Retseptid valmistoitude kalorsusega


Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Autor: - kuulus kokk
Tomati-, sibula- ja kurgisalatVaatamisi: 10 143

Rachel Ray soovitab valmistada toorest köögiviljasalateid ja pakub seda kerget salatit toeka krõbeda leiva ja lihtsa vinegretikastmega.

kurgid, ploomtomatid, punane sibul, veiniäädikas...
Aeg: 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 88
Autor: - kulinaarne kirjanik
Caprese salat päikesekuivatatud tomatitegaVaatamisi: 14 773

Ina Garten kuivatab ploomtomateid kergelt, et neid pehmendada, karamelliseerida ja rikkaliku maitsega maitsestada enne basiiliku ja mozzarella lisamist.

Ploomtomatid, mozzarella juust, basiilik, palsamiäädikas, küüslauk, päikesekuivatatud tomatid...
Aeg: 2 tundi 38 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 342
Autor: - kulinaarne kirjanik
Mango salsakasteVaatamisi: 13 229

Ellie Kriegeri kiirpotis valmistatav magus ja vürtsikas salsa on valmistatud vaid kuuest koostisosast, sealhulgas õrn mango, värske kurk, toores jalapeño paprika ja sibul.

Salsakaste, mango, jalapeño pipar, punane sibul, kurk, laimimahl, koriander...
Aeg: 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 44
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Ubadega, .
Autor: - kuulus kokk
Salat ubade ja maisigaVaatamisi: 8 903

Selle kiire lisandi jaoks, mis on valmistatud valmis koostisosadest, ühendab Rachael Ray punased paprikad, erksavärvilise maisi ja toekad mustad oad kerge köömne-sidrunikastmega.

Mustad oad, mais, paprika, punane sibul, köömned, Tabasco kaste, laimimahl...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 257
Kategooriad: Pagariäri, Leib, .
Autor: - kuulus kokk
Kõrvitsaleib seemnetegaVaatamisi: 9 258

See populaarne ja hõlpsasti valmistatav leib, mis põhineb Alton Browni retseptil, saab küpsetada ühe pätsina või mitme väiksema muffinina. Mõlemal juhul saate maitsva...

kõrvits, kõrvitsaseemned, munad, esmaklassiline jahu, vaniljeekstrakt, kaneel...
Aeg: 1 tund 35 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 1 päts Kalorisisaldus: 205
Kategooriad: Supid, Paksud, hautatud road, .
Autor: - kuulus kokk
Veiseliha guljaššVaatamisi: 9468

Selles suhteliselt lahjas roas hautab Paula Deen veiseliha ja köögivilju nelgi ja loorberilehtedega maitsestatud lihapuljongis.

Veiseliha, sibul, küüslauk, seller, porgand, Worcestershire'i kaste, loorberileht, paprika, nelk, tärklis...
Aeg: 2 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 349
Kategooriad: Supid, Köögiviljad, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Toscana köögiviljasupp ubade ja spinatigaVaatamisi: 30 083

Ellie Krieger valmistab seda maalähedast suppi valgete ubadega (osa neist püreestab ta ise). Selle roa põhikoostisosad on ka värskelt hakitud salvei ja tüümiani lehed, beebispinat ja tomatid...

Valged oad, tüümian, salvei, spinat, sibul, küüslauk, seller, porgand, suvikõrvits, tomatid, parmesani juust...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 6 kaussi suppi, igaüks 1,5 tassi. Kalorisisaldus: 145
Kategooriad: Supid, Köögiviljad, .
Autor: - kuulus kokk
Taimetoitlaste roheliste ubade suppVaatamisi: 52 626

Selle Alton Browni rikkaliku supi igas kausis on mitmesuguseid värskeid köögivilju. Nende hulka kuuluvad kartulid, rohelised oad, tomatid ja isegi mais. Enne serveerimist tilguta sidrunimahla ja roa lõpetab...

porrulauk, küüslauk, porgand, kartul, rohelised oad, tomatid, mais, sidrunimahl, petersell...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 255
Kategooriad: Kiirtoit, Võileivad, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Laisk võileib – Sloppy Joe'sVaatamisi: 30 250

Ellie Kriegeri võileib on kergem versioon klassikalisest Sloppy Joe burgerist. Ta valib lahja hakkliha, mis on praetud valgurikaste punaste ubadega, lisades...

Hakkliha, hamburgerisaiad, sibul, küüslauk, sinepipulber, Worcestershire'i kaste, veiniäädikas, melass, tomatipasta, pinto oad, jalapeño pipar, tšillipipar...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 8 hakklihavõileiba Kalorisisaldus: 248
Praetud kartulid lõhegaVaatamisi: 20 212

Suurepärane idee toitvaks hommikusöögiks, mis ei valmista pettumust. See Food Network ajakirja roog sisaldab pannil praetud lõhetükke kartulitega, mida saab aja kokkuhoiuks toidupoest osta...

Kartul, lõhe, jogurt, Dijoni sinep, paprika, punane sibul, till, sidrun, rukola...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 306
Lõhe sojakastmes ja vahtrasiirupisVaatamisi: 34 514

Soolased ja magusad maitsed põimuvad mänguliselt Food Network Magazine'i küpsetatud lõhes, mis on marineeritud sojakastme, vahtrasiirupi ja apelsinimahla segus ning serveeritud lillkapsa ja...

Lõhe, lillkapsas, apelsinimahl, kuivatatud jõhvikad, pähklid, mandlid, pistaatsiapähklid, küüslauk, petersell, vahtrasiirup, sojakaste...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 392
Buffalo tiivad HummusVaatamisi: 6595

Proovi seda pühvli kanatiibade maitsega hummust, mis on valmistatud grillikastme ja kuuma kastmega ning näpuotsatäie paprikaga väikese särtsu saamiseks.

Kikerherned, küüslauk, seesamiseemned, paprika, grillikaste, Tabasco kaste, sidrunimahl, hummus...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 4 spl. Kalorisisaldus: 39
Edamame hummusVaatamisi: 15 893

Food Network Kitchensi hummuse peamine koostisosa on seesamipasta, mis annab kastmele võrratu siidise konsistentsi. Sest see on valmistatud...

Edamame oad, seesamiseemned, sidrunimahl, sidrunikoor, küüslauk, kurgid, seller, oliivid, köömned, koriander, petersell, hummus...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 5 (1/4 tassi) Kalorisisaldus: 52
Autor: - kokk
Valge oa ja röstitud baklažaani hummusVaatamisi: 7 221

Giada De Laurentiis ühendab selles kuulsas kastmes Vahemere köögi maitsed valgete ubade ja röstitud baklažaaniga. See sobib kõige paremini jaheda ja krõbeda...

Valged oad, baklažaani kaaviar, sidrunimahl, küüslauk, petersell, kurgid, hummus...
Aeg: 33 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 201
Autor: - kulinaarne kirjanik
Klassikaline hummusVaatamisi: 26 295

See populaarne klassikaline hummuse retsept, mis valmib vaid 10 minutiga, ühendab köömnete maitse ja soojuse peterselli värskusega....

kikerherned, sidrunimahl, küüslauk, petersell, paprika, köömned, must pipar, hummus...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 2 spl. Kalorisisaldus: 214
Kategooriad: Salatid, Soe, Pastaga, .
Autor: - kuulus kokk
Kinoasalat spargli, kitsejuustu ja oliividegaVaatamisi: 10 453

Kinoa on omamoodi alus, millele saab lisada oma lemmikkoostisosi ja -kombinatsioone ning maitsestada vinegretiga. Just nii valmistab Bobby Flay oma imelist salatit: ta lisab...

Kinoa, spargel, oliivid, kitsejuust, tüümian, basiilik, petersell, veiniäädikas, mesi, sinep...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 477
Kategooriad: Pagariäri, Magustoidud, Küpsis, .
Autor: - telekokk
Jahuvabad maapähklivõiküpsisedVaatamisi: 29 554

Claire Robinsoni küpsiseretseptis pole palju koostisosi, kuid viimane, meresool, on võtmetähtsusega, kuna see annab meeldiva soolase maitse. Küpsised on valmistatud ilma jahuta ja...

Maapähklivõi, vaniljeekstrakt, munad, helvestatud meresoola...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 18 küpsist Kalorisisaldus: 137
Kategooriad: Grill, Kala, .
Grillitud hiidlest rohelise herne ja ricotta püreegaVaatamisi: 11 900

Selle täisväärtusliku eine saab valmistada kõigest 25 minutiga. Selle Food Networki retsepti järgi pintseldatakse hiidlest paprikaga, praetakse kiiresti ja serveeritakse õrnade porgandite ja sibulatega ning erksa maitsega kartulipüreega...

hiidlest, herned, ricotta juust, punane sibul, porgand, paprika...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 429
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Tai stiilis kookospähkli-hautatud hiidlestVaatamisi: 8 846

Kui sa pole kunagi varem Tai pearoogasid valmistanud, alusta kalast Ellie Kriegeri populaarse retsepti järgi. Vürtsika kastme jaoks segab ta punase karripasta ja kookospiima ning seejärel hautab seda...

Paltus, kookospiim, šalottsibul, roheline sibul, karripasta, karri, spinat, koriander, pruun riis...
Aeg: 27 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 418
Kategooriad: Supid, Liha, .
Tortilla supp kana ja maisigaVaatamisi: 6929

Tortillasupp, mis on üks Food Network Kitchensi populaarsemaid retsepte, saab valmistada ülejäänud kanast, maitsestada chipotle paprikaga adobo kastmes, värske koriandriga ja...

Kana, mais, tomatid, tortilla, sibul, küüslauk, chipotle paprikad adobo kastmes, tšillimaitseaine, laimimahl, koriander, laim...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 275
Kategooriad: Pearoad, Pasta, .
Pasta suvikõrvitsa ja singigaVaatamisi: 5440

Värsked tomatid, suvikõrvitsalõigud ja pehme kitsejuust on vaid mõned maitsed selles Food Network Magazine'i kiires ja toitvas roas. Kuidas oleks lisada...

Cavatelli pasta, suvikõrvits, tomatid, fetajuust, kitsejuust, küüslauk, kuivsink, petersell, piparmünt, tšillihelbed...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 447
Kategooriad: Pearoad, Lind, Grill, Lind, .
BBQ-kana hoisinikastmegaVaatamisi: 8874

Selle pühapäevase lõunasöögi saladus peitub magushapus omatehtud Aasiapärane grillikaste, mis on valmistatud viiest vürtsist, küüslaugust, hoisinikastmest ja meest ning lisatakse keetmise lõpus.

Kana, ingverijuur, küüslauk, riisiäädikas, mesi, marineeritud kurk, fariinsuhkur, viie vürtsi maitseaine, hoisinikaste, grillikaste...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 531
Kategooriad: Pearoad, Lind, Grill, Lind, Kastmed, Grillimiseks, .
Autor: - kuulus kokk
Kana konservis Coca-Cola BBQ-kastmegaVaatamisi: 14 933

Koolast ja ketšupist valmistatud grillikaste, mis on korraga vürtsikas, magus ja soolane, kaetakse Worcestershire'i kastmega ja serveeritakse krõbedalt küpsetatud kanaga.

Grillkana, paprika, kuivatatud sibul, küüslaugugraanulid, selleriseemned, jahvatatud Cayenne'i pipar, fariinsuhkur, grillikaste, ketšup, Worcestershire'i kaste, kuivmarinaad, hele õlu, koola...
Aeg: 2 tundi 35 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 2–4 Kalorisisaldus: 291
Kategooriad: Pearoad, Lind, Grill, Lind, .
Autor: - kuulus kokk
BBQ-kana õllepurgilVaatamisi: 7 266

Bobby Flay hõõrub oma kana oma lemmikvürtsidega, seejärel asetab selle õllepurki ja suitsutab mesquite-puulaastudega, et anda sellele maitsev ja ainulaadne maitse.

Grillkana, hele õlu, küüslauk, rosmariin, kuivmarinaad...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: keskmine Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 291
Kategooriad: Salatid, Kala, Ubadega, .
Vahemere tuunikalasalatVaatamisi: 24 105

Vaja läheb vaid kahte viilu leiba ja sellest kikerherne-, tomati- ja tuunikala salatist saab võileivatäidis...

Rooma salat, tuunikala, kikerherned, kurgid, roheline sibul, till, kirsstomatid, Dijoni sinep, sidrun, pitaleib, naan-leib...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 504
Autor: - kuulus kokk
Kikerherne hummus aeglases pliidisVaatamisi: 14 356

Köögikombaini abil valmistab Alton Brown kõigest 15 minutiga kreemja Lähis-Ida dipikastme, mis sobib ideaalselt serveerimiseks krõbeda pitaleiva, soolaküpsiste või...

kikerherned, seesamiseemned, sidrunimahl, küüslauk, sumak, hummus...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 2,5 tassi (10 portsjonit) Kalorisisaldus: 257
Kategooriad: Kiirtoit, Tortillad, .
Aeglase pliidi sealiha tacodVaatamisi: 11 431

Küpseta mahlaseid ja õrnu sealihakotlette maitsvas tšillipiprapüree, mehe ja äädika kastmes ning lase oma perel ise pulled porki täidisega tacosid valmistada...

Tortilla, sealiha, pasilla pipar, chipotle pipar adobo kastmes, sibul, küüslauk, õunasiidriäädikas, mesi, pune, loorberileht, kaneel, ancho pipar...
Aeg: 5 tundi 36 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 399
Kategooriad: Supid, Paksud, hautatud road, .
Autor:
Aeglase pliidi kana tšilliVaatamisi: 7407

Selle toeka roa, mis on valmistatud kahte tüüpi ubadest: valgetest ja punastest, bataadist ja hakklihast, viimase lihvi annab igasse kaussi lisatud näpuotsatäis tšillipulbrit...

Punased oad, valged oad, hakkliha, tšillimaitseaine, tomatid, bataat, tšillipipar adobo kastmes, sibulapulber, küüslaugugraanulid, pune, köömned, nelk, kaneel, sojakaste, tume õlu, roheline sibul, hapukoor...
Aeg: 6 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8 Kalorisisaldus: 507
Kategooriad: Supid, Kreemjad supid, .
Autor: - kuulus kokk
Kõrvitsa supp chipotle kastmegaVaatamisi: 7568

Supi suitsuse ja vürtsika maitse andmiseks kasutab Marcela Valladolid adobokastmes chipotle paprikat. Kuid tulisuse tasakaalustamiseks lisab ta veidi...

Muskaatkõrvits, porgand, seller, sibul, küüslauk, tšillipipar adobo kastmes, hapukoor...
Aeg: 1 tund ja 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 160
Kategooriad: Supid, Kreemsupid, .
Kõrvitsasupp kõrvitsapottidesVaatamisi: 8635

Samavõrd ilus ja maitsev on see hõlpsasti valmistatav supp, mida serveeritakse röstitud kõrvitsa- või tammetõrudega kõrvitsapottides. Lisaks on maitse ja ... saamiseks lisatud kõrvitsaseemneid, krutoone ja praetud sibulat.

Muskaatkõrvits, kõrvitsaseemned, sibul, tüümian, koor, krutoonid, paprika, tšillipulber, piment-pipar, sink, prosciutto, salvei...
Aeg: 45 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 226
Autor: - restorani kaasomanikud
Kodune õunakasteVaatamisi: 31 826

Veelgi õunamaitse lisamiseks lisab Neely perekond lihtsale puuviljade, pruuni suhkru ja kaneeli segule toorest õunamahla – ja kõigest 25 minutiga on neil õunakaste olemas...

õunad, õunakaste (püree), õunamahl, sidrunimahl, fariinsuhkur, kaneel, muskaatpähkel...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 223
Autor: - kulinaarne kirjanik
Kodune õunakasteVaatamisi: 12 076

Miks on Ina Garteni õunakastmel roosakas toon? Saladus peitub selles, et ta ei küpseta õunu lihtsalt ära, vaid jätab neile ka natuke punast koort, mis annab õuntele värvi ja lisab peene hõngu...

õunad, apelsinid, sidrun, pruun suhkur, kaneel, piment, õunakaste (püree)...
Aeg: 1 tund 50 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 2,5 liitrit Kalorisisaldus: 114
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Magushapu kastmega küpsetatud kanakoivadVaatamisi: 10 751

Pakume retsepti ahjus küpsetatud kanakoibade valmistamiseks magushapu ketšupipõhise kastme, apelsinimoosi ja ingveriga. Liha praetakse esmalt pannil, seejärel...

Kanakoivad, ketšup, sojakaste, palsamiäädikas, ingverijuur, apelsinimoos, aprikoosimoos, paprika, riis, roheline sibul...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 542
Kategooriad: Pearoad, Munad, piimatooted, .
Praetud munad ahjusVaatamisi: 11 179

Esmalt prae šalottsibulaid ja paprikat, seejärel lisa sink, kirsstomatid ja leib – see on roa põhi. Seejärel löö otse peale paar muna ja küpseta, kuni need on tahenenud. Sest...

munad, šalottsibulad, paprikad, kirsstomatid, sink, valge leib, piim, koor, petersell...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 469
Kategooriad: Eelroad, Liha, Köögiviljad, .
Autor: - kuulus kokk
Hakkliha ja köögiviljadega täidetud seenedVaatamisi: 14 733
Retsepti sisu:

Rachel Ray röstib seenekübarad kiiresti pehmeks, seejärel täidab need hakkliha, spinati ja parmesani juustuga. Vaid paar minutit ahjus ja see maitsev eelroog on valmis.

Seened, kriminiseened, hakkliha, parmesani juust, sibul, küüslauk, seller, paprika, spinat, valge leib...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 24 tk. Kalorisisaldus: 94
Kategooriad: Eelroad, Kastmetega, Kala, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Praetud krevettide kokteilVaatamisi: 7014

Ina Garteni lõputult maitsvad ja lihtsad krevetid sobivad kõige paremini tema vürtsika omatehtud kastmega, mis on valmistatud tšillist, ketšupist, mädarõigast ja sidrunimahlast.

Krevetid, Tabasco kaste, Worcestershire'i kaste, tšillikaste, ketšup, mädarõigas, sidrunimahl...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 176
Kategooriad: Kiirtoit, Tortillad, .
Autor: - kokk
Kana enchiladadVaatamisi: 22 728
Retsepti sisu:

Tyler Florence'i vürtsikas kanasegu on mähitud õrna tortilla sisse, mis on roheliste ja jalapeñode duett ning mille peal on enchilada kaste ja cheddari juust.

Kanarinnad, tortillakrõpsud, jalapeño paprikad, küüslaugupulber, mais, tomatid, cheddari juust, punane sibul, küüslauk, köömned, tšillipiprad...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 8 Kogus: 16 tk. Kalorisisaldus: 383
Kategooriad: Eelroad, Köögiviljad, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Suvikõrvitsalõpsud parmesanigaVaatamisi: 115 369

Ellie Krieger soovitab oma toidusedelisse mitmekesistada, valmistades värskest suvikõrvitsast parmesani koorikuga krõpse näksimiseks.

suvikõrvits, parmesani juust, riivsai...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 105
Autor: - kulinaarne kirjanik
Ahjus küpsetatud rooskapsasVaatamisi: 96 120

Ina retseptis on õrn ja krõbe kapsas, mis on küpsetatud oliiviõli, soola ja pipraga klassikaliseks lisandiks ja mis kindlasti meeldib. Üks lugeja teatab, et isegi lapsed armastavad seda: "Minu...

Rooskapsas...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 109
Kategooriad: Eelroad, Suupisted, Köögiviljad, .
Autor: - kokk
Krõbedad lehtkapsa krõpsudVaatamisi: 17 836

See roog on valmistatud vaid kolmest koostisosast: lehtkapsast, soolast ja oliiviõlist. Mõne minuti pärast ahjus muutuvad Melissa De Arabian'i köögiviljakrõpsud maitsvaks ja krõbedaks.

lehtkapsas...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 93
Autor: - kulinaarne kirjanik
Kinoa küüslaugu, männipähklite ja rosinategaVaatamisi: 14 066

Kinoa sobib ideaalselt kiireks lõunasöögiks või liha ja kala kõrvale lisandiks. See roog pakub tänu krõmpsuvatele männipähklitele, rosinatele ja sidrunimahlale mitmesuguseid tekstuure ja värskeid maitseid.

kinoa, männipähklid, küüslauk, petersell, rosinad, sidrunimahl...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 300
Autor: - kokk
Itaalia kana pasta pajaroogVaatamisi: 52 235

Valmista toekas õhtusöök vaid tunniga. See Giada De Laurentiisi vormiroog, mis sisaldab küüslauguga kana, tomateid, mozzarella juustu ja pastat, meenutab...

Pasta, kanarinnad, sibul, küüslauk, tomatid, mozzarella juust, petersell, riivsai, parmesani juust...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 432
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - restorani kaasomanikud
Kana juustuga paneeritud ahjus keefirimarinaadisVaatamisi: 6927

Selleks, et paneeritud kana oleks mahlane ja maitsev, soovitab Neely perekond seda enne purustatud maisihelveste ja ... lisamist keefiripõhises marinaadis üleöö marineerida.

Hapupiim, sidrunimahl, tšillikaste, sibul, tüümian, küüslauk, kana, maisihelbed, parmesani juust...
Aeg: 13:00 sealhulgas marineerimisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 726
Kategooriad: Pagariäri, Küpsis, .
Autor: - kuulus kokk
Suhkrutamata küpsised keefirigaVaatamisi: 30 762

Alton Brown kasutab oma kõrgelt hinnatud soolaste küpsiste valmistamiseks võid ja margariini. See tagab rikkaliku maitse ja loob kerge...

jahu, keefir...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 12 tk. Kalorisisaldus: 121
Magushapu kuskusiga täidetud paprikadVaatamisi: 8 302

Õhtusöögi tervislikumaks muutmiseks vahetab see maitsev roog traditsioonilise riisi täisteraniskuskuse vastu ja lisab pehme ja juustuse kooriku saamiseks näpuotsaga asiago juustu.

Porgand, seller, šalottsibul, hakkliha, tomatipasta, petersell, rosinad, veiniäädikas, paprika, kuskus, asiago juust...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 379
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Pastaga, .
Autor: - kokk
Iisraeli kuskussi Tabbouleh salatVaatamisi: 12 134

Melissa De Arabiansi kiire salatiretsept, mis äratab ellu Liibanoni tabbouleh-salati tuntud maitse tänu aromaatse koriandri, mündi ja peterselli lisamisele.

kuskus, sidrun, petersell, koriander, piparmünt, tomatid, roheline sibul...
Aeg: 28 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 247
Kuskus kana ja vürtsidegaVaatamisi: 5 286

Valmista kuskuss kaneeli ja ingveriga, et see algusest peale soojade maitsetega täituks, seejärel sega see grillitud kana ja porgandite ning jahutatud Kreeka jogurtiga...

Kaneel, jahvatatud ingver, porgand, kuskus, grillkana, mandlid, rosinad, roheline sibul, koriander, jogurt, harissakaste...
Aeg: 30 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 441

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud