Avaleht » retsept » Lehekülg 206
 

Kulinaarsed retseptid


20 värvilist porgandirooga

20 värvilist porgandirooga

Porgand ei pruugi olla kõige ahvatlevam köögivili riiulil, kuid see on usaldusväärne (ja maitsev!) põhitoiduks igas köögis. Seda saab süüa värskelt.

Autor: - kokk
Pasta brokoliga küüslauguõlisVaatamisi: 3298

Lõhnav küüslauguõli lisab sellele lihtsale roale ainulaadse maitse. Maitsesta oliiviõli, praadides selles küüslauku kergelt, jälgides, et see ei pruunistuks, sest see muudab õli kibedaks. Seejärel...

Penne pasta, brokkoli, veiniäädikas, parmesani juust, tšillihelbed, küüslauk...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor: - kokk
Vasikalihakotletid praepannilVaatamisi: 2613

See klassikaline Milano roog valmistatakse õhukestest vasikalihakotlettidest. Paneerimisala ettevalmistamiseks asetage köögiletile neli madalat taldrikut üksteise kõrvale: üks jahu jaoks, teine...

vasikaliha, riivsai, tüümian, basiilik...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor:
Tervislikud maapähklivõi trühvlidVaatamisi: 3782

Iga laps armastab hommikusöögihelbeid, seega armastavad nad neid lihtsaid omatehtud kommi, mis on valmistatud krõmpsuvast helvest ja maapähklivõist. Kommid on...

Maapähklivõi, hommikusöögihelbed, kuivatatud kirsid, kakao...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 24 trühvlit Kalorisisaldus: 260
Autor:
Kinoa pirni ja kreeka pähklitegaVaatamisi: 4 651

Toitev ja meeldiva tekstuuriga kinoa on suurepärane koostisosa toekates salatites. See on rikas valkude ja mikrotoitainete poolest ning sobib harmooniliselt selle salati teiste koostisosadega. Enne...

kinoa, pirnid, kreeka pähklid, seller, palsamiäädikas, Dijoni sinep...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Praetud kapsas porrulaugugaVaatamisi: 3494

Valge peakapsas ja porrulauk täiendavad teineteist suurepäraselt selles mahlakas köögiviljalisandis, mis sobib ideaalselt iga liharoaga. Köögiviljad praetakse esmalt võis koos...

valge kapsas, porrulauk, koriander, till, õunamahl...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Friikartulid sinepikastmesVaatamisi: 1395

Vinegretkaste lisab kuldpruunidele friikartulitele üllatavalt erksa maitse ja teeb neist suurepärase lisandi isegi pidulike liharoogade kõrvale. Külmutatud friikartulid...

Friikartulid, must pipar, till, petersell, veiniäädikas, täisterasinep...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Eelroad, Suupisted, .
Autor:
Tervislik popkorn juustuse tako maitsegaVaatamisi: 3 208
Retsepti sisu:

Selle popkorni salajane koostisosa on tako maitseainesegule lisatud toidupärm. See on rikas valkude ja B12-vitamiini poolest ning meeldiva juustuse maitsega, mis sobib ideaalselt...

Popkorn, tako maitseaine, päikesekuivatatud tomatid, tšillimaitseaine, köömned, cayenne'i pipar, pune...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 170
Autor:
Tervislikud gluteenivabad juustukrõpsudVaatamisi: 7 237

Need krõbedad kreekerid on valmistatud gluteenivabast jahust ning on tervislikud ja maitsvad. Erinevalt traditsioonilisest tainast ei vaja gluteenivaba tainas palju sõtkumist, seega saate...

Gluteenivaba jahu, cheddari juust, parmesani juust, seesamiseemned, mooniseemned, sinepipulber, paprika, kurkum, õunasiidriäädikas, tärklis...
Aeg: 2 tundi 40 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 100 tk. Kalorisisaldus: 190
Autor:
Tervislikud maasika-šokolaadilaastudega muffinidVaatamisi: 2010. aastal

Teie lastele meeldivad need kohevad šokolaaditükkidega muffinid, mille keskel on terve maasikaüllatus. Neile meeldib ka küpsetamisel abiks olla. Laske neil paberit sättida...

Täisterajahu, šokolaaditükid, apelsinikoor, munad, piim, kookosõli, maasikad...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 12 koogikest Kalorisisaldus: 270
Autor: - telekokk
Krõbedad suvikõrvitsad ja rohelised tomatid ahjusVaatamisi: 2500

Praetud rohelised tomatid kuldpruunis krõbedas paneeringus on Ameerika lõunaosariikide traditsiooniline eelroog. Neid valmistatakse tavalistest, valmimata tomatitest, mis on viilutatud ringideks, ja suvikõrvits sobib suurepäraselt...

rohelised tomatid, suvikõrvits, kõrvits...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 93
Autor:
Pasta lillkapsagaVaatamisi: 3763

See madala kalorsusega veganversioon klassikalisest Ameerika roast, mac 'n' cheese'ist, maitseb nagu makaronid ja juustukaste. Kaste on kreemjas ja meeldiva kollaka varjundiga tänu...

Pasta, lillkapsas, sidrunimahl, miso (sojaoapasta), mandlipiim, jahvatatud cayenne'i pipar, kurkum...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 460
Kategooriad: Eelroad, Liha, .
Autor:
Täidetud paprikad vorstihakklihagaVaatamisi: 1037

Madala süsivesikusisaldusega ja kalorsusega suupiste, mis sobib ideaalselt täitavaks hommikusöögiks. Vorstid ja paprikad esinevad sageli koos erinevates roogades ja eelroogades, eriti Itaalia...

paprika, marinara kaste, kupaty (praetud vorstid)...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 180
Kõige maitsvamad spargliroad

Kõige maitsvamad spargliroad

Kuigi spargel näeb taldrikul elegantne välja, pole seda sugugi keeruline valmistada. Need retseptid – lihtsatest lisanditest elegantsete risottodeni – näitavad teile, kuidas seda teha.

Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, Grillimiseks, .
Autor: - restoraniärimees
Õunasiidriäädikas marineeritud sealiharibidVaatamisi: 8 206
Retsepti sisu:

Sea ribid grillitakse kuldpruuniks ja seejärel küpsetatakse ahjus valmis. Võite kasutada isegi kodust elektrigrilli – maitse on hämmastav! Eemaldage membraanid...

Sea ribid, sealiha, õunasiidriäädikas, hele õlu, küüslauk, grillikaste, serrano pipar, ingverijuur, melass, vaarikamoos...
Aeg: 4 tundi 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, .
Autor: - kuulus kokk
Churrasco steik chimichurri kastmegaVaatamisi: 3453
Retsepti sisu:

See Ladina-Ameerika roog rõõmustab kõiki. Grillitud veiselihasteiki (hispaania keeles churrasco) serveeritakse värskete ürtidega valmistatud Argentina chimichurri kastmega. Valmistamine...

Veiseliha, apelsinimahl, laimimahl, veiniäädikas, tšillihelbed, pune, viinamarjaseemneõli, koriander...
Aeg: 35 minutit pluss marineerimisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - kuulus kokk
Tilapia cevicheVaatamisi: 4 359
Retsepti sisu:

Ceviche on Kesk- ja Lõuna-Ameerikas uskumatult populaarne. Sellel on restoranistiilis elegants, aga seda saab hõlpsasti kodus valmistada. Põhimõtteliselt on see kerge salat, mis on valmistatud marineeritud...

Tilapia, karpide mahl, tortilla, avokaado, serrano pipar, laim, kurk...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Sopapillas DonutsVaatamisi: 1 101

Sopapillasid saab serveerida leiva asendajana või magustoiduna. Nende valmistamine on üsna lihtne, vaja läheb vaid mõnda koostisosa. Need on valmistatud nisujahust, veest ja rasvast, millele on lisatud...

hapnemata tainas...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 12–18 fritüüri
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Lind, .
Autor: - restorani kaasomanikud
Praetud kana pastagaVaatamisi: 10 064

See Itaalia stiilis pasta on uskumatult kiire ja lihtne valmistada. Hellita ennast tööpäeva lõpus erilise õhtusöögiga minimaalse vaevaga. Keedetud penne pasta...

Penne pasta, kanarinnad, parmesani juust, sidrunimahl, tšillihelbed...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
ŠokolaadikookVaatamisi: 17 261

Kui sina või su pere armastate šokolaadi, hoidke seda lihtsat šokolaadikoogi retsepti käepärast, et saaksite seda vastavalt vajadusele kohandada. Loetletud koostisosad...

esmaklassiline jahu, munad, hapukoor, kakao...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Kogus: 2 kooki Kalorisisaldus: 2483
Autor: - kuulus kokk
Ahjus küpsetatud maakartulidVaatamisi: 13 390

Selle retsepti järgi valmivad maitsvad ahjus küpsetatud kartuliviilud. Need tulevad uskumatult krõbedad vaid 3-4 supilusikatäie oliiviõliga. Enne...

Bataat, Cajuni maitseaine, jahvatatud Cayenne'i pipar, köömned, tüümian, paprika...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor: - kulinaarne kirjanik
Krõbeda sibulaga burgeri lisandVaatamisi: 4 145

Need maitsvad sibulakestad erinevad traditsioonilistest sibularõngastest ning on õhemad ja krõbedamad. Valmistamiseks viiluta sibul terava noa või ... abil võimalikult õhukeselt.

sibul, jogurt, keefir, jahvatatud cayenne'i pipar, must pipar...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 2
Kategooriad: Salatid, Lehtne, .
Autor: - kuulus kokk
Kiire tako salatVaatamisi: 2565

See toekas Tex-Mex stiilis salat ühendab endas kõik traditsioonilise taco koostisosad. Praetud hakkliha on segatud tomati, salati, sibula ja juustukuubikutega...

hakkliha, salsakaste, jääsalat, cheddari juust...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Salatid, Lehtne, .
Autor: - kuulus kokk
Suvine salatVaatamisi: 3256

Põhiline köögiviljasalat sisaldab köögivilju, mis on sageli käepärast või supermarketite riiulitelt kergesti leitavad: salat, tomatid, kurgid, sibulad ja porgandid. Kõik need koostisosad...

ploomtomatid, Rooma salat, kurgid, porgandid, veiniäädikas...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Naturaalsed lambaliha sisefilee kotletidVaatamisi: 1591

Lamba sisefilee on mahlane ja õrn liha, mis lõigatakse väikesteks kotlettideks ega vaja pikka marineerimist. Need kotletid valmivad minutitega. Lase neil umbes tund aega marineerida...

lambaliha, sidrunikoor, pune...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Aasia kleepuv riisVaatamisi: 2843

Kleepuv riis on tuntud ka kui gluteen, kuigi see ei sisalda gluteeni. See on pikateraline Tai riis, mis aurutamisel muutub poolläbipaistvaks, läikivaks ja väga kleepuvaks. See on...

pikateraline riis...
Aeg: 30 minutit pluss leotamisaeg
Autor:
Valgete ubade ja spargli salatVaatamisi: 3610

Valged oad on suurepärane alus kergetele, kuid toitvatele ja valgurikastele salatitele. Kiire õhtusöögi jaoks kasutage konserveeritud cannellini ube. Neid tilgutatakse...

Valged oad, cannellini oad, spargel, panko riivsai, estragoniäädikas, estragon...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Autor:
Spargel hollandi kastme ja sinepigaVaatamisi: 3959

Muna-või hollandi kaste võib muuta iga köögivilja elegantseks eelroaks ning pringide, kaunite sparglivarte peale niristades on see imeline lisand erilistel puhkudel. Serveerimiseks...

Spargel, täisterasinep, jahvatatud cayenne'i pipar, sidrunimahl, munad...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Eelroad, Köögiviljad, .
Autor:
Juustukrõpsud friikartulitegaVaatamisi: 1892

Kui sul on sügavkülmas kott külmutatud friikartuleid, saad neist valmistada ainulaadse krõbeda suupiste – friikartulitega friikartulid. Frikod on Itaalia vahvlid riivjuustuga, mis...

Havarti juust, friikartulid, must pipar, rosmariin...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Eelroad, Kanepid, Võileivad, Liha, .
Autor:
Pan con tomate: leib tomati ja serrano singigaVaatamisi: 2464

Lihtne, kuid uskumatult maitsev eelroog, pan con tomate (tomatitega leib), on Kataloonia tapasbaaride menüüdes tavaline lisa. Seda on lihtne valmistada ja tavaliselt serveeritakse seda alkohoolsete jookidega...

tomatid, šerriäädikas, kuivsingipüree, krutoonid...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Eelroad, Köögiviljad, .
Autor:
Suured täidetud oliivid fritüürisVaatamisi: 4 111

Krõbedas riivsaias paneeritud ja lihaga täidetud fritüüritud oliivid on traditsiooniline Itaalia eelroog, mida tavaliselt serveeritakse alkohoolsete jookidega. Valmistamiseks vajate suuri rohelisi oliive...

oliivid, riivsai, hakklihavorst, parmesani juust...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Kiirtoit, Pitsa, Pagariäri, Pirukad, .
Autor:
Täisteranisupitsa rooskapsa, kõrvitsa ja ricottagaVaatamisi: 1641

See ergas ja mahlane pitsa on rikas C-vitamiini, kaltsiumi, raua ja kiudainete poolest. See on ka madala rasvasisaldusega tänu kergele, poolrasvasele ricotta peale ja riivitud...

Pärmitaigen, täisterajahu, agaavinektar, mesi, muskaatkõrvits, rooskapsas, ricotta juust, parmesani juust, kõrvitsaseemned, tšillihelbed...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 490
Kategooriad: Eelroad, Suupisted, .
Autor:
Täisteraleivakeerud šokolaadi ja kirssidegaVaatamisi: 1557

Selle retsepti järgi valmistatud täisteraküpsised on tervislik alternatiiv tavalistele küpsistele. Täisterajahust, bulgurist ja kinoast valmistatud taigna kerge pähkline maitse sobib ideaalselt...

Bulgur, kinoa, linaseemned, pärmitainas, täisterajahu, agaavinektar, mesi, tume šokolaad, kuivatatud kirsid, päevalilleseemned, kaneel...
Aeg: 4 tundi. Keerukus: kergesti Kogus: 12 leivapulka
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Kalkuni- ja veiselihakotlett jõhvikaglasuurigaVaatamisi: 2384

See hakklihakook on valmistatud lahjast veise- ja kalkuniliha segust ning kaetud maitsvalt magushapu glasuuriga, mis küpseb maitsvalt kleepuvaks koorikuks.

kalkunihakkliha, veisehakkliha, jõhvikad, rosmariin...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 410
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Munad, piimatooted, .
Autor:
Lihtne makaronid juustuga artišokkide ja spinatigaVaatamisi: 965

See Ameerika mac 'n' cheese'i versioon on kergem, kuid siiski uskumatult kreemjas ja juustune. Kaste on valmistatud lõssi ja madala rasvasisaldusega hapukoorega ning madala rasvasisaldusega...

Pasta, artišokid, spinat, Šveitsi juust, mozzarella juust, parmesani juust, piim, hapukoor...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 510
Autor:
Lasanje küpsetatud lillkapsagaVaatamisi: 1682

Selle taimetoitlasena tipphetk on küpsetatud lillkapsas. Seda saab kasutada iseseisva täidisena, asendades liha, või lisada juustutäidisele koos ricottaga...

Lasanjepasta, lillkapsas, ploomtomatid, ricotta juust, mozzarella juust, parmesani juust, paprika, basiilik...
Aeg: 1 tund ja 40 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 580
18 tervislikku ja maitsvat suupisteretsepti

18 tervislikku ja maitsvat suupisteretsepti

Kas otsite tervislikke suupisteid, mis on nii maitsvad kui ka toitvad? Meie kokad on teile valmistanud värsked retseptid.

Tervislikud hommikusöögid supertoitudega

Tervislikud hommikusöögid supertoitudega

Kas soovid oma toidusedelisse supertoite lisada? Alusta hommikusöögist! Mõned lihtsad muudatused hommikurutiinis võivad sind suurepäraseks päevaks ette valmistada.

8 toitu, mida ei tohiks ise valmistada

8 toitu, mida ei tohiks ise valmistada

Olgem tänulikud, et me ei ela väikeses majas keset lõputut steppi ja me ei pea terve päeva reisima, et lähimasse poodi jõuda.

Kategooriad: Pearoad, Lind, Eelroad, Võileivad, .
Autor: - kuulus kokk
Kana kotletidVaatamisi: 4797

Need kotletid on valmistatud lahjast kanarinnahakklihast, kuid tulevad uskumatult mahlased, maitsvad ja vürtsikad. Kõik tänu hautatud magushapudele õuntele...

Hakkliha, linnuliha maitseained, paprika, fenkoliseemned, piment, õunad...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 12 kotletti
Prantsuse röstsai "Crème brûlée"Vaatamisi: 2792

Nautige hommikusöögiks magustoidulaadset crème brûlée maitset, mida on rikastatud selle rikkaliku ja täiteva prantsuse röstsaiaga. Planeerige ette ja pange röstsai eelmisel õhtul kokku, lastes sel üleöö seista...

Hala, maisisiirup, munad, koor, Grand Marnier...
Aeg: 55 minutit pluss leotamisaeg Keerukus: kergesti Kogus: suure ettevõtte jaoks
Kategooriad: Kastmed, Kastmed, .
Autor: - kuulus kokk
Valge kastmega rouVaatamisi: 4 180

See on traditsiooniline prantsusepärane jahu ja rasva segu, mida kasutatakse paljude kastmete ja lihakastmete paksendamiseks. Võite kasutada võid või, kui see on saadaval,...

seapekk, jahu...
Aeg: 10 minutit
Kategooriad: Joogid, Piimakokteilid, .
Autor: - kuulus kokk
Šokolaadilinnase piimakokteilVaatamisi: 2747

See imeline piimakokteil on intrigeeriv kreemja, šokolaadise ja linnaselise piimamaitse kombinatsioon. Selle valmistamiseks vajate linnasepiimapulbrit, šokolaadijäätist ja täispiima.

šokolaadijäätis, linnasepiimapulber, piim...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud