Avaleht » retsept » Keetmismeetodid » Lehekülg 15
 

Retseptid küpsetusmeetodite järgi


Autor:
Shanghai stiilis nuudlidVaatamisi: 1814
Retsepti sisu:

See Shanghai roog on valmistatud paksudest ja elastsetest nuudlitest, mis sarnanevad värske Jaapani udoniga. Sojakaste annab neile sügava karamellise varjundi ja rohelised lisavad värsket maitset. Searibad on lihtsalt...

Sealiha, udon-nuudlid, hiina kapsas, sojakaste, riisivein...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 533
Autor:
Kana Kung Pao kastmesVaatamisi: 849

„Kui ma väike olin,“ meenutab Molly Yeh, „siis iga kord, kui mu pere meie lemmik Hiina restoranist toitu tellis, oli see sama: palju pelmeene ja kung pao kana, aga ilma...

Kanakoivad, sojakaste, riisiäädikas, tärklis, ingverijuur, tšillipipar, rohelised oad, maapähklid, Sichuani pipar...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 566
Autor:
Veiseliha Chow FunVaatamisi: 1575

Chow fun on kantoni roog, mis on valmistatud pannil praetud vürtsitatud veiselihatükkidest, laiadest riisinuudlitest ja mungoa idudest. Traditsiooniline chow funi retsept sisaldab...

Riisinuudlid, veiseliha, idud, seesamiõli, austrikaste...
Aeg: 2 tundi 35 minutit Keerukus: kõva Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 1132
Autor:
Virsiku tequila kokteilVaatamisi: 1 156

Värsketest puuviljadest valmistatud kokteilidel on eriti lummav suvine maitse, nagu see värskendav virsiku-tequila jook. Laimimahl lisab dimensiooni ja veidi...

virsikud, liköör, laimimahl, siirup, tequila, piparmünt...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2
Autor:
Lo-bak-go: aurutatud naeris (daikon) pirukasVaatamisi: 829

„Lapsepõlves aitasin ema alati köögis uusaasta maiustusi valmistades,“ meenutab retseptide autor Vivian Chan. „Minu peamine töö oli kilogrammide viisi daikonit riivida, samal ajal kui tema...

Riisijahu, tärklis, naeris, daikon-redis, krevetid, shiitake-seened, vorst, valged pipraterad, austrikaste...
Aeg: 2 tundi 30 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 16–20
Autor:
Aurutatud kuklid porganditäidisegaVaatamisi: 808
Retsepti sisu:

Valmista kohevaid ja õrnu aurutatud kukleid porganditäidisega. Nende valmistamiseks rösti porgandeid ahjus ja sega need maapähklite, rohelise sibula, Sriracha kastme ja teriyaki kastmega. Täidis on...

Universaalne jahu, koogijahu, porgandid, sriracha kaste, teriyaki kaste, roheline sibul, riisiäädikas, maapähklid...
Aeg: 4 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 16 Kalorisisaldus: 167
Autor:
Dan-dan nuudlidVaatamisi: 938

Need vürtsikad Sichuani nuudlid on väärt lisaaega, et ise lõhnavat tšilliõli valmistada. Retseptist saab rohkem õli, kui nende nuudlite jaoks vaja läheb, aga te...

Hakkliha, hiina kapsas, riisivein, hoisinikaste, sojakaste, Sichuani pipar, tšilliõli, kaneel, tähtaniis, roheline sibul...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 757
Kategooriad: Eelroad, Suupisted, .
Autor:
Krõbeda merevetikaga maapähklidVaatamisi: 580

See rannikulinnast Ningbo pärit traditsiooniline suupiste ühendab krõbedad fritüüritud merevetikad aromaatsete punaste maapähklitega. Väike suhkrulisand rõhutab umami maitset.

Maapähklid, merevetikad...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Supid, Kreemjad supid, .
Autor:
Suvine maisi-gazpachoVaatamisi: 501
Retsepti sisu:

Erinevalt traditsioonilisest gazpachost, mis on valmistatud värsketest köögiviljadest, vajab see suvine maisisupp siiski keetmist, kuid seda serveeritakse jahutatult ja see on kuumal päeval ideaalselt värskendav. Maitse on...

Mais, porrulauk, kurkum, laim, roheline sibul, koriander, Fresno paprika, mandlid...
Aeg: 1 tund 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 662
Autor:
Kodune hapukoore ja maisijäätisVaatamisi: 526

Oled ilmselt proovinud oma jäätisemasinas valmistada mitut tüüpi jäätist, aga see retsept on kindlasti sinu kollektsioonis kõige originaalsem. Selle jäätise aluseks on konserveeritud koorega mais,...

mais, koor, hapukoor, munad...
Aeg: 3 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 12 Kalorisisaldus: 150
Autor:
Suvised gnocchid maisikastmesVaatamisi: 427

Selle roa staar on magus suvine mais, millest valmistatakse mahe ja kreemjas kaste ning värskendav vürtsikate Fresno paprikate ja ürtidega pealekantav lisand. Suitsu maitse lisamiseks rösti...

Mais, gnocchi, Fresno pipar, porrulauk, basiilik, õunasiidriäädikas, kurkum, koriander...
Aeg: 1 tund ja 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 469
Kategooriad: Pearoad, Liha, Kastmed, Kastmed, .
Autor:
Röstitud veiseliha kiirkastmegaVaatamisi: 499

Lihtsaim rostbiifi retsept, mis ei võta palju aega. Aseta lihtsalt veisetükk (eelistatavalt kaela- või õlatükk) küpsetusplaadile ja küpseta, kuni liha on...

veiseliha...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 12 Kalorisisaldus: 200
Kategooriad: Eelroad, Võileivad, Erinevad, Liha, .
Autor: - restorani kaasomanik
Surfi- ja lihakrostini ribeye-steigi, krevettide, gorgonzola-vahu ja karamelliseeritud sibulagaVaatamisi: 605

Ideaalne eelroog suureks pidustuseks. Röstitud baguette'i viilud serveeritakse õhukeselt viilutatud veiselihapraadi, gorgonzola-mousse'i, marineeritud redise, karamelliseeritud sibula, mikrotaimede ja...

Veiseliha, krevetid, gorgonzola juust, röstsai, šampanjaäädikas, burboon, šalottsibul, redis...
Aeg: 3 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 36 Kalorisisaldus: 135
Autor:
Klassikalised lo mein-nuudlidVaatamisi: 1098

Vaatamata uhkele nimele on seda rooga uskumatult lihtne valmistada. Kui teil on kõik koostisosad käepärast, on kauss maitsvaid nuudleid teie laual 15–20 minutiga. Tegelikult on seda nii palju...

Kanakoivad, munanuudlid, hiina kapsas, sojaglasuur, austrikaste, tärklis, seesamiõli, sojakaste...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 617
Autor:
Kana apelsinikastmesVaatamisi: 910

Apelsinikana on populaarne Hiina-Ameerika roog, mida sageli pakutakse kaasaostuks. Kuid see on sama maitsev ja isuäratav ka kodus valmistades. Nahata kanarind või -koivad...

Kanakoivad, brokkoli, pikateraline riis, sojakaste, apelsinimahl, austrikaste, hoisinikaste, paprika, riisiäädikas, tärklis...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 1774. aasta
Kategooriad: Eelroad, Kastmetega, Liha, .
Autor:
Xiaolongbao: supipelmeenid sealihagaVaatamisi: 3062
Retsepti sisu:

„Xiaolong bao on hiina aurutatud pelmeenid supiga,“ ütleb Molly Yeh. „Need on nagu maagia! Terve lapsepõlve sõime perega neid oma lemmik dim sum restoranis Hiinalinnas...“

Hapnemata tainas, hakkliha, želatiin, riisiäädikas, sojakaste, sambal oelek...
Aeg: 2 tundi 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 32 Kalorisisaldus: 91
Autor:
Segatud pähklipastaVaatamisi: 1 116

Kui sulle meeldib maapähklivõi või muu pähklivõi, siis peaksid kindlasti proovima segada mitut tüüpi pähkleid! Uuri julgelt neid võimalusi ja lisa oma menüüsse kõiki meelepäraseid pähkleid...

India pähklid, maapähklid, kuivatatud ananass, rosinad, kreeka pähklid, kookoshelbed...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 231
Autor:
Traditsiooniline poke-kaussVaatamisi: 1175

Poke, kunagi ainult Hawaiile pärinev suupiste, on viimastel aastatel muutunud populaarseks kogu maailmas. Mis trendikas roog see on, küsite? Kuigi hawaiilased on värskelt püütud poke'i söönud iidsetest aegadest...

tuunikala, sushiriis, sojakaste, roheline sibul, seesamiseemned...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 319
Autor:
Traditsioonilised kartuli latkedVaatamisi: 687

„See retsept on mulle arvukalt auhindu toonud. Need lollikindlad traditsioonilised latked toovad naeratuse isegi kõige skeptilisema inimese näole,“ lubab THE PASTRAMI PROJECT restorani peakokk...

kartulid, munad, matsa, punane sibul, õunakaste (püree)...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 14 Kalorisisaldus: 86
Kategooriad: Pearoad, Kala, Kala, .
Autor:
Traditsiooniline pošeeritud lõheVaatamisi: 667

Kui otsid kiiret ja lihtsat retsepti maitsva lõhe valmistamiseks, proovi pošeerimist. Kalatükid keedetakse madalal kuumusel väheses vees veini ja sidrunimahlaga ning vaid mõne minutiga...

lõhe, valge vein, sidrun...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 469
Autor:
Traditsiooniline praetud riisVaatamisi: 1911

Selle retsepti jaoks sobib kõige paremini ühepäevane keedetud riis. Kui see üleöö kuivab, imendub see paremini teiste koostisosade maitseid. Hiina vorsti võid asendada praetud peekoniga. Kõik on valmis...

Pikateraline riis, vorst, munad, valged pipraterad, ingverijuur, roheline sibul...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 2051
Kategooriad: Pearoad, Munad, piimatooted, .
Autor:
Traditsioonilised munad BenedictusVaatamisi: 447

Eggs Benedict on soe singiviil ja õrn pošeeritud muna röstitud kuklil, mille peal on rikkalik hollandi kaste. Seda on palju lihtsam teha, kui see kõlab, eriti kui valmistad kastme...

munad, sidrunimahl, peekon...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2 Kalorisisaldus: 757
Autor:
Traditsiooniline veiseliharullVaatamisi: 377

Veiseliharull on traditsiooniline saksa roog, mida tavaliselt valmistatakse erilisteks sündmusteks või Oktoberfesti koosviibimisteks. Õhukesed lihaviilud määritakse sinepiga ja rullitakse tihedaks...

veiseliha, herned, peekon, sibul, kartul...
Aeg: 1 tund 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1020
Autor:
Bataat aurutisVaatamisi: 6518

Bataat on hea toitainete allikas. See on rikas A- ja C-vitamiini, kiudainete ja kaaliumi poolest, kui nimetada vaid mõnda selle kasulikku omadust. Aurutamine aitab säilitada enamiku vitamiine,...

bataat, pekanipähklid, mesi...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2 Kalorisisaldus: 163
Autor:
Aurutatud triibuline meriahven ingveri ja rohelise sibulagaVaatamisi: 655

Selle retsepti jaoks ei ole aurutit vaja. Aseta kala ja köögiviljad ahjuvormi, vala peale Aasiapärane kaste, kata seejärel vorm tihedalt toidukile ja fooliumiga ning küpseta ahjus.

Meriahven, hiina kapsas (Bok choy), shiitake seened, ingverijuur, riisivein, seesamiõli, sojakaste...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 511
Autor:
Aurutatud kõrvitsapuding rummikastme ja kõrvitsaseemnebriibligaVaatamisi: 549

Kui kõrvits magustoitudes meenutab teile ainult kõrvitsapirukat, siis siin on maitsev pudingiretsept, mis rõõmustab teid oma jumaliku maitse, tekstuuri ja peene esitlusega. Kõrvits...

Munad, kõrvitsapüree, premium-jahu, hapupiim, keefir, kõrvitsaseemned, röstitud pähklid, muskaatpähkel, kaneel, fariinsuhkur...
Aeg: 3 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 952
Autor:
Aurutatud mahi-mahiVaatamisi: 553

Aurutatud kala näeb sageli Hiina bankettidel ja pidustustel, aga see on populaarne roog ka argipäeva õhtusöökideks. Aurutatud mahi-mahi kapsaga...

Mahi-mahi, hiina kapsas, porgand, Fresno pipar, sojakaste, valged pipraterad, ingverijuur...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 425
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor:
Aurutatud lest kookoskastmesVaatamisi: 701

Nautige selles lihtsas roas Kagu-Aasia köögi vapustavaid maitseid. Lestafilee aurutatakse, mille tulemuseks on õrn ja mahlane maitse. Kui see on valmis, valage lihtsalt...

Paltus, kookospiim, sidrunhein, turbinado suhkur, kalakaste, serrano pipar...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 586
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor:
Aurutatud kala vürtsika sojakastme ja rohelise sibulagaVaatamisi: 486

Seda traditsioonilist rooga valmistatakse Aasia peredes erilistel puhkudel, näiteks Hiina uusaastaks, ja seda võib leida ka igalt Hiina banketilt. See sümboliseerib õnne ja küllust, seega...

meriahven, riisivein, sojakaste, mandariinid, ingverijuur...
Aeg: 1 tund ja 40 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 377
Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor:
Aurutatud kala ingverigaVaatamisi: 469

Selle retsepti jaoks sobib iga tugeva lihaga valge kala, näiteks meriahven või hiidlest. Auruta fileed ingveri ja küüslauguga, seejärel puista peale rohelist sibulat ja lisa viimane lihv…

Paltus, suhkruherned, seesamiõli, sojakaste, riisivein, roheline sibul, maapähklid...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 308
Kategooriad: Eelroad, Köögiviljad, .
Autor:
Baklažaanid aurutisVaatamisi: 1039

Seda soolast panchanit serveeritakse traditsiooniliselt jahutatult eelroana või köögiviljalisandina riisiga. Jaapani baklažaan aurutatakse pehmeks ja seejärel leotatakse...

Baklažaan, seesamiseemned, tšillipasta, kalakaste, sojakaste, seesamiõli...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Eelroad, Kastmetega, Liha, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Hiina aurutatud pelmeenidVaatamisi: 775

Neid Hiina pelmeene saab serveerida pearoana või eelroana, asetades need eraldi Aasia supilusikatele. Sealiha, seente ja rohelise sibulaga täidetud pelmeenid on väga...

Wontoni tainas, hakkliha, seened, ingverijuur, roheline sibul, Sichuani pipar, tšillipasta, mesi, riisiäädikas...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 21 Kalorisisaldus: 129
Autor:
Aurutatud šokolaadipudingi kookVaatamisi: 526

See pilvekerge šokolaadine kook on õhulise suflee tekstuuriga. See küpsetatakse fooliumiga vooderdatud veevannis eraldi vormides. Serveerimiseks aseta iga kook...

esmaklassiline jahu, munad, piim, kakao, tume šokolaad, apelsinikoor, tuhksuhkur...
Aeg: 1 tund ja 5 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 313
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Aurutatud hiina sealiharibidVaatamisi: 1 135

„Aurutatud sealiharibid kääritatud mustade ubadega on populaarne dim sum roog, aga minu peres armastame seda õhtusöögiks teha,“ ütleb retsepti autor Andy Liang. „...

Sea ribid, riisivein, tärklis, sojakaste, roheline sibul, Fresno pipar...
Aeg: 2 tundi 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 681
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Steik chimichurri kastmegaVaatamisi: 418

„Praadimine on ideaalne lahendus kiireks õhtusöögiks,“ ütleb Ree Drummond. „Esiteks saate valida lihatüki, mis sobib igale eelarvele, alates kallihinnalisest filee mignonist või ribeye'st (kui tegemist on erilise õhtusöögiga) kuni...“

veiseliha, piparmünt, koriander, veiniäädikas, tšillihelbed...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 9 Kalorisisaldus: 298
Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Steik Stiltoni kastmegaVaatamisi: 504
Retsepti sisu:

Selle retsepti abil saad söegrillil grillida ideaalse ribeye-steigi. Serveerimiseks valmista spetsiaalne sinihallitusjuustuga kaste. Sinihallitusjuust lisab õrna...

Veiseliha, Stiltoni juust, toorjuust, roheline sibul, Worcestershire'i kaste...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 1000
Autor:
Ribeye steik kreemja spinatigaVaatamisi: 373

Ribeye steik on üks populaarsemaid roogasid steikrestoranides. See veiselihalõik sisaldab rasvakihte, mis grillimisel sulavad, mille tulemuseks on eriti mahlane steik, mis teeb sellest lemmiku...

Veiseliha, spinat, šampinjonid, piim, muskaatpähkel, jahvatatud Cayenne'i pipar...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 784
Autor: - restorani kaasomanik
Portobello seeneburgerid riivsaiasVaatamisi: 410

Portobello seened on ideaalne alternatiiv köögiviljaburgerikotlettidele. Nende kübarad on suured ja lihakad, ideaalsed kuklite jaoks. Prae neid panko riivsaias...

Portobello seened, ananass, majonees, teriyaki kaste, salat, punane sibul...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1276
Autor: - kuulus kokk
Tšilli kanakarri ja sriracha kastmegaVaatamisi: 563
Retsepti sisu:

See vürtsikas tšilli con carne (või lihtsalt tšilli) India hõnguga on värske lähenemine klassikalisele Tex-Mex roale. Hakkliha ja purustatud kikerherned on maitsestatud jalapeño paprikate, vürtside ja rohke...

Hakkliha, kikerherned, tomatid, ingverijuur, jalapeño pipar, garam masala, sriracha kaste, tomatikaste, chutney kaste, naan-leib, tšillimaitseaine, koriander, köömned...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 558
Kategooriad: Supid, Paksud, hautatud road, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Kiire valge tšilli kanagaVaatamisi: 504

Kiirete ja lihtsate toitude puhul võite Ree Drummondile loota, et ta muudab klassikalised pereõhtusöögid kiireks ja lihtsaks. See valge tšilli kanaga, palju...

Kanarinnad, tšillipiprad, cannellini oad, avokaado, laim, mais, Monterey Jacki juust, koor, koriander, köömned, pune, paprika...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 813
Autor:
Fritüüritud täidetud šampinjonidVaatamisi: 714

Täidetud seente maitseelamus muutub täiesti uueks, praadides neid krõbedas paneeringus. Kombineeri need kiire tomati-marinara kastmega. Serveeri krõbedate...

Šampinjonseened, tomatikaste, kupaty (praadimisvorstid), piim, munad, parmesani juust, basiilik, pune, marinara kaste...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Eelroad, Liha, .
Autor: - kokk
Pancettaga täidetud seenedVaatamisi: 417

Itaalia vorsti ja pancettaga täidetud täidetud seened on eriti rikkalikud ja lihakad, imeliselt vürtsika rosmariini ja küüslaugu aroomiga. Nende täidetud seente valmistamiseks...

hakklihavorst, šampinjonseened, pancetta, riivsai, rosmariin...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 15 Kalorisisaldus: 121
Kategooriad: Eelroad, Köögiviljad, .
Autor:
Täidetud šampinjonid kirsstomatitegaVaatamisi: 723

Täidetud seened on mitmekülgne eelroog, mis on hitt igal üritusel, olgu selleks siis pühadeõhtusöök, kodupidu või spordivõistluse vaatamise õhtu. Ja selle lihtsa...

Šampinjonid, spinat, Pecorino Romano juust, kirsstomatid, panko riivsai...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 75
Autor:
Ahvileib täidetud jalapeno paprikategaVaatamisi: 333

See soolane ahvileiva versioon on täis aromaatseid vürtse, krõbedaid toorjuustuga täidetud jalapeño pipraid ja kuhjaga pehmet Monterey Jacki juustu. See lahtikäiv suupiste on ideaalne...

Lehttainas, küüslaugusool, paprika, Monterey Jacki juust, rantšokaste, jalapeño pipar...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 12 Kalorisisaldus: 383
Kategooriad: Pearoad, Liha, Pitsa, Pagariäri, Pirukad, .
Autor: - restorani kaasomanik
Itaalia veiseliha stromboliVaatamisi: 490

Valmista pitsa strombolirulli kujul, mis on täidetud Itaalia stiilis hautatud veiseliha tükkide, marineeritud giardiniera köögiviljade, röstitud paprikate ja tükikese pehme provolone juustuga. Stromboli...

Veiseliha, pärmitainas, provolone juust, giardiniera, paprika, Itaalia maitseained, punane vein, tüümian...
Aeg: 6 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 674

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud