Retseptid valmistoitude kalorsusega

Kui oled aiast rohelisi tomateid korjanud, ei pea sa ootama nende valmimist – valmista see Cajuni eelroog. Rohelised tomatid viilutatakse, veeretatakse riivsaias ja...

Kui isutab kiiresti midagi krõbedat, valmista need fritüürid. Need on valmistatud vaid lihtsatest koostisosadest, mida leidub peaaegu igas köögis: jahu, munad, või ja taimeõli.

Need fritüüritud munad pakuvad kontrastset kombinatsiooni krõbedast koore ja kreemjast täidisest. Nende valmistamiseks kaetakse kõvaks keedetud munade valged riivsaias ja praaditakse...

Iga toit on vardas söödes lõbusam ja need krõbedad kana-maisikoerad on suurepärane näide! Kanarindaribad aetakse puidust varrastele, kastetakse maisitaignasse ja grillitakse...

Need kanakoivad ei vaja fritüürimist. Vaata lähemalt ja sa näed, et need on realistlikud koogipulgad! Nende võltsfritüüritud kanakoibade valmistamiseks sega purustatud šokolaad...

Kalmaar ja tšillipiprad viilutatakse rõngasteks, kaetakse jahu, maisitärklise ja vürtside seguga ning praetakse kuldpruuniks. Maisitärklis annab sellele koorikule...

Eilsest õhtusöögist üle jäänud keedetud riis on ideaalne alus täiesti uuele ja maitsvale roale, mis meeldib kogu perele. Prae riisi riivitud porgandi, roheliste herneste ja rohelise sibulaga...

See lihtne ja värske pitsakaste valmib minutitega. See sobib ideaalselt tomatihooajaks. Sega küpsed ploomtomatid vürtside ja oliiviõliga ning lisa...

See kaste on valmistatud värske spinati ja koriandrist ning ei vaja keetmist. Lihtsalt sega kõik koostisosad, sealhulgas jalapeño, maitsestamata jogurtiga ja serveeri lihakastme või lisandina.

Klassikalisest prantsuse magustoidust coeur-à-la-creme inspireeritud küpsetamata juustukook on sama rikkalik ja maitsev. Koos kiire marjakastme ja värskete marjadega...

See tervislik ja ergas värskelt pressitud mahl ühendab porgandeid, maasikaid, mustikaid ja vaarikaid, kõik ilma lisatud magusaineta. Kõik koostisosad täiendavad teineteist ideaalselt ja...

See retsept teeb õrna prantsuse röstsaia maitsvaks parmesani ja muskaatpähkliga, kuid seest sama pehme ja väljast krõbe. Magus siirup on asendatud soolase siirupiga...

See retsept ühendab kreemja ja krõbeda saiapudingi prantsuse röstsaiaga maitsvaks hommikusöögiks või isegi magustoiduks, igas ampsus on veidi šokolaadi. Tee sellest pühapäev...

See vormiroog sai inspiratsiooni prantsuse sibulasupist, luues toeka ja juustuse lisandi, mis sobib ideaalselt pühadelauale. Aja kokkuhoiuks võid sibulad eelnevalt karamelliseerida ja kõrvale panna...

Kui oled proovinud prantsuse sibulasuppi ja nagu paljud teisedki, arvad, et parim osa on krõbe leib, mille peal on kleepuv juust, siis see retsept on just sulle! Leivapuding,...

Nöflad on väikesed pelmeenid, mille tõid Dakotasse (USA) saksa immigrandid. Retsepti autor Molly Yeh nimetab neid "Ülem-Kesk-Lääne kõige paremini hoitud saladuseks". Ta valmistab...

Lahtitõmmatavad võileivad tehakse terve pätsina, mitte täielikult viilutatuna. See on mugav, kui vajate suurt hulka võileibu suurele seltskonnale, ja need näevad serveerimisel väga muljetavaldavad välja: saate...

Selles maitsvas vormiroas kohtuvad prantsuse sibulasupp ja kananuudlisupp, mis on õrna täidise ja krõbeda kattega. Sega keedetud nuudlid karamelliseeritud sibulaga,...

See retsept täidab suhteliselt maitsetud matsapallid maitsvate karamelliseeritud sibulatega, mille keskele on peidetud sulatatud juust – täpselt nagu prantsuse sibulasupp! Saadud pallid...

Selle võileiva magusad karamelliseeritud sibulad täiendavad ideaalselt veiselihakotleti rikkalikku maitset ja koos pehme toorjuustuga meenutavad imelist prantsuse sibulasuppi. Burger...

See ainulaadne makaronide ja juustu variant pakub maitsvat kombinatsiooni karamelliseeritud sibula magususest ja kahe juustu – cheddari ja Gruyère'i – kreemjast hapukusest. Krõbe praetud sibulakate...

See ebatavaline vorstirullide versioon sobib ideaalselt kodupidudeks. Nende valmistamiseks vajate väikeseid (kokteili)vorste. Igaüks neist kastetakse maisitaignasse ja seejärel pakitakse...

Hapukas kaste marineeritud kurgi ja krõbedate friikartulitega muudab selle salati uskumatult maitsvaks. Selle retsepti jaoks sobivad ainult õhukesed ja lokkis friikartulid. Need näevad välja...

Need võileivad pannakse tavaliselt kokku külmkapist ülejäänud rostbiifi abil, aga see retsept on tehtud nullist ja need mahlased, suured võileivad võivad kergesti saada täisväärtuslikuks õhtusöögiks. Küpsetamiseks...

Need suured küpsised sobivad ideaalselt suurteks pereüritusteks. Need on kokku pandud tainapurust ja kaetud puruga – see näeb välja imemaitsvalt maalähedane! Aseta küpsis keskele...

Võta need muffinid sügavkülmast välja ja vähem kui tunni pärast on nad sinu laual, soojad ja maitsvad. Ideaalne lihtne küpsetamisvõimalus suuremale seltskonnale. Kui sa muffinid sügavkülma paned...

Prantsuse dipikastmega võileib on vaatamata oma nimele Ameerika leiutis. See on pikk kukkel, mis on täidetud juustu, õhukeselt viilutatud röstitud veiseliha ja praetud sibulaga ning serveeritud dipikastmega.

See pilaff on ideaalne lisand India või Tai stiilis kanaliha kõrvale. Jasmiiniriisi hautatakse kanapuljongis kaneelipulga, apelsinikoore ja praetud šalottsibulaga ning täidetakse...

Klassikaline tagurpidi kook valmistatakse ananassirõngastega, aga miks piirduda vaid ühe puuviljaga, kui on nii palju võrdselt maitsvaid valikuid? See retsept võimaldab teil teha...

Need pontsakad Jaapani maiustused on täidetud nelja tüüpi juustukoogiga, seega leidub kindlasti midagi igaühele, kuigi need kõik on maitsvad! Need on eraldi pakendatud mochi-tainasse...

Keedetud fusilli pasta segatakse omatehtud tomatikastme, röstitud kõrvitsa ja nelja tüüpi juustuga – värske ricotta, mozzarella, gorgonzola ja parmesan – ning küpsetatakse, kuni...

Kõige juustusem, mahlasem ja nätskeim kanalasanje valmistatakse nelja tüüpi juustuga: ricotta, parmesan, mozzarella ja asiago. Kastme jaoks kasuta nahata ja kondita kanakoibi.

Isegi ilma lihata võib lasanje olla uskumatult maitsev, eriti kui see sisaldab nelja juustu: kitsejuustu, parmesani, mozzarellat ja kodujuustu, mis on suurepärane asendaja traditsioonilisele ricottale. Selle retsepti jaoks...

Küpseta pastat omatehtud tomatikastmes seente, peekoni ja nelja juustuliigi – ricotta, Asiago, Parmesani ja mozzarella – abil, et saada pehme vormiroog, mis meeldib nii lastele kui ka...

Õhulised beseed, väljast krõbedad ja seest pehmed nagu vahukommid, on kaetud šokolaaditükkidega. Selle retsepti parim osa on see, et lülitad ahju kohe välja, kui oled selle sisse pannud...

Meriahven küpsetatakse fooliumpakendites magusate ja tšillipiprade, kirsstomatite ja punase sibulaga nende omas aromaatses mahlas. Lisaks meriahvenale küpsetatakse iga valge...

Grilli veiselihasteiki koos noore kevadspargli, küüslaugu ja majoraaniga fooliumpakendites. Kasuta selle retsepti jaoks õhukest viilu, et liha küpseks köögiviljadega samal ajal läbi.

Fooliumpakkide ilu seisneb selles, et need säilitavad küpsetamisel kõik roa mahlad ja maitsed. Selles retseptis on krevettide loomulik mahlad ühendatud või, valge veini ja...

Fooliumpakendites küpsetamine on mugav viis maitsva roa kiireks valmistamiseks ilma mustade nõudehunnikuta ning seda saab serveerida otse pakkides, mitte taldrikutel. Küpseta filee...

Poest ostetud külmutatud riis on mitmekülgne koostisosa kiireks toiduvalmistamiseks ja see on selle maitsva roa peamine komponent, mida serveeritakse eraldi fooliumpakendites grillil. Riis laotatakse...

Grilli igaühe lemmik omatehtud roog fooliumis. Minihakklihakotletid on koos porgandite, pastinaagi ja kartulitega eraldi portsjonitena fooliumlehtedele laotud.

Rõõmustage oma külalisi maitsva Kariibi mere roogaga, mis on valmistatud eraldi grillitud kuklites. Kana on marineeritud vürtsikas jerk-maitseainepastas ja serveeritud fooliumil koos viiludega...

Fooliumpakendites köögiviljade röstimine sütel annab sügavama ja suitsusema maitse. Röstige neid portsjonitena ja serveerige sidrunikastme ja za'atariga, puistates peale...

Kreemine spinat on maitsev ja tervislik lisand, mis sobib ideaalselt liha või linnulihaga. See veelgi tervislikum ja väiksema kalorsusega versioon kasutab traditsioonilise raske koore asemel kreemjat spinatipüreed...

See ebatavaline Korea roa bulgogi versioon on valmistatud veiseliha asemel sealihakõhust. Sealihakõhu viilud marineeritakse Korea vürtsisegus vaid pool tundi ja seejärel praetakse. Ideaalne...

Need lõhnavad pelmeenid on täidetud terve kimbu aromaatseid ürte. Pärast vees keetmist või aurutamist muutuvad nad pringiks ja pehmeks. Lisage neid suppi, puljongisse või serveerige lisandina küpsetatud linnulihaga.

Aasiapärased pelmeenid hautatakse lõhnavas puljongis koos singi, porgandi, seente, hiina kapsa, rohelise sibula ja ingveriga, luues imeliselt soojendava Aasia-hõngulise supi. Selleks...

See uskumatult lihtne lisand pühadekalkunile – see vormiroog on maisileiva ja maisipudingi ristand. See on mahlane ja maitsev, eriti oma nätske...

See on kõige lihtsam spinati ja artišoki dipikaste, mida sa kunagi valmistad! Kõik koostisosad lihtsalt paned ahjuvormi ja lähevad otse ahju – isegi külmutatud spinat...

Valatav pirukas on kiire ja lihtne, nõuab minimaalselt mustasid nõusid ja ei vaja tainast. Kõik kõrvitsapiruka koostisosad valatakse ükshaaval küpsetusvormi (ärge neid vahetage!) ja pirukas...