Retseptid   Joogid   Mahlad   Tee   

Jäälimonaad matcha rohelise teega


Kuidas teha - jääkülm matcha rohelise tee limonaadi
Köök:jaapani,
Aeg: 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2


Jaapani matcha rohelise teega rikastatud naturaalne limonaad on veelgi maitsvam, tervislikum ja kosutavam. Selle rikkalik, ürdise värvusega mahl ei jäta kedagi ükskõikseks. Kahe portsjoni limonaadi jaoks on vaja poolt sidrunit, mis on tervelt püreestatud koos viljalihaga. Maitse tasakaalustamiseks lisa näpuotsatäis suhkrut ja antioksüdantide ja kasulike mikrotoitainete rikastamiseks vaid üks teelusikatäis matcha pulbrit. Serveeri limonaadi rohke jääga ja kaunista sidruniviiludega.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 79, rasva koguhulk - G., küllastunud rasvad - G., valgud - G., süsivesikud 20 G., kiudaine - G., kolesterool - mg naatrium - mg suhkur 19 G.


Koostisosad:

  • Pool suurt sidrunit, kooritud + 2 sidruniviilu
  • 3 supilusikatäit suhkrut
  • 1 teelusikatäis matcha pulbrit
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Sega blenderis pool sidrunit, suhkur ja matcha koos 1 tassi vee ja 1 tassi jääkuubikutega. Blenderda, kuni segu on ühtlane ja jää on peaaegu sulanud, muutudes lörtsiseks seguks, umbes 2 minutit. Kurna segu mõõteklaasi, et eemaldada sidruniseemned ja -membraanid.
  • 2. samm
  • Vala kahte kõrgesse klaasi, lisa jääd ja serveeri õlgede ja sidruniviiludega.

Hääled: 2

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud