Avaleht » Retseptikogud Kapsaroad

Kapsa retseptid


Kapsaroogade valmistamine pole mitte ainult lihtne, vaid ka lõbus, nagu saate ise veenduda, uurides meie retseptide kogu ja proovides mõnda neist.

Siit leiad nii lihtsaid kui ka pidulikke kapsaroogasid, mis on valmistatud ahjus, aeglases pliidis, pannil ja mikrolaineahjus. Valmistad maitsvaid pearoogasid, mis on üsna tervislikud ja sageli dieedisõbralikud. Me räägime sulle, kuidas valmistada paastuaja kapsaroogasid, samuti parimat liha soljanka jaoks ja parimaid vürtse. Sa avastad, et kapsaretseptid on üsna mitmekesised, mistõttu on need kindlasti proovimist väärt.

Parimad lillkapsa retseptid
Parimad lillkapsa retseptid
25 parimat brokoli retsepti
25 parimat brokoli retsepti
Parimad rooskapsa retseptid
Parimad rooskapsa retseptid
Maitsvad kapsaroad
Maitsvad kapsaroad
50 kapsasalati retsepti
50 kapsasalati retsepti
Kevadised köögiviljad: parimad brokoli retseptid
Kevadised köögiviljad: parimad brokoli retseptid
25 parimat punase kapsa retsepti
25 parimat punase kapsa retsepti
16 parimat kapsasalati retsepti
16 parimat kapsasalati retsepti
25 maitsvat lillkapsarooga
25 maitsvat lillkapsarooga
Autor: - laulja, kokaraamatute autor
Menüü:Hommikusöök,
Praetud munad köögiviljadega vormides
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 290
Loe edasi

Trisha Yearwood teeb neid munamuffineid ilma tainata. Ta ühendab lehtkapsa, cheddarit ja küpsetatud magusat...

munad, lehtkapsas, paprika...
Autor:
Menüü:Hommikusöök,
Shakshuka munade ja ürtidega
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Loe edasi

Pannil valmistatud munadest koosnev hommikusöök sobib ideaalselt hiliseks pühapäevaseks hommikusöögiks pere ja sõpradega. Selle asemel, et...

munad, lehtkapsas, petersell, küüslauk...
Autor:
Lillkapsa pitsakoor
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 267
Loe edasi

Raske uskuda, aga pitsat saab teha ka ilma jahuta! See pitsapõhi on tehtud riivitud lillkapsa, juustu ja...

Lillkapsas, Asiago juust, Itaalia maitseained, marinara kaste...
Autor:
Küpsetatud kartulisupp (ket dieet)
Aeg: 1 tund ja 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 350
Loe edasi

Röstitud lillkapsas ja redis lisavad sellele toekale supile palju rikkalikku maitset ja täiuslikku tekstuuri.

lillkapsas, redis, seller, küüslauk, peekon, cheddari juust...
Autor:
Lillkapsapallid (keto dieet)
Aeg: 1 tund
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 25
Kalorid: 195
Loe edasi

Kes ütles, et ketodieedil olles ei saa pitsat süüa? Need lillkapsapallid on täis valku ja...

Lillkapsas, mozzarella juust, provolone juust, parmesani juust, Itaalia maitseained, petersell...
Autor:
Brokkoli tšillipipra ja oliividega ahjus
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

See retsept on inspireeritud kõige populaarsemast taimetoidust – lillkapsasteikist, aga selle asemel kasutatakse...

brokkoli, oliivid, tšillipipar, petersell, veiniäädikas, köögiviljasalat...
Autor:
Hautatud lehtkapsas tšilli, küüslaugu ja sidruniga
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Kalabria tšillipiprad on üsna vürtsikad, aga neil on ka suitsused ja puuviljased noodid, mis täiendavad...

Lehtkapsas, sidrunimahl, küüslauk, tšillipipar, spinat...
Autor:
Köök:Aasia,
Kaheksajala salat
Aeg: 1 tund ja 15 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 4
Loe edasi

Kui sul on kiirkeetja, saad õrna ja maitsva kaheksajala valmis vähem kui poole tunniga. Keeda seda vürtsikas...

Napa kapsas, kurgid, sambal oelek, seesamiõli, riisiäädikas, vesihein, punane sibul, sidrunikoor...
Autor:
Lehtpanni pidulik õhtusöök: kalkuni sisefilee täidetud kartulite, rooskapsaste ja jõhvikatega
Aeg: 2 tundi 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Kui valmistate väikesele seltskonnale pühadeõhtusööki ja ei soovi köögis iga potti ära kasutada, siis teile meeldib...

Kalkun, rooskapsas, jõhvikakaste, bataat, valge leib, tüümian, salvei, kastanid, peekon...
Köök:Aasia,
Seouli kauss krõbeda sealihakõhu ja marineeritud köögiviljadega
Aeg: 8 tundi 30 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 6–8
Loe edasi

Magusas ja vürtsikas glasuuris pannil praetud sealihakõht serveeritakse aurutatud valge riisi peal koos mitut tüüpi...

Sealiha, hiina kapsas (Napa), kimchi, porgand, ingverijuur, roheline sibul, kalakaste, sidrunimahl, seesamiõli...
21 pitsa taigna ja kooriku retsepti
21 pitsa taigna ja kooriku retsepti
25 parimat brokoli retsepti
25 parimat brokoli retsepti
Tervislikud lillkapsa retseptid
Tervislikud lillkapsa retseptid
Köök:Mehhiko,
Taimetoitlaste tacod küpsetatud lillkapsaga
Aeg: 1 tund ja 5 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 1
Kalorid: 392
Loe edasi

Need taimetoitlaste takod kasutavad mitmesuguseid lillkapsavärve koos mikrotaimedega...

Lillkapsas, köömned, fetajuust, jogurt, chipotle paprikad adobo kastmes, piparmünt, maisijahu...
31 lihtsat eelroa retsepti igaks sündmuseks
31 lihtsat eelroa retsepti igaks sündmuseks
Autor:
Ürdivõiga hautatud lehtkapsad
Aeg: 2 tundi
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Kalorid: 895
Loe edasi

Kindel lehtkapsas hautatakse vürtsikas võis tšillipipra, sibula, õunasiidriäädika ja vähese...

Lehtkapsas, sibul, küüslauk, ingverijuur, lambalääts, kaneel, kurkum...
Autor:
Köök:Ida-,
Taimetoitlaste burgerid falafeli, kapsa ja marineeritud paprikaga
Aeg: 1 tund ja 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 799
Loe edasi

Kikerhernesõpradele meeldivad need toekad köögiviljaburgerid, milles kasutatakse kikerherneid kolmel kujul: kikerherned...

kikerherned, koriander, köömned, roheline sibul, kikerhernejahu, punane kapsas, petersell, piparmünt, mesi...
Grillitud paksoi
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Kalorid: 142
Loe edasi

Molly Yeh segab paksoid ja rohelist sibulat riisiäädika ja tšilliõliga ning praeb neid seejärel...

bok choy, riisiäädikas, roheline sibul, seesamiseemned...
Autor: - kulinaarne kirjanik
Köök:Itaalia,
Köögiviljadega küpsetatud pasta
Aeg: 1 tund
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Kalorid: 404
Loe edasi

See küpsetatud Itaalia pasta on täis mahlaseid köögivilju ja koostisosi nagu valge vein, ricotta ja pesto...

Penne pasta, spargel, suvikõrvits, kabatšokk, lehtkapsas, herned, ricotta juust, pesto kaste, riivsai...
Autor:
Köök:Aasia,
Taco veiseribidega Korea stiilis
Aeg: 3 tundi 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 1301
Loe edasi

Jet Tila eriline kaste annab neile Korea stiilis tacodele hämmastava maitse. Ja peamine koostisosa on...

Veise ribid, porgand, seller, punane vein, loorberileht, tüümian, tšillipasta, rooskapsas, tortilla, laim...
Autor:
Köök:Aasia,
Menüü:Õhtusöök,
Tervislik sealiha-, pipra- ja riisinuudlisupp 40 minutiga
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 439
Loe edasi

See tervislik roog pakub vaid 40 minutiga terve hulga hämmastavaid maitseid. Paks supp on täis soolaseid...

Hakkliha, riisinuudlid, shiitake seened, paprika, ingverijuur, riisiäädikas, hiina kapsas, porgand, seesamiseemned...
Köök:Ameerika,Havai,
Menüü:Õhtusöök,
Vürtsikas Hawaii burger peekoni ja juustuga
Aeg: 1 tund ja 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 2383
Loe edasi

See ülimahlane ja paks burger ühendab endas Hawaii köögile omase ananassi magususe pipra tulisusega...

Jalapeño pipar, ananass, grillikaste, hakkliha, peekon, provolone juust, tomatid, salat, seesamiseemnetega kuklid...
Köök:Aasia,Tai,
Menüü:Õhtusöök,
Tai omatehtud kanakarri vorstivõileib
Aeg: 9 tundi 55 minutit (koos marineerimisajaga)
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 1
Loe edasi

Selle retsepti järgi valmistatud omatehtud kanavorsti saab kasutada mitte ainult võileibades, vaid ka muudes...

Hakkliha, kookospiim, karri, valged pipraterad, laimimahl, seapekk, seaümbrised, punane kapsas, Sriracha kaste, võileivakuklid...
Krõbedad rooskapsas tšillipipraga ahjus
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 163
Loe edasi

Pärast selle lisandi proovimist küsivad isegi need, kellele rooskapsas ei meeldi, lisa! Asi on selles, et see on maitsev...

Rooskapsas, tšillihelbed, sidrunikoor...
Autor: - kokk
Värske rooskapsasalat õuna ja pruuni riisiga
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 208
Loe edasi

Sega kokku värsked rooskapsas, Granny Smithi õun ja keedetud pruun riis maitsvaks...

Rooskapsas, õunad, pruun riis, ingverijuur, sidrunimahl, Dijoni sinep, petersell...
Autor:
Köök:Aasia,
Menüü:Õhtusöök,
Praetud lõhe paksoiga vürtsikas ingverikastmes
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 293
Loe edasi

See uskumatult lihtne roog on maitseküllane, valmib kiiresti ja sobib ideaalselt tervislikuks...

Lõhe, serrano pipar, ingverijuur, hiina kapsas, laimimahl, roheline sibul, sojakaste...
Autor: - kulinaarne kirjanik
Soe küpsetatud lillkapsasalat
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
Kalorid: 122
Loe edasi

Selles maitsvas Ree Drummondi salatis on nii palju armastada: männipähklid, värske salat, must ja...

Lillkapsas, männipähklid, Kalamata oliivid, rukola, spinat, pesto kaste, šampanjaäädikas, petersell...
Autor: - laulja, kokaraamatute autor
Kiirelt pannil õunte ja peekoniga hautatud punane kapsas
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 251
Loe edasi

See Trisha Yearwoodi kerge roog ühendab endas erksad sügisesed maitsed. Magusad ja hapukad Granny Smithi õunad ning soolased...

Punane kapsas, õunamahl, mesi, õunad, õunasiidriäädikas, peekon, roheline sibul...
Autor:
Koka salat veiseliha ja lehtkapsaga
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 649
Loe edasi

Kui otsid maitsvat ja toekat koka valmistatud salatiretsepti paljude kontrastsete koostisosadega, siis see salat ei ole...

Jääsalat, krutoonid, veiseliha, kalkun, lehtkapsas, marineeritud kurk, täisteraleib, Havarti juust, kirsstomatid, tšillikaste...
24 parimat sügisese salati retsepti igaks päevaks
24 parimat sügisese salati retsepti igaks päevaks
Autor: - restoraniärimees
Kinoa ja köögiviljasalat
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 402
Loe edasi

See toekas ja energiat andev salat on täis toitaineid. Krõbedad porgandid, vürtsikad redised ja pähkline...

Kinoa, lehtkapsas, porgand, redis, murulauk, veiniäädikas...
Soe salat rooskapsa ja peekoniga
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 139
Loe edasi

Kui oled väsinud samadest igavatest rooskapsa retseptidest, proovi seda lihtsat rooskapsasalatit...

Rooskapsas, veiniäädikas, peekon...
Autor: - Telesaatejuht
Soe rooskapsasalat
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 253
Loe edasi

See toekas ja soe salat pakatab sügisestest maitsetest. Kergelt hakitud rooskapsas on segatud...

Rooskapsas, kreeka pähklid, muskaatpähkel, kuivatatud jõhvikad...
Autor: - kokk
Soe bataadi- ja lehtkapsasalat
Aeg: 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 246
Loe edasi

Kui otsid sooja salati retsepti, mis on küll isuäratav, aga samas uskumatult lihtne valmistada, siis...

Lehtkapsas, bataat, sibularõngad, õunad, granaatõun, Dijoni sinep, šampanjaäädikas, granaatõunamelass...
Rooskapsasalat datlite, juustu ja mandlitega
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Kalorid: 221
Loe edasi

See salat on tehtud hakitud rooskapsastega. Isegi need, kes ütlesid...

Rooskapsas, datlid, Manchego juust, mandlid, Dijoni sinep, mesi...
Autor: - Telesaatejuht
Kapsasalat õuna ja kuuma pipraga
Aeg: 2 tundi 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Kalorid: 73
Loe edasi

Sunny Anderson lisab poest ostetud coleslaw'i segule julienne'i õunu, värskeid ürte ja...

Valge peakapsas, jalapeño pipar, õunad, koriander, petersell, piparmünt, õunamahl, tšillimaitseaine...
Autor:
Sügissalat küpsetatud kõrvitsa, kapsa, peekoni ja jõhvikatega
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 408
Loe edasi

See ergas salat on ood sügise maitsvatele saakidele. Röstitud kreeka pähklid, magusalt röstitud kõrvits, soolane praetud peekon,...

Kõrvits, tüümian, lehtkapsas, rooskapsas, kreeka pähklid, peekon, šalottsibul, mesi, kuivatatud jõhvikad, Dijoni sinep, õunasiidriäädikas...
Autor:
Lillkapsas Piccata
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Kalorid: 300
Loe edasi

Lillkapsa piccata on taimetoit, mis sobib ideaalselt pühadeks, kuid on siiski üsna...

lillkapsas, valge vein, sidrunimahl, kapparid, petersell...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Mehhiko,
Burrito ubade, lillkapsa ja juustuga
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Kalorid: 405
Loe edasi

See ubade, chorizo, lillkapsa ja juustuga burrito on täis kiudaineid ja valku, mistõttu sobib see ideaalselt täidiseks,...

Lillkapsas, pune, tortilla, hakklihavorst, küpsetatud oad, Monterey Jacki juust...
Autor:
Köök:Tai,
Tai sassis nuudlikaussid
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 419
Loe edasi

Et need nuudlid näeksid lõbusad ja segased välja, tuleb köögiviljad – kapsas, suvikõrvits, porgand – võrdselt õhukeselt lõigata...

Punane kapsas, sojakaste, riisiäädikas, mesi, ingverijuur, suvikõrvits, porgand, riisinuudlid, maapähklid...
Autor:
Brokkoli kotletid
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 14
Kalorid: 41
Loe edasi

Neid maitsvaid ja mahlaseid brokoli- ja lillkapsakotlette saab serveerida eelroana dipikastmega või lisandina...

brokkoli, lillkapsas, kapparid...
Autor:
Köök:Hiina keel,
Sichuani stiilis köögiviljade praadimine
Aeg: 45 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 8
Loe edasi

See Aasiapärane vokiroog on suurepärane viis suviste köögiviljade ainulaadsel viisil valmistamiseks. See on täis tervet saaki magusaid...

Bok choy, oavõrsed, jahvatatud cayenne'i pipar, küüslaugupulber, paprika, baklažaan, suvikõrvits, kimchi...
Autor:
Reubeni võileib tempehiga
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 289
Loe edasi

Soe, röstitud tempeh on selle maitsva taimetoitlase Reubeni võileiva südameks. Iga portsjon...

Tofu, köögiviljasalat, täisteraleib, hapukapsas, Muensteri juust, Worcestershire'i kaste, mädarõikakreem, majonees, porgandid...
Autor:
Köök:Hiina keel,
Hiina supertoidu pelmeenid
Aeg: 1 tund ja 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 307
Loe edasi

Valmista maitsvaid lihata pelmeene, mis on palju tervislikumad kui traditsiooniline versioon. Sojakaste ja seesami...

wontoni tainas, hiina kapsas, porgand, tofu, ingverijuur...
Autor:
Magusad ja vürtsikad rooskapsas
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 124
Loe edasi

Isegi need, kes ütlevad, et neile rooskapsas ei meeldi, ei suuda sellele lisandile vastu panna. See on aromaatne, vürtsikas...

Rooskapsas, veiniäädikas, mesi, sinepiseemned, kurkum, seller, sool, punane sibul, loorberileht, paprika...
Autor:
Köök:Aasia,
Praetud Sichuani veiselihaga
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 472
Loe edasi

Selle klassikalise veiseliha wokiroa valmistamine võtab vaid 15 minutit, kasutades poest ostetud hakitud wokiköögivilju, poest ostetud kastet...

veiseliha, porgand, paprika, ingveri-seesamikaste, maapähklid, riis...
Autor:
Köök:Hiina keel,
Magusad ja vürtsikad krevetid ja brokoli praetud
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 673
Loe edasi

See vokiroog sai inspiratsiooni populaarsest New Yorgi Hiina restoraniroast General Tso's Chicken, aga kanaga...

krevetid, brokkoli, mirin (riisivein), tärklis, roheline sibul, tšillikaste...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
BBQ veiseliha friikartulid
Aeg: 6 tundi 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Krõbedad friikartulid serveeritakse hautatud veiseliha ja grillikastmes praetud peekoniga ning kõrvale on...

Veiseliha, kartul, kapsas, porgand, selleriseemned, õunasiidriäädikas, mesi, grillikaste, friikartulid...
Autor:
Aurutatud brokoli salat
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 249
Loe edasi

Selle salati brokkoli on kõige parem aurutada, et see üle ei küpseks ja tuleks särav, krõbe ja kõik...

Brokkoli, sidrunikoor, tüümian, sriracha kaste, kuivatatud jõhvikad, rosinad, mandlid...
Autor:
Hautatud lehtkapsas peekoni ja päikesekuivatatud tomatitega
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 118
Loe edasi

Küpsetatud peekon, päikesekuivatatud tomatid ja palsamiäädikas annavad hautatud lehtkapsale laia valiku maitseid...

Lehtkapsas, peekon, päikesekuivatatud tomatid, palsamiäädikas...
Eelmine Järgmine

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 23



Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud