Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 4 smuutit

Mango-jogurtismuuti valge rummiga - detailne retsept.

Koostisosad:

• 2 küpset mangot, kooritud, kivistatud ja viilutatud
• 2 tassi naturaalset jogurtit
• 1/2 spl mangonektarit
• 1/2 tassi valget rummi
• Jäätükid
• 2–4 spl suhkrusiirupit (sõltuvalt mango magususest)

Koostisosade asendamine
Kasutatud mõõtemahutid

1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Sarnaste koostisosadega retseptid

mango, jogurt, siirup, rumm

Soovitame

Ettevalmistus:

1. samm
• Blenderis sega kokku mango, jogurt, nektar, rumm ja paar klaasi purustatud jääd. Blenderda ühtlaseks ja vahuseks massiks. Soovi korral magusta suhkrusiirupiga. Vala smuuti nelja klaasi ja serveeri.

Hääled: 4