Retseptid   Eelroad   Kala   Juust   Kastmed   Kastmed   

Kuum krabidipikaste


Kuidas teha kuuma krabi kastet
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8


See dipikaste eelroog ühendab õrna krabiliha kreemja toorjuustu ja hapukoorekastmega. Näpuotsatäis kuuma kastet, küüslauguküüs ja krabimaitseaine lisavad pikantse maitse. Värske nüanss sidrunimahla, hakitud peterselli ja rohelise sibulaga. Kastet hautatakse kastrulis pliidil paar minutit, kuni see on läbi kuumenenud, ja seejärel lisatakse värske krabiliha kõige lõpus. Segage seda kindlasti, et vältida kooretükke. Serveerige dipikastet kuumalt kreekeritega.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 125, rasva koguhulk 8 G., küllastunud rasvad 4 G., valgud 11 G., süsivesikud 2 G., kiudaine - G., kolesterool 58 mg naatrium 349 mg suhkur - G.


Koostisosad:

  • 220 g toatemperatuuril vähendatud rasvasisaldusega toorjuustu (Neufchâtel)
  • 1/4 tassi madala rasvasisaldusega hapukoort
  • 1/4 tl kuuma kastet
  • 1/4 tl krabi maitseainet (soovitatav: Vana laht)
  • 1 küüslauguküüs, hakitud
  • 350 g värsket krabiliha, sorteeritud ja kuivatatud
  • 2 rohelist sibulat, õhukeselt viilutatud
  • 2 spl hakitud peterselli
  • 2-3 teelusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla
  • Täisteraviljakreekerid serveerimiseks, valikuline
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Keskmise suurusega kastrulis sega toorjuust, hapukoor, tšillikaste, krabimaitseaine ja küüslauk ühtlaseks massiks; maitsesta soola ja pipraga. Kuumuta juustusegu keskmisel-madalal kuumusel pidevalt segades 2-3 minutit, kuni see on soe. Sega hulka krabiliha, roheline sibul, petersell ja sidrunimahl ning kuumuta veel minut aega. Serveeri kohe.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud