Avaleht » Retseptikogud » Kapsaroad Praetud kapsas

Praetud kapsa retseptid


Pere iganädalase toiduplaani planeerides ärge unustage lisada praetud kapsast, mille saate valmistada meie fotoretseptide järgi.

See roog on maitsev ja õigesti valmistades säilivad kõik vitamiinid. Pannil praetud kapsas on suurepärane lisand liharoogade või kartulitega, aeglaselt hautatud kapsas aga võib meenutada soljankat või köögiviljahautist, olenevalt lisatud koostisosadest. Praetud lillkapsas on iseenesest suurepärane roog. Õpetame teile, kuidas sellele taigent teha ja kuidas seda õigesti ette valmistada. Õpite, kuidas valmistada praetud hapukapsast pirukate jaoks, samuti maitsvat valget kapsast liha, kartulite ja suvikõrvitsaga. Praetud kapsa valmistamise õppimine mitmekesistab teie menüüd oluliselt.

Autor:
Brokkoli tšillipipra ja oliividega ahjus
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

See retsept on inspireeritud kõige populaarsemast taimetoidust – lillkapsasteikist, aga selle asemel kasutatakse...

brokkoli, oliivid, tšillipipar, petersell, veiniäädikas, köögiviljasalat...
Autor:
Lehtpanni pidulik õhtusöök: kalkuni sisefilee täidetud kartulite, rooskapsaste ja jõhvikatega
Aeg: 2 tundi 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Kui valmistate väikesele seltskonnale pühadeõhtusööki ja ei soovi köögis iga potti ära kasutada, siis teile meeldib...

Kalkun, rooskapsas, jõhvikakaste, bataat, valge leib, tüümian, salvei, kastanid, peekon...
25 parimat brokoli retsepti
25 parimat brokoli retsepti
Tervislikud lillkapsa retseptid
Tervislikud lillkapsa retseptid
Grillitud paksoi
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Kalorid: 142
Loe edasi

Molly Yeh segab paksoid ja rohelist sibulat riisiäädika ja tšilliõliga ning praeb neid seejärel...

bok choy, riisiäädikas, roheline sibul, seesamiseemned...
Autor:
Krõbe lillkapsas kleepuvas glasuuris
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Kalorid: 593
Loe edasi

"Mulle palutakse seda uskumatult maitsvat lillkapsa retsepti kogu aeg," ütleb retsepti autor Mary McCartney.

Lillkapsas, gaseeritud vesi, pruun suhkur, õunasiidriäädikas, jahvatatud ingver...
Autor:
Praetud kapsas sibulaga
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 131
Loe edasi

See klassikaline Püha Patricku päeva lisand ei ole tegelikult praetud, vaid pigem hautatud, heldelt kreemjas...

valge kapsas, sibul, peekon...
Autor:
Köök:Hiina keel,
Klassikalised lo mein-nuudlid
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 617
Loe edasi

Vaatamata uhkele nimele on seda rooga uskumatult lihtne valmistada. Kui teil on kõik koostisosad käepärast, taldrik...

Kanakoivad, munanuudlid, hiina kapsas, sojaglasuur, austrikaste, tärklis, seesamiõli, sojakaste...
Autor:
Köök:Aasia,
Aurutatud triibuline meriahven ingveri ja rohelise sibulaga
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 511
Loe edasi

Selle retsepti jaoks ei ole aurutit vaja. Aseta kala ja köögiviljad ahjuvormi ning vala peale Aasia...

Meriahven, hiina kapsas (Bok choy), shiitake seened, ingverijuur, riisivein, seesamiõli, sojakaste...
Autor:
Köök:Aasia,
Vürtsikas röstitud brokkoli
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 119
Loe edasi

Brokolit röstitakse ahjus, kuni see on seest pehme ja väljast krõbe. Sega seda...

Brokkoli, kalakaste, india pähklid, laim, jalapeño pipar, koriander, piparmünt...
25 parimat punase kapsa retsepti
25 parimat punase kapsa retsepti
Autor:
Grillitud brokkoli sidrunikastmes
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Loe edasi

Kui otsustad brokolit grillida, siis ära eralda pead õisikuteks; grilli seda hoopis pooleks lõigatud vartega...

Brokkoli, Pecorino Romano juust, Dijoni sinep, sidrunikoor...
25 maitsvat lillkapsarooga
25 maitsvat lillkapsarooga
Autor:
Köök:Aasia,
Menüü:Õhtusöök,
Seelikupraad hoisinikastmes ja grillitud lillkapsas
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 450
Loe edasi

Enne grillimist pintseldatakse seelikupraad hoisinikastme, sambal oeleki, mee ja ketšupi seguga, mis annab sellele veelgi parema maitse...

Veiseliha, lillkapsas, ingverijuur, mesi, sambal oelek, shiitake seened, riisiäädikas...
Autor:
Köök:Aasia,
Grillitud tofu steikid sojakastme, ingveri, laimi ja bok choy'ga
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 393
Loe edasi

Need maitsvad marineeritud tofu steikid on suvise pikniku lemmikud. Patsutage tofu hoolikalt kuivaks,...

tofu, hiina kapsas, ingverijuur, laim, koriander, sojakaste, seesamiseemned...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Grillitud lõhe ja köögiviljad fooliumis
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 339
Loe edasi

Valmista kiire ja maitsev grilltoit. Samal ajal kui lõhe grillib, küpseta seda ahjus...

lõhe, porgand, brokkoli, seesamiõli, küüslaugukaste...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Grillitud sealiha kotletid ja rohelised paprikakastmega
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 480
Loe edasi

Naturaalsed kondiga sealiha sisefilee kotletid sobivad ideaalselt igaks sündmuseks. Nad näevad armsad välja...

Sea sisefilee, lehtkapsas, porrulauk, paprika, sidrun, paprika...
Autor:
Sea sisefilee magushapude köögiviljadega
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 420
Loe edasi

Prae sealiha sisefilee pannil, lõika õhukeselt viiludeks ja serveeri brokkoli, porgandi ja ... seguga.

Sea sisefilee, brokkoli, porgand, tšillipipar, vahtrasiirup...
Autor: - Telesaatejuht
Menüü:Õhtusöök,
Grillitud (või küpsetatud) kurgid köögiviljadega
Aeg: 1 tund ja 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Loe edasi

Cornwalli kanad küpsetatakse ühel küpsetusplaadil köögiviljaseguga, mis koosneb kartulitest, rooskapsastest ja porganditest. Tänu...

Kana, rooskapsas, porgand, kartul, sidrunikoor, paprika, Itaalia maitseained, rosmariin, tüümian...
Autor:
Brüsseli kapsas palsamiäädikaga
Aeg: 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Loe edasi

Kui olete kunagi restoranist rooskapsast tellinud, olete ilmselt mõelnud: "Kuidas need nii maitsvad on?" Noh,...

Rooskapsas, palsamiäädikas, pruun suhkur, mesi, Pecorino Romano juust, loorberileht...
Autor:
Röstitud rooskapsas sidruni ja küüslauguga
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 179
Loe edasi

Rooskapsa tugev ja rikkalik maitse vajab kerget, värskendavat nüanssi, millele lisab sidrunikoort ja...

Rooskapsas, sidrun...
Autor:
Praetud kapsas köömnetega
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Kalorid: 118
Loe edasi

Isegi kui sul on köögiviljana ainult kapsas, saad sellest valmistada maitsva lisandi, mis sobib ideaalselt...

Savoia kapsas, köömned...
Autor:
Lillkapsasteik võis kapparitega
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 231
Loe edasi

Need lillkapsasteikid sobivad suurepäraselt lisandiks, aga on ka piisavalt lihakad ja täidavad, et...

lillkapsas, kapparid, sidrunikoor, petersell...
Autor:
Sea sisefilee köögiviljadega magushapus glasuuris
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 420
Loe edasi

Naturaalne vahtrasiirup ja marineeritud kirsipiparte purgist pärit soolvesi segatakse pannil kokku, et luua...

Sea sisefilee, brokkoli, porgand, tšillipipar, vahtrasiirup...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Praetud rohelised tšillipipraga
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Traditsioonilise hautatud kapsa asemel valmista lisandiks hautatud tihedaid rohelisi ja maitsvama tulemuse saamiseks...

Lehtkapsas, eskariool, mangold, pipar...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Tursk tšillipipra ja küpsetatud kapsasalatiga
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 440
Loe edasi

Tšillipipraga hõõrutud praetud tursafilee, serveeritakse praetud kapsa ja paprikate salatiga, vürtsika majoneesiga...

Tursk, kapsas, paprika, laimimahl, majonees, jalapeño pipar, ancho pipar, maisileib...
Autor:
Praetud terve lillkapsas sidrunikastmega
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 848
Loe edasi

Fritüüritud lillkapsast saab serveerida pearoana või lisandina oma lemmikküpsetatud kana kõrvale...

lillkapsas, sidrunimahl, petersell, majonees...
Autor:
Köök:Itaalia,
Grillitud brokkoli oliividega
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Samal ajal kui liha grillib, aseta selle kõrvale grillile fooliumpakk, mis on täidetud brokoli, mustade oliivide ja...ga.

brokkoli, kalamata oliivid, punane sibul...
Autor:
Grillitud lillkapsasteik tomatikastmega
Aeg: 1 tund ja 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4-6
Kalorid: 183
Loe edasi

Lillkapsas lõigatakse korralikeks steikideks ja leotatakse enne grillimist korraks soolvees. Spetsiaalselt...

lillkapsas, veiniäädikas, suhkur, fenkoliseemned, ploomtomatid...
Autor:
Grillitud lillkapsasteik ptitimi ja oliividega
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 303
Loe edasi

Suvi on grillitud steikide hooaeg. Isegi kui sa liha ei söö, ära keela endale seda naudingut – küpseta...

Mandlid, lillkapsas, harissakaste, küüslauk, ingverijuur, ptitim, rosinad, sidrun, fetajuust, petersell, oliivid...
Autor:
Grillitud lillkapsasalat tahini jogurtikastmega
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4-6
Kalorid: 261
Loe edasi

Köömnete ja sumakiga maitsestatud ning erksa sidrunivinegretiga niristatud lillkapsasalat on ideaalne...

Sumak, köömned, kurkum, lillkapsas, jogurt, tahini, sidrunimahl, küüslauk, piparmünt, petersell, roheline sibul, punane sibul, kreeka pähklid, rosinad...
Autor:
Grillitud kapsasalat soolatud veiselihaga
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 202
Loe edasi

See retsept annab traditsioonilisele salatile uue kujutluse, serveerides seda grillitud kapsaribana ja...

Veiseliha, pastrami, valge kapsas, jogurt, keefir, majonees, mädarõigas, täisterasinep, petersell, õunasiidriäädikas, porgand, roheline sibul...
Autor:
Lillkapsa parmesan
Aeg: 1 tund
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 4-6
Kalorid: 1194
Loe edasi

Kui mõtled kana parmesani taimetoidule, aga kaalud baklažaani asemel midagi muud, siis see...

Sibul, küüslauk, püreestatud tomatid, lillkapsas, nisujahu, küüslaugupulber, piim, munad, riivsai, parmesani juust, mozzarella juust, basiilik...
Autor:
Praetud lillkapsa "riis"
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 187
Loe edasi

Selles klassikalises Aasia roogas asendab lillkapsas riisi. Kuid erinevalt...

Lillkapsas, maapähklivõi, munad, shiitake seened, roheline sibul, porgand, küüslauk, ingverijuur, sojakaste, seesamiõli, herned...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Külmutamine: kana ja brokkoli praadimine
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 268
Loe edasi

Veeda köögis veidi vaba aega, et valmistada kiireks tööpäevaks kohe õhtusöök, mis...

Apelsinimahl, sojakaste, mesi, tärklis, seesamiõli, ingverijuur, brokkoli, kanarinnad, riis, roheline sibul, seesamiseemned...
Autor:
Menüü:Õhtusöök,
Sea sisefilee küpsetatud kapsaga
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalorid: 400
Loe edasi

Sea sisefileed hõõrutakse vürtsiseguga jahvatatud koriandriga, praetakse kiiresti pannil krõbedaks ja...

Sea sisefilee, sealiha, valge kapsas, paprika, veiniäädikas, koriander, paprika...
Autor:
Cajuni praetud kapsas
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 3
Kalorid: 147
Loe edasi

See lihtne roog valmib pannil kiiresti ja sobib suurepäraselt pärast tööd pakutavaks õhtusöögiks. Kapsas praetakse...

Valge peakapsas, andouille' vorst, õunad, õunasiidriäädikas, tšillihelbed...
Röstitud rooskapsas pekanipähklitega
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 214
Loe edasi

See lisand võlub isegi neid, kes arvasid, et neile ei maitse rooskapsas! Ererohelised kapsapead, viilutatud...

Rooskapsas, pekanipähklid, sool ja vürtsid, fariinsuhkur, must pipar...
Praetud lillkapsas tofu ja röstitud paprikaga
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Röstitud lillkapsast saab serveerida nii eelroana kui ka lisandina. See sobib peaaegu kõigega.

Lillkapsas, tofu, paprika, riivsai, tšillihelbed, seesamiseemned...
Autor:
Köök:Aasia,
Kiirelt röstitud brokkoli
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Aasiapärane vokitehnika (kõrgel kuumusel praadimine sagedase segamisega) on ajaproovile vastu pidanud. See...

Brokkoli, ingverijuur, roheline sibul, tšillihelbed, seesamiõli, sojakaste, tärklis...
Autor:
Praetud kapsas porrulauguga
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Kapsas ja porrulauk täiendavad teineteist suurepäraselt selles mahlases köögiviljalisandis, mis sobib ideaalselt...

valge kapsas, porrulauk, koriander, till, õunamahl...
Köök:Hiina keel,
Bok Choy praetud ingveri ja küüslauguga
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Parim ja kiireim viis bok choy valmistamiseks on seda praadida koos ...

bok choy, ingverijuur, küüslauk...
Autor:
Praetud peedilehed
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Pärast noorte peedi mahlaste ja eredate pealsete lõikamist ärge visake neid ära, vaid valmistage maitsev ja tervislik roog, mis on rikas kiudainete ja...

lehtpeet...
Maitsvad kapsaroad
Maitsvad kapsaroad
Autor: - kulinaarne kirjanik
Menüü:Õhtusöök,
Pannil praetud kapsas
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kalorid: 43
Loe edasi

Praetud kapsas on uskumatult lihtne, kiire ja maitsev lisand peaaegu iga pearoa kõrvale, olgu see siis...

valge kapsas, või, mustad pipraterad...
Autor: - kuulus kokk
Köök:Euroopa,
Praetud punane kapsas
Aeg: 22 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Loe edasi

Punane kapsas on suurepärane koostisosa tervisliku, maitsva ja elava lisandi jaoks, mis vaatamata oma...

sibul, punane kapsas, õunasiidriäädikas, suhkur, sinepiseemned...
Parimad lillkapsa retseptid
Parimad lillkapsa retseptid
Parimad rooskapsa retseptid
Parimad rooskapsa retseptid
Autor: - restoraniärimees
Menüü:Õhtusöök,
Grillitud lillkapsasalat
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4-6
Loe edasi

See mahlane ja maitsev salat sisaldab lillkapsast, porgandit, paprikat ja sibulat. Kõik köögiviljad on...

Lillkapsas, porgand, paprika, punane sibul, tšillihelbed, sellerijuur, rukola, kitsejuust, majonees, hapukoor, murulauk, sidrun, mesi, šampanjaäädikas...
Autor:
Köök:Hiina keel,Aasia,
Kindral Tso lillkapsas
Aeg: 50 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 4
Loe edasi

Taimetoitlane versioon populaarsest Hiina-Ameerika roast, kindral Tso kanast. Kana asemel...

Maapähklivõi, tšillipipar, roheline sibul, küüslauk, apelsinikoor, suhkur, sojakaste, riisiäädikas, seesamiõli, jahvatatud ingver, tärklis, munad, lillkapsas, riis, apelsinid...
Eelmine Järgmine

1 2 3



Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud