Küpsetatud rutabaga


Kuidas süüa teha - küpsetatud rutabaga
Menüü:Õhtusöök,
Aeg: 50 minutit


Kui otsid väärilist kartulilisandi asendajat, kaalu rutabagat. See on sama isuäratav, väiksema kalorsusega, kuid samas toitev ja täis kasulikke mikrotoitaineid. Rutabagal on mahe, kergelt magus maitse, mis pärast küpsetamist veidi intensiivistub. Nirista küpsetatud rutabagale õunasiidriäädikat, puista peale värsket peterselli ja serveeri liha või linnulihaga. See lisand sobib suurepäraselt nii pühade- kui ka igapäevaroogadeks.

Soovitame

Retsept:


Sega küpsetusplaadil üks suur kooritud ja kuubikuteks lõigatud kaalikas 3 supilusikatäie oliiviõli, soola ja musta pipraga. Küpseta 220 °C juures 40 minutit, kuni see on kuldpruun ja pehme. Sega hulka 1/2 teelusikatäit õunasiidriäädikat ja peeneks hakitud peterselli.



Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud