae sibulat klaasjaks. Lisa oad pannile ja püreesta soovitud konsistentsini. Sega ja kuumuta läbi, seejärel lisa riivjuust. Puista peale jalapeno viile.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Lisandid / Teraviljad, kaunviljad / Võileivad / Kastmed / Kastmed / Levib / Kiirtoidu kastmed / Toiduvõrgustik - retseptid / Mehhiko köökSarnased retseptid
Praetud oad praetud sibulaga (täidisega
Burrito ubade, lillkapsa ja juustuga
Rohelised oad kerges marinaadis
Küpsetatud oad piknikuks
Taimetoitlaste tšilli kolme ubaga
Praetud Pinto oad
Rohelised oad suitsusingiga
Rohelised oad riivitud parmesaniga
Rohelised oad praetud seentega
Nachod
Rohelised oad marinara kastmes
Oad kalkunipeekoniga
Burrito lihapallide ja chipotle kastmega
Itaalia stiilis rohelised oad
Küpsetatud rohelised oad peekoniga
Värsked rohelised oad (või Tom Cruise'i oad)
Rohelised oad fenkoliga
Rohelised oad "Amandine"
Aasia stiilis rohelised oad
Bataadi tostadad
Suvised oad peekoniga
Baleada
Hautatud rohelised oad tomatitega
Oad palsamiäädikakastmes
Tšillimaitseainega hautatud oad
Küpsetatud lima oad
Lõuna-Ameerika küpsetatud oad
Rohelised oad männipähklitega
Rohelised oad sidrunite ja kapparitega
Grillitud rohelised oad sibulaga
Küpsetatud rohelised oad küüslauguga
Fritüüritud rohelised oad
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






