Aeg: 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4

Sile jogurt, krõbe granola ja mahlased värsked marjad – ideaalne kombinatsioon täitavaks, tervislikuks ja energiat andvaks hommikusöögiks. Lao need koostisosad vaheldumisi läbipaistvasse klaasi, et luua ilus ja maitsev parfee, ning naudi. Seda saab serveerida ka magustoiduks. Parfee sisaldab huvitavama maitse saamiseks mitut tüüpi marju – maasikaid, mustikaid, vaarikaid ja murakaid. Valmista parfee vahetult enne serveerimist, et granola ei pehmeneks ja pakuks siidise jogurti taustal meeldivat krõmpsu.

Koostisosad:

• 3 tassi madala rasvasisaldusega vaniljejogurtit
• 1 tass värskeid või sulatatud maasikaid koos mahlaga
• 2 tassi värskeid murakaid, vaarikaid või mustikaid
• 1 spl. müsli

Koostisosade asendamine
Kasutatud mõõtemahutid

1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Sarnaste koostisosadega retseptid

maasikas, jogurt, müsli, murakas, vaarikas, mustikas

Soovitame

Ettevalmistus:

1. samm
• Pane iga nelja kõrge klaasi põhja 1/3 tassi vaniljejogurtit. Sega sulatatud maasikad ja mahl värskete marjadega. Laota puuvilju, granolat ja jogurtit vaheldumisi, kuni klaasid on ääreni täidetud.
2. samm
• Serveeri parfait kohe, et granola krõbe püsiks.

Hääled: 1