Pearoogade retseptid köögiviljade ja seentega


Autor: - kulinaarne kirjanik
Spelta kõrvitsaga ahjusVaatamisi: 1646

„See retsept pärineb California peakokalt Maria Sinskylt. Maitse ja tekstuur on hämmastavad!” jagab Ina Garten. Roog küpsetatakse väikeses vormiroas, nagu vormiroog ikka: alumine speltakiht on kaetud õrna...

kõrvits, speltanisu, parmesani juust, peekon, tüümian...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 350
Autor:
Speltanisu, kõrvitsa ja lehtkapsa salatVaatamisi: 509

See toekas ja tervislik salat on täis maitseid, mis täiendavad teineteist harmooniliselt. Õrn muskaatkõrvits, nätske speltanisu, krõmpsuvad kreeka pähklid, mahlane lehtkapsas, suitsutatud...

Spelta, muskaatkõrvits, lehtkapsas, täisterasinep, rosinad, veiniäädikas, suitsutatud Gouda juust, grillkana, kreeka pähklid...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 444
Autor:
Artišoki ravioolid Alfredo kastmesVaatamisi: 800

Seeneravioolid hautatakse kreemjas Alfredo kastmes artišokkide ja roheliste hernestega maitsvaks taimetoiduõhtusöögiks, mis meeldib kogu perele. Ainulaadne maitse tuleb...

Ravioolid, artišokid, herned, valge vein, muskaatpähkel, estragon...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 640
Autor:
Tomati- ja fetasalatVaatamisi: 550
Retsepti sisu:

Kui valite selle lihtsa salati jaoks erinevat värvi tomateid, näeb see teie laual maagiline välja! Ja magusate tomatite, hapuka palsamiäädika, soolaste fetatükkide ja... kombinatsioon.

salat tomatid, palsamiäädikas, mesi, fetajuust, piparmünt, basiilik, pune...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 168
Autor:
Suitsukana, rabe ja metsriisi vormiroogVaatamisi: 493

Selle maitsva juustuse vormiroa valmistamiseks ei ole tegelikult vaja suitsukana: piisab grillkanast ja väikesest vedelast suitsust. Köögiviljade segu, sealhulgas brokoli, muudab selle mahlaseks,...

Grillkana, rapini, metsik riis, seller, šerriäädikas, vedel suits, rosmariin, mandlid...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 404
Autor:
Marineeritud suvikõrvitsanuudlidVaatamisi: 553

Marineeritud suvikõrvitsanuudlid sobivad suurepäraselt iga liha, linnuliha või kala kõrvale. Lõika suvikõrvits spiraallõikuri või riiviga õhukesteks nuudliteks ja prae seejärel pannil kergelt ...

suvikõrvits, jalapeno pipar, pune, mustad pipraterad, loorberileht...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 16 Kalorisisaldus: 329
Autor:
Suvikõrvitsa nuudlidVaatamisi: 555

See kerge taimetoit ja gluteenivaba roog on suurepärane asendus lihasele Itaalia pastale. Suvikõrvits viilutatakse köögiviljakoorijaga õhukesteks ribadeks ja kuumutatakse pannil kiiresti koos...

suvikõrvits, tomatid, basiilik...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 120
Autor:
Traditsiooniline tšilli con carneVaatamisi: 936

See toekas tšilli on valmistatud ubadest ja kahest lihast – sea- ja veiselihast – ning on rikkalik, maitsev ja maitsev. Kõige hämmastavama maitse saamiseks ärge proovige küpsetusaega lühendada ega...

Sealiha, tšillipulber, köömned, pune, veiseliha, tomatid, pinto oad...
Aeg: 2 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 682
Autor:
Sinkikišš roheliste ja sparglisalatigaVaatamisi: 339
Retsepti sisu:

Karamelliseeritud sibula ja singiga quiche'i peale on lisatud mahlane rohelise spargli salat mündi, peterselli ja tilliga. See roog sobib ideaalselt kevade mahlakuse nautimiseks...

Spargel, Vidalia sibul, piparmünt, till, munad, koor, sink, sidrunimahl...
Aeg: 4 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 12 Kalorisisaldus: 695
Autor:
Kana ja jalapeño popperi vormiroogVaatamisi: 378

Jalapeño popperid on populaarne eelroog, mis on valmistatud fritüüritud rohelistest tšillipipradest, mis on täidetud toorjuustuga. Selles retseptis otsustas Ree Drummond muuta need toekaks vormiroaks, lisades...

kanarinnad, toorjuust, peekon, hapukoor, paprika, köömned...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 626
Autor:
Praetud riis seente ja kimchigaVaatamisi: 592

See Korea kimchi praetud riisi versioon on valmistatud pannil ning see on täis umami maitset tänu mitmesugustele seentele ja suvikõrvitsaga maitsestatud köögiviljakastmele. Iga portsjoni juurde kuulub praemuna...

Riis, seened, porgandid, kimchi, roheline sibul, suvikõrvits, munad, merevetikad, tšillipasta...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 1092
Autor:
Suvine lisand "Guacamole"Vaatamisi: 396

Täida Mehhiko guacamole Kreeka köögi värskete maitsetega, lisades purustatud fetat, oliive, paprikat ja tilli. Asenda laimimahl värskelt pressitud sidrunimahlaga. Serveeri ...

Avokaado, fetajuust, punane sibul, sidrunimahl, kurgid, till, Kalamata oliivid, ploomtomatid, paprika...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 245
Autor:
Singapuri praetud riisVaatamisi: 689

Vaatamata nimele pole sellel roal Singapuriga praktiliselt mingit seost. Retseptis on ette nähtud hakkliha, kuid Singapuri praetud riisi valmistatakse enamasti krevettide või krevettide ja...

Riis, hakkliha, munad, paprika, porgand, kalakaste, ingverijuur, karri...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 392
Autor:
Tšilli veiseliha ja ubadegaVaatamisi: 481
Retsepti sisu:

See maitsev tšilli on valmistatud õrnast ribeye-steigist, ubadest, maisist ja vürtsikimbust, kuid tõeline särtsu annavad nelja tüüpi värsked paprikad, magusast vürtsikani:...

Veiseliha, tomatid, pinto oad, neeruba, mais, paprika, koriander, köömned, poblano pipar, cheddari juust, hapukoor...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Autor: - kokk
Kõrvitsa-tšilliVaatamisi: 601

„Talvekuudel eelistan valmistada toekaid ja kõhtu täitvaid roogasid. See tšilli on suurepärane näide maitsvast, lohutavast ja toitaineterikast roogast,“ jagab Melissa d'Arabian. Tšilli...

Kõrvits, valged oad, avokaado, paprika, tomatid, salsa, köömned, kakao, kaneel, punane vein...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 340
Autor:
Tervislik tšilli veiseliha ja kõrvitsagaVaatamisi: 391

See aeglaselt hautatud veiseliha tšilli con carne (või lihtsalt tšilli) on maitserikas tänu omatehtud tšillipiprapüreele ja muskaatkõrvitsale, mis annavad liharoale ...

Veiseliha, ancho paprikad, guajillo paprikad, tomatid, pune, köömned, muskaatkõrvits, hapukoor...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 410
Autor:
Maniokk Kuuba MojogaVaatamisi: 742

Yuca con mojo on traditsiooniline Kuuba roog, mida tavaliselt serveeritakse lisandina. Vaatamata lihtsusele on see uskumatult maitsev. Keedetud manioki (yuca) tükke serveeritakse Kuuba...

...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 16 Kalorisisaldus: 266
Autor:
Jamaica kitsekarriVaatamisi: 620

Jamaica kitsekarri on maitsev ja soolane hautis, milles liha hautatakse tasasel tulel, kuni see luust lahti tuleb, muutes selle pehmeks ja mahlaseks. Selle valmistamine võtab tavaliselt mitu tundi...

kitseliha, ingverijuur, tšillipipar, kartulid, sool ja vürtsid, piment...
Aeg: 2 tundi 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 448
Autor:
Riis tuvihernestegaVaatamisi: 704

See populaarne Puerto Rico roog valmistatakse enamasti jõuludeks ja teisteks suuremateks pühadeks. Riisi keedetakse ühes potis tuviherneste ja sealihatükkidega, mille tulemuseks on väga maitsev roog...

Pikateraline riis, herned, tomatid, annatto, köömned, pune...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 383
Autor:
MetemgiVaatamisi: 543

See traditsiooniline Guyana roog juurviljadest ja muudest köögiviljadest, sealhulgas maisist ja okrast, valmistatakse suurteks perekondlikeks pidustusteks. See sobib hästi grillitud kala või kanaga või serveeritakse...

Punased kartulid, bataadid, munad, okra, okra, kookospiim, adobo kaste, tüümian...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 536
Autor:
Sofrito põhiretseptVaatamisi: 768

Kui soovid mõnele roale lisada Ladina-Ameerika köögi maitset ja aroomi, on lihtsaim viis valmistada sofritot. See on praetud köögiviljapõhi, millel on erinevates Ladina-Ameerika riikides erinevad koostisosad...

sibul, tomatid, roheline sibul, koriander...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2 Kalorisisaldus: 176
Autor:
Arros-con-poyoVaatamisi: 1 134

Arroz con pollo (hispaania keeles: arroz con pollo) on populaarne Ladina-Ameerika riisiroog kana ning mitmesuguste vürtside ja köögiviljadega, sealhulgas roheliste ubade ja roheliste oliividega, mis on täidetud...

Riis, kanarinnad, porgandid, rohelised oad, hele õlu, oliivid, herned, sidrunipipar, küüslaugupulber, köömned, annatto, pune...
Aeg: 1 tund ja 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 951
Autor:
Mofongo ja krevetihautisVaatamisi: 624

"Mofongo on püree hautatud jahubanaanidest, küüslaugust ja oliiviõlist. Selles retseptis on see mugav alus vürtsikale krevetihautisele. Eelistan hautist kombineerida lahja õllega..."

Krevetid, jahubanaan, tomatid, hele õlu, oliivid, paprika, paprika, pune...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1425
Kuidas mikrolaineahjus kartulipüreed kastmega valmistada

Kuidas mikrolaineahjus kartulipüreed kastmega valmistada

Kas oled pühade ajal ühiselamus kinni? Või pole pliidil lihtsalt ruumi? Igal juhul pole toiduvalmistamises midagi halba.

Autor: - Telesaatejuht
Täidetud tammetõru kõrvits Itaalia vorstigaVaatamisi: 562
Retsepti sisu:

Tammetõrud pole mitte ainult maitsev lisand, vaid neist saab teha ka ainulaadseid serveerimiskausse, mis näevad väga muljetavaldavad välja. Lõika need pooleks, küpseta ahjus ja täida röstitud...

Tammetõrvits, kupaty (praadimisvorstid), cheddari juust, kuivatatud jõhvikad, kreeka pähklid, kõrvitsapiruka vürts, paprika, salvei...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 584
Londoni grillsteik tomati- ja fenkolisalatigaVaatamisi: 470
Retsepti sisu:

Londoni grillsteiki armastatakse selle rikkaliku veiselihamaitse pärast, kuid see üsna sitke lihatükk vajab mahlasuse tagamiseks korralikku küpsetamist. Marineeri steiki mitu tundi vürtsisegus...

veiseliha, fenkoli sibul, kirsstomatid, agaavinektar, veiniäädikas...
Aeg: 2 tundi 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 733
Autor:
Hirvelihavorstid ja pastinaagipüree kakaonibsidegaVaatamisi: 511

See retsept muudab traditsioonilise omatehtud kartulipüree vorstidega peeneks restoranikvaliteediga roaks. Omatehtud hirvelihavorstid serveeritakse pastinaagipüreega, mis on maitsestatud...

Pastinaagi juur, pistaatsiapähklid, kakao, kohv, punane vein, muskaatpähkel, salvei...
Aeg: 1 tund ja 25 minutit Keerukus: kõva Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 1604. aasta
Autor:
Veneetsia stiilis paellaVaatamisi: 586

See Veneetsia stiilis paella on valmistatud orzo'st ehk riisilaadsest pastast traditsioonilise riisi asemel, Itaalia vorstist, kanast ja mereandidest. Mereandide valikute hulka kuuluvad krevetid,...

Orzo pasta, riis, valge vein, rannakarbid, kanakoivad, tomatid, basiilik, loorberileht, safran...
Aeg: 1 tund ja 40 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 1247
Autor:
Sametine kartulipüreeVaatamisi: 512

Ideaalselt sametise ja koheva kartulipüree saamiseks on kõige parem see kartulipurustiga purustada. Kreemja ja õrna maitse saamiseks kata kartulipüree vahukoore ja sulatatud võiga.

kartulipüree, roheline sibul, koor...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 321
Autor:
Praetud riis krevettide ja munavalgegaVaatamisi: 738

See praetud riisi retsept kasutab kalorite ja rasva minimeerimiseks keedupihustit ja munavalgeid. Krevettide, porgandite, herneste ja punase sibulaga praetud riis...

Jasmiiniriis, krevetid, ingverijuur, suhkruherned, porgandid, munad, punane sibul, sojakaste, riisiäädikas, sake, kaneel...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 363
Autor:
Kartulipüree metsaseentegaVaatamisi: 483

Kuigi traditsiooniline räsiroog tekitab kujutluspilte kiiruga praetud toidujääkidest ja kartulitest, mis on toekas hommikusöök, on Bobby Flay metsaseeneversioon ideaalselt valmistatud roog, mis ühendab endas õrna...

kartulid, kukeseened, šerriäädikas, tüümian...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 344
Autor:
Leivapuding metsaseentegaVaatamisi: 389

Valmista see maitsev leivapuding oma järgmiseks pühadeõhtusöögiks; see on ideaalne lisand pearoale. Ühepäevane leib sobib kõige paremini ja seened...

Valge leib, munad, koor, parmesani juust, šalottsibul, seened, rosmariin, tüümian...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 432
Autor: - kokk
Singi ja juustuga täidetud sealiha sisefileeVaatamisi: 2 208

See maitsev roog sobib ideaalselt pühadelauale. Juustu ja singiga täidetud sealiha sisefilee praetakse krõbedaks ning seejärel hautatakse, kuni liha on mahlane ja juust...

Sea sisefilee, sink, Gruyère'i juust, porgand, šampinjonid, tüümian, valge vein, hapukoor...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 699
Autor:
Grillitud lõhe fooliumisVaatamisi: 1659

See lihtne fooliumisse mähitud lõheretsept inspireerib teid aastaringselt grillima. Mitme väiksema filee asemel küpsetame suure tüki kala ja jagame selle enne...

lõhe, punane sibul, sidrun, Itaalia maitseained...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 477
Autor:
Grillitud lõhe garam masala vürtsidegaVaatamisi: 707

Grilli lõhe täiuslikuks, lisa sidrunid ja naan-leib ning serveeri mahlase, krõbeda tomati-kurgi salatiga. Garam masala, oluline maitseaine paljudes India roogades...

Lõhe, tomatid, kurgid, magus sibul, ingverijuur, avokaado, sidrun, naan-leib, garam masala...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 500
Autor:
Sibul ja paprika fajita jaoksVaatamisi: 391

Mehhiko fajita kaks peamist koostisosa peale liha on paprika ja sibul, millest viimane tuleks lõigata ilusateks, nähtavateks sektoriteks. See vürtsikas köögiviljatäidis fajita jaoks valmistatakse...

paprika, sibul, laim, köömned, paprika...
Aeg: 6 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Autor:
Hiina ploomikasteVaatamisi: 704

Ploomikastet valmistatakse tavaliselt äädika, suhkru ja vürtsidega. See versioon pakub ideaalset tasakaalu magususe, hapukuse ja kerge tulisuse vahel. Traditsiooniliselt serveeritakse ploomikastet dipikastmena...

ploomid, ingverijuur, tšillipipar, riisiäädikas...
Aeg: 2 tundi 35 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 450 ml. Kalorisisaldus: 110
Autor:
Vürtsikad baklažaanidVaatamisi: 649

Vürtsikas baklažaan on suurepärane eelroog või lisand teie Aasiapärase õhtusöögi juurde. Baklažaanid viilutatakse väikesteks pulkadeks, praetakse kuldpruuniks ja seejärel...

hakkliha, baklažaan, hoisinikaste, ingverijuur, tšillipipar, roheline sibul, koriander...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 167
Autor:
Shanghai stiilis nuudlidVaatamisi: 1812
Retsepti sisu:

See Shanghai roog on valmistatud paksudest ja elastsetest nuudlitest, mis sarnanevad värske Jaapani udoniga. Sojakaste annab neile sügava karamellise varjundi ja rohelised lisavad värsket maitset. Searibad on lihtsalt...

Sealiha, udon-nuudlid, hiina kapsas, sojakaste, riisivein...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 533
Autor:
Kana Kung Pao kastmesVaatamisi: 841

„Kui ma väike olin,“ meenutab Molly Yeh, „siis iga kord, kui mu pere meie lemmik Hiina restoranist toitu tellis, oli see sama: palju pelmeene ja kung pao kana, aga ilma...

Kanakoivad, sojakaste, riisiäädikas, tärklis, ingverijuur, tšillipipar, rohelised oad, maapähklid, Sichuani pipar...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 566
Autor:
Veiseliha Chow FunVaatamisi: 1573

Chow fun on kantoni roog, mis on valmistatud pannil praetud vürtsitatud veiselihatükkidest, laiadest riisinuudlitest ja mungoa idudest. Traditsiooniline chow funi retsept sisaldab...

Riisinuudlid, veiseliha, idud, seesamiõli, austrikaste...
Aeg: 2 tundi 35 minutit Keerukus: kõva Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 1132
Autor:
Dan-dan nuudlidVaatamisi: 935

Need vürtsikad Sichuani nuudlid on väärt lisaaega, et ise lõhnavat tšilliõli valmistada. Retseptist saab rohkem õli, kui nende nuudlite jaoks vaja läheb, aga te...

Hakkliha, hiina kapsas, riisivein, hoisinikaste, sojakaste, Sichuani pipar, tšilliõli, kaneel, tähtaniis, roheline sibul...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 757

Retseptid tähestikulises järjekorras

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud