Praetud kapsa retseptid


Küpsetatud köögiviljad aioli kastmegaVaatamisi: 8048
Sisu:

Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.

Lillkapsas, naeris, apteegitill, sibul, porgand, peet, punane kartul, bataat, küüslauk, majonees, munad, aioli kaste...
Keerukus: kergesti
Röstitud rooskapsas šalottsibulategaVaatamisi: 8 186

Praetud rooskapsa ja šalottsibula lisandi retsept. loe edasi

Rooskapsas, šalottsibul, õunasiidriäädikas...
Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 157
Röstitud brokkoli ja kapparidVaatamisi: 9363

Röstitud brokoliõisikud ja kapparid, mille peal on parmesani juust, sidrunimahl ja oliiviõli. loe edasi

brokkoli, juust, kapparid, parmesani juust, petersell, sidrunimahl...
Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 184
Küpsetatud lillkapsas maapirnigaVaatamisi: 9540

Lisandiretsept röstitud lillkapsast ja maapirnidest, köömnete ja cayenne'i pipraga. loe edasi

lillkapsas, maapirn, murulauk, jahvatatud cayenne'i pipar, tšillipipar, köömned...
Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 185
Röstitud rooskapsas granaatõuna ja sarapuupähklitegaVaatamisi: 7 212

Lisandi retsept, mis koosneb röstitud rooskapsastest, millele on niristatud granaatõunamelassi ning millele on lisatud sarapuupähkleid, granaatõuna ning laimi-apelsinikoort. loe edasi

Rooskapsas, granaatõun, granaatõunamelass, apelsinid, laimimahl, pähklid, sarapuupähklid...
Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 295
Polenta grillitud köögiviljadegaVaatamisi: 9791

Grillitud polenta ja brokoli retsept fenkoli, halloumi juustu, portobello seente, radicchio, tomatite ja apelsiniga. Hõõrutud värske basiiliku, peterselli ja piparmündilehtede seguga. loe edasi

Polenta, apteegitill, sibul, brokkoli, apelsinid, tomatid, portobello seened, radicchio, halloumi juust, koriander, basiilik, piparmünt, petersell, seened...
Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 690
Praetud krevetid ja hiina kapsas sojakastmegaVaatamisi: 9 986

Täpne retsept roa valmistamiseks koos fotodega.

Krevetid, hiina kapsas, salat, sojakaste, roheline sibul, ingverijuur, küüslauk, munad, veiniäädikas, šerriäädikas...
Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 262
Praetud mahi-mahi kalafilee lillkapsagaVaatamisi: 15 987

Sellel kiirel ja tervislikul õhtusöögil pole maitsest puudust. Lillkapsas on keedetud mandlite, rosinate ja aromaatse koriandriga ning viimistletud värskelt pressitud sidrunimahlaga. loe edasi

Mahi-mahi, lillkapsas, mandlid, pähklid, sidrun, sidrunimahl, rosinad, rosinad, koriander, petersell...
Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 331

Tagasi Edasi
Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud