Vaatamisi: 8743Nagu me teame, on porgandid rikkad A-vitamiini poolest, mis imendub kõige paremini rasva juuresolekul. Seetõttu on raske ette kujutada tervislikumat ja maitsvamat kombinatsiooni kui see roog. Porgandeid leotatakse...
Vaatamisi: 3329Neid miniatuurseid seenemütse saab kiiresti kokku panna ja minutitega ahjus küpsetada. Serveeri neid niisama või lisa peale sea sisefilee või grillkana viilud.
Vaatamisi: 3014Kuna selles retseptis kasutatakse minimaalselt peekonit ja võid, sobib see isegi neile, kes järgivad tervisliku toitumise põhimõtteid. Need koostisosad on täpselt...
Vaatamisi: 23 665Suvikõrvitsa eelnev grilli all küpsetamine annab sellele kauni kuldpruuni kooriku ja võimaldab seda koos teiste koostisosadega edasi küpseda. See sobib ideaalselt köögiviljaviiludega...
Vaatamisi: 7 236Kuigi selles retseptis olevad porgandid on praepannil hautatud, maitsevad ja näevad nad välja nagu ahjus küpsetatud porgandid. See on nii seetõttu, et porgandeid hautatakse esmalt praepannil puljongis ja...
Vaatamisi: 5 184Selle madala kalorsusega köögiviljalisandi salajane koostisosa on ingver. See lisab köögiviljadele soojema ja sügavama maitse. Lehtkapsast praetakse koos kõrvitsa ja šalottsibulaga oliiviõlis ja...
Vaatamisi: 6 301Isegi lihtne köögivili nagu lillkapsas muutub palju isuäratavamaks, kui seda valmistada ebatavalisel viisil – steikidena. Selleks lõigake kapsapea ettevaatlikult pikuti ühtlasteks tükkideks.
Vaatamisi: 4795Blanšeeritud roheliste ubade maitse elavdamiseks ja maitsvaks lisandiks muutmiseks on olemas ülilihtne viis. Puista keedetud ube gremolataga – Itaalia maitseainega, mis on valmistatud värskest petersellist, küüslaugust ja...
Vaatamisi: 85 180Selle retsepti abil saate lillkapsast hõlpsalt muuta kergesti seeditavaks, madala kalorsusega ja madala süsivesikusisaldusega lisandiks, mis võib asendada riisi või mis tahes muud teravilja. See köögiviljariis...
Looge taimetoitlaste sügisroogasid värskete hooajaliste köögiviljadega, nagu kõrvits, brokkoli, seened ja kartulid.
Vaatamisi: 21 791Traditsioonilise naelakoogi tervislikum versioon, mille põhikoostisosad on jahu, või, munad ja suhkur. Koogi rikastamiseks on universaalne jahu asendatud täisteranisujahuga...
Vaatamisi: 3298See burger tasakaalustab ideaalselt jerk-maitseaine vürtsikuse ja mango chutney magususe. Lisa maitsvat maitseainet burgerite jaoks mõeldud kalkunihakklihale ja puista see kuklitele enne nende kerget röstimist.
Vaatamisi: 8516Väga lihtsalt valmistatav keedetud või grillitud maisisalat tomatite, punase sibula, paprika ja koriandriga. Värskendav ja maitsev, särav ja aromaatne – see sobib ideaalselt...
Vaatamisi: 10 874See ainulaadne roog, mis on valmistatud grillitud baklažaanist, on kodus lihtne valmistada.
Vaatamisi: 4634Selle salati baklažaanid on grillitud ja oliiviõliga maitsestatud. Serveeri soojalt.
Vaatamisi: 5894Valmista minikanavardaid, just nagu Kesk-Ameerikas Yucatani poolsaarel tehakse. Selle roa võti peitub marinaad, mis annab kanale vürtsika ja aromaatse maitse...
Vaatamisi: 7739Krõbedad lehtkapsa krõpsud, mis lihtsalt suus sulavad, on suurepärane alternatiiv kõrge kalorsusega ja ebatervislikele suupistetele. Võite kasutada erinevaid vürtsikombinatsioone (näiteks kuivatatud...
Vaatamisi: 80 924See tervislik versioon lemmik Caesari salatikastmest on kalori- ja rasvavaene: paks Kreeka jogurt asendab munakollast, pakkudes sama rikkalikku maitset. Kaste on valmistatud ka...
Vaatamisi: 35 698Selle kergesti töödeldava taigna salajane koostisosa on kartul. See annab taignale ideaalse tekstuuri ja maitse ning sisaldab ka palju kaaliumi.
Vaatamisi: 82 898Oliiviõli ja küüslaugutükid annavad sellele lehtköögiviljadele klassikalise Itaalia maitse...
Vaatamisi: 20 505Eelroana laua täitmiseks sobivad eriti hästi lahjad, väikesed kalkunilihapallid....
Vaatamisi: 52 624Selle Alton Browni rikkaliku supi igas kausis on mitmesuguseid värskeid köögivilju. Nende hulka kuuluvad kartulid, rohelised oad, tomatid ja isegi mais. Enne serveerimist tilguta sidrunimahla ja roa lõpetab...
Vaatamisi: 96 117Ina retseptis on õrn ja krõbe kapsas, mis on küpsetatud oliiviõli, soola ja pipraga klassikaliseks lisandiks ja mis kindlasti meeldib. Üks lugeja teatab, et isegi lapsed armastavad seda: "Minu...
Vaatamisi: 29 256Itaaliapärase maitsega Giada valmistab ricotta-põhise taigna, lisades sellele sidrunimahla ja -koort, andes küpsistele erksa ja peene maitse. Ja viimane lihv on suurepärane...
Vaatamisi: 9738Proovi seda ülilihtsat sellerisalati retsepti, mis valmib kõigest 35 minutiga. Rikkaliku ja kreemja segu saamiseks sega kokku mahe sinep, valge veiniäädikas ja vahukoor...
Vaatamisi: 15 621Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 11 238
Vaatamisi: 16 346Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 5370Sooja rigatoni pastasalati retsept leotatud šalottsibulate, keedetud brokkoli, redise ja fetajuustuga. Maitsestatud šerriäädika ja apelsinikoorega.
Vaatamisi: 14 269Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 11 596Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 5599Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 5770Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 8062Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 14 370Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 64 250Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 8469Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 10 178Keedetud brokolisalati retsept munade, šalottsibula ja täisterasinepi-äädikakastmega.
Vaatamisi: 7388Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 34 275Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 11 990Porgand, seller ja sibul tilgutatakse või, suhkru ja sidrunikastmega, et anda köögiviljadele loomulik glasuuriläike.
Vaatamisi: 6643Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 7425Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 9376Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 7973Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 11 219Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 6872Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 8400Üksikasjalik retsept fotodega.
Vaatamisi: 9877
Vaatamisi: 5044Üksikasjalik retsept fotodega.
