Salpicon tilapiaga

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kui soovid rabat ainulaadsel viisil serveerida, proovi salpicóni. Ladina-Ameerikas nimetatakse seda hakitud kala või liha salatiks koos köögiviljadega hapukas kastmes. Selles retseptis kasutatakse tilapiafileed. Prae kala, murenda see helvesteks ja sega sibula, ürtide, vürtsika jalapeño ja kastmega. Serveeri salpicóni nagu Mehhiko takosid: röstitud maisitortilladel jääsalati, hapukoore ja laimiviiludega niristamiseks. Kui sul on gaasipliit, küpseta tortillasid otse pliidi kohal veelgi maitsvama eine saamiseks! Täiuslik maiuspala vabaks õhtuks sõpradega.
Koostisosad:
- 3 tilapiafileed ilma nahata (umbes 700 g)
- 2 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
- 0,5 tassi värskeid koriandrilehti
- 0,5 tassi õhukeselt hakitud punast sibulat
- 4 supilusikatäit laimimahla
- 2 supilusikatäit Worcestershire'i kastet
- 1 jalapeño, seemneteta ja peeneks hakitud
- 8–12 maisitortillat
- 0,5 tassi riivitud jääsalatit
- Hapukoor ja laimiviilud serveerimiseks
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Puista tilapiale 1/2 teelusikatäit soola ja 1/4 teelusikatäit musta pipart. Kuumuta oliiviõli suurel pannil kõrgel kuumusel. Lisa kala ja küpseta, keerates üks kord, kuni see on kuldpruun ja läbi küpsenud, umbes 10 minutit. Lase kalal jahtuda, kuni see on soe, seejärel purusta kahvliga. 2. samm
- Pane hakitud kala ja pannilt võetud õli suurde kaussi ning sega kokku koriandri, sibula, laimimahla, Worcestershire'i kastme, jalapeño, 1 tl soola ja 1/2 tl musta pipraga. Pane külmkappi kuni kasutamiseni. 3. samm
- Grilli tortillasid otse gaasipliidil keskmisel kuumusel, aeg-ajalt pöörates, kuni need on mustaks tõmbunud. Lao praetud tortillad üksteise peale. 4. samm
- Serveeri tilapia salpiconi tortiljade, salati, hapukoore ja laimiviiludega.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Pidulikud road / Peoroad / Kiirtoit / Tortillaroad / Eelroad / Õllesnäkid / Kala eelroad / / Toiduvõrgustik - retseptid / Ladina-Ameerika köök / Mehhiko köökSarnased retseptid
Kala tacod tilapia salpiconiga
Lihtsad tilapia retseptid
Tostadad hakitud veiselihaga (Salpicón)
Suvised mereandide retseptid
Tervislikud road kala ja mereandidega
Röstitud kartulid tilapiaga
Tervislik õhtusöök 40 minutiga või vähem (114 kiiret ja lihtsat retsepti)
Grilliretseptid: lõhe, krevetid ja palju muud
Tilapia, krevettide ja kapsasalati takod
Kodune spagetipasta tainas
Udoni nuudlid miso-hautatud tilapiaga
Spagetid tilapiaga vürtsikas tomatikastmes
Tuunikala: tüübid, kuidas valida, säilitada ja küpsetada
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






