Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 2 puuviljasmuutit

Pina Colada smuuti - üksikasjalik retsept.

Koostisosad:

• 1 tass värskeid ananassi tükke
• 1 tass suhkrutamata kookospiima
• 1 banaan
• 1/4 tassi jääkuubikuid
• 2 teelusikatäit mett (valikuline)
• Ananassi viilud kaunistuseks

Koostisosade asendamine
Kasutatud mõõtemahutid

1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Sarnaste koostisosadega retseptid

kookosvesi, Ananass, banaanid, mesi

Soovitame

Ettevalmistus:

1. samm
• Sega blenderis ananassitükid, kookospiim, banaan, jää ja soovi korral mesi. Püreesta ühtlaseks massiks. Vala kahte suurde klaasi. Kaunista iga portsjon ananassisektoriga.

Hääled: 20