5 viisi ramadaani toidukorra ettevalmistamiseks

Ramadan ehk ramadaan erineb tavalistest päevadest selle poolest, et kogu oma vaba aja tuleb kulutada tohutute toidukoguste valmistamisele. Kõik oleks korras. Ainus väljakutse on see, et süüa tuleb teha tühja kõhuga, sest moslemid söövad pühade ajal ainult enne päikeseloojangut ja päikesetõusu. Seetõttu on oluline ramadaaniks ette valmistuda. Mida varem valmistute, seda rohkem aega on teil pühade ajal perega koos olla.

1. Varuge kuivtoitu

Kuu aega enne ramadaani on aeg varuda kuivi ja kauapüsivaid toiduaineid. Nende hulka kuuluvad hernejahu ja herned, manna, basmati riis, kikerherned ning vürtsid nagu kardemon, köömned, koriander, kaneel ja kalonji seemned. Kui teie sahver on varustatud, peate pühade ajal poes käima vähem. Ramadaani ajal on kõige parem piirata oma ostlemisele kuluvat aega – tühja kõhuga ostlemine viib sageli liiga suure koguse ostmiseni.

2. Osta ette palju pitat

Paku iga söögikorra ajal palju toitu. pitadSelle abil saavad inimesed palju kiiremini täis.

3. Korista oma maja

Ramadani lähenedes on aeg koristamisega alustada. Ja mitte ainult tuba, kus külalisi ootate, vaid kogu maja.

Paastuajal on üsna raske töömahukaid majapidamistöid teha. Energiat jätkub vaid põranda tolmuimejaga puhastamiseks ja laua pühkimiseks. Kui enne koristad, saad pühade ajal nautida seda atmosfääri, palvetades ja perega aega veetes.

Pealegi ei häbene sa sõpru või sugulasi puhtasse majja kutsuda.

4. Täitke sügavkülmik toiduga

Nii nagu sahver, tuleb ka sügavkülmik eelnevalt toiduga varustada. Ramadani ajal on üsna raske korralikult magada, sest pärast õhtupalvust ja sööki tuleb hilja magama minna, enne hommikupalvust vara ärgata ja päev süüa teha. Ja poodi pole ka mingit soovi minna. Palju parem on, kui kõik vajalikud koostisosad on kodus olemas ja kõik, mida pead tegema, on need ise valmistada.

Mõned inimesed valmistavad ette mitmesuguseid maitsvaid kooke ja magustoite ning külmutavad need. Teised küpsetavad kebabe ja viskavad need koos munade ja naan-leivaga sügavkülma. Selles pole midagi halba. Kui roog sügavkülmas oma tekstuuri ja maitset ei kaota, siis tasub see külmutada.

5. Koostage nädalamenüü

Ramadaaniks valmistumine on lihtsam, kui teate ette, mida oma inimestele igal päeval süüa annate. See aitab teil ka pühade ajal ülesöömist ja nälga jääda.

Tõeliseks tähistamiseks peate selleks eelnevalt valmistuma. Mida paremini te seda teete, seda rohkem aega jääb teil suhtlemiseks, palvetamiseks ja lõõgastumiseks.

Artikli autor: Natalia Semenova "TopCook"

Hääled: 1