Retseptid   Pearoad   Pasta   

Pasta marinara aeglases pliidis


Kuidas valmistada pasta marinarat aeglases pliidis
Köök:Itaalia,
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6


Rikkalikus tomatikastmes pasta marinara on üks lihtsamini valmistatavaid Itaalia roogasid ning veelgi lihtsam ja kiirem on seda aeglases pliidis valmistada. See võtab vaid 10 minutit aktiivset keetmist ja seade teeb ülejäänu. Selle retsepti ilu seisneb selles, et pasta ei ole valmistatud poest ostetud marinara kastmega (nagu enamik kiireid versioone), vaid tomatite ja vürtsidega – täpselt parajalt. Serveeri võiga niristades ja heldelt riivitud parmesaniga puistates.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 424, rasva koguhulk 14 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 13 G., süsivesikud 62 G., kiudaine 4 G., kolesterool 14 mg naatrium 528 mg suhkur 6 G.


Koostisosad:

  • 3 spl oliiviõli
  • 3 küüslauguküünt, õhukeselt viilutatud
  • Näpuotsatäis punase pipra helbeid
  • 800 g konserveeritud kooritud San Marzano tomateid
  • 450 g pennepastat (sulged)
  • 2 supilusikatäit soolamata võid
  • 1/4 spl riivitud parmesani
  • Spetsiaalvarustusmultikeetja
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Seadista aeglane pliit hautamiseks kõrgele kuumusele. Lisa oliiviõli; kui see läigib, lisa küüslauk ja punane paprika ning hauta umbes 1 minut, kuni need on aromaatsed. Lisa tomatid, 2 tassi vett ja 2 teelusikatäit soola.
  • 2. samm
  • Järgides tootja juhiseid, sulgege kaas ja valmistage multikeetja kasutuseks ette. Seadke survekeetja 5 minutiks kõrgele rõhule. Kui survekeetja tsükkel on lõppenud, järgige tootja juhiseid, et rõhk kiiresti vabastada ja oodata tsükli lõppu.
  • 3. samm
  • Olles ettevaatlik, et end jääkauruga mitte kõrvetada, avage ja eemaldage kaas. Purustage tomatid puulusikaga. Segage pasta hulka.
  • 4. samm
  • Lülitage survepliit uuesti viieks minutiks kõrgele rõhule. Kui tsükkel on lõppenud, järgige tootja juhiseid rõhu kiireks vabastamiseks ja oodake tsükli lõppu. Olles ettevaatlik, et end järelejäänud auruga mitte kõrvetada, avage ja eemaldage kaas. Lisage või ja parmesani juust.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud